有用。
酸奶具有增強(qiáng)消化道功能、促進(jìn)胃腸蠕動的作用。懷孕期間喝酸奶便秘可以增加大便的濕度，縮短排泄物在腸道內(nèi)的停留時間，有效預(yù)防便秘。
孕婦便秘一天喝1-2次酸奶即可，每次一杯，酸奶中的有益菌可刺激腸道蠕動，對便秘有良效，但是由于酸奶喝多了會破壞腸道的菌群平衡，降低消化能力，所以孕婦不宜過多飲用。
孕婦喝酸奶的最佳時間應(yīng)在上午10點(diǎn)左右或下午3點(diǎn)左右，此時腸道吸收最快i，最有利于酸奶營養(yǎng)的吸收，能充分發(fā)揮排便排毒的作用。
孕婦不宜空腹喝酸奶?？崭购人崮倘菀滓鹞杆岱置谶^多，刺激孕婦胃腸粘膜，容易引起胃腸疾病。因此，即使孕婦便秘，也不要空腹喝酸奶。
孕婦喝酸奶可以有效預(yù)防便秘，清除腸道垃圾，增強(qiáng)消化功能，此外，喝酸奶還可以改善孕婦的食欲，可以提供維生素、葉酸、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，可以維持孕婦和胎兒的健康，適合消化吸收，維持腸道菌群的平衡等。
孕婦喝酸奶時要注意選擇優(yōu)質(zhì)菌種，不加熱，室溫可飲用。
猜你關(guān)注
2025-10-31
2025-10-31
2025-10-31
2025-10-31
2025-10-31
2025-10-31
2025-10-31
2025-10-30
2025-10-30
2025-10-30
優(yōu)質(zhì)文章排行榜
1
茄子泡水要加鹽嗎 茄子為什么要泡水
2023-01-01
2
怎么才能懷上女兒 生女孩的秘訣偏方
2022-10-26
3
新冠核酸檢測數(shù)值多少為正常 新冠核酸檢測數(shù)值范圍
2022-10-29
4
炒茄子前要泡水嗎 茄子為什么要泡水
5
什么藥和茶水一起喝會死 介紹四類遇到茶就失效的藥物
6
苯磺酸氨氯地平片傷肝腎嗎？苯磺酸左氨氯地平片的安全用量是多少
7
六神丸不能與什么藥一起吃嗎 使用六神丸要注意六個“不”
8
為何很多醫(yī)院不開烯丙雌醇片，烯丙雌醇片副作用大嗎
9
堅(jiān)持橢圓機(jī)一個月對身體好處 橢圓機(jī)減肥效果好嗎
10
蒙脫石散與腸炎寧區(qū)別有哪些 腸炎寧和蒙脫石散可以一起吃嗎
最新資訊
藥品推薦
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)?；颊邞?yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48小時以內(nèi)使用。
2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
宜昌東陽光長江藥業(yè)股份有限公司
仙靈地黃補(bǔ)腎顆粒
補(bǔ)腎助陽。適用于腎陽不足所致的腰膝酸軟，四肢無力，精神不振，夜尿頻多。
哈爾濱親情制藥有限公司
奧美拉唑鈉腸溶片
治療十二指腸潰瘍、胃潰瘍、和反流性食管炎；與抗生素聯(lián)合用藥，治療感染幽門螺桿菌的十二指潰瘍；治療非甾體類抗炎藥相關(guān)的消化性潰瘍和胃十二指腸糜爛；預(yù)防非甾體類抗炎藥引起的消化性潰瘍、胃十二指腸糜爛或消化不良癥狀；亦用于慢性復(fù)發(fā)性消化性潰瘍和反流性食管炎的維持治療；用于胃-食管反流病的燒心感和反流的對癥治療；用于潰瘍樣癥狀的對癥治療及酸相關(guān)性消化不良；用于卓-艾氏綜合征的治療。
蘇州中化藥品工業(yè)有限公司
葡萄糖酸鈣維D2咀嚼片
用于維生素D和鈣質(zhì)缺乏癥。亦可用于兒童、孕婦與肺結(jié)核患者的鈣質(zhì)補(bǔ)充。
西南藥業(yè)股份有限公司
鹽酸特比萘芬噴霧劑
用于治療手癬、足癬、體癬、股癬及花斑癬等。
廈門美商醫(yī)藥有限公司
