何首烏是一味具有滋補作用的中藥，何首烏泡酒具有一定的養(yǎng)生保健作用，能夠補肝腎、益精血，可用于改善須發(fā)早白、筋骨不健、失眠、陰虛血枯等病癥。但需要提醒大家，生何首烏對肝腎功能的傷害比較大，用于泡酒時最好選用制何首烏，并且在泡制養(yǎng)生酒時制何首烏的用量不宜多。

功效作用

何首烏泡酒具有補肝腎、益精血的功效。

補肝腎、益精血:

制何首烏味甘能補，歸肝、心、腎經(jīng)，具有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨、化濁降脂的功效。用制何首烏泡酒也具有一定的補肝腎、強壯身體等養(yǎng)生保健作用。

營養(yǎng)價值

制何首烏中含有多糖、卵磷脂、微量元素等多種營養(yǎng)成分，具有滋補的作用，對于提高免疫力、調(diào)節(jié)血液循環(huán)等都有一定的益處，此外，還有一定的潤腸通便作用。

適宜人群

何首烏泡酒適用于須發(fā)早白、筋骨不健、失眠者；陰虛血枯者。

須發(fā)早白、筋骨不健、失眠者:

制何首能烏須發(fā)、強筋骨，可用于改善肝腎不足引起的一些病癥。制何首烏制成的藥酒有著與制何首烏相似的作用，適用于須發(fā)早白、筋骨不健、失眠者。

陰虛血枯者:

何首烏泡酒能夠補肝腎、益精血，所以適合陰虛血枯的人群飲用，以改善面色萎黃、精血虧虛等癥狀。

禁忌人群

濕痰壅盛、感冒者忌用；肝腎功能異常的人群不宜飲用。

濕痰壅盛、感冒者:

制何首烏有收斂之性，容易使邪氣滯留在體內(nèi)，濕痰壅盛、感冒者忌用，以免加重原有病癥。

肝腎功能異常的人群:

何首烏對肝腎有一定的傷害，因此肝腎功能異常的人群不宜飲用何首烏泡酒。

特殊人群

孕婦、哺乳期婦女不宜飲酒；未成年人禁止飲酒。

孕婦、哺乳期婦女:

酒精可透過胎盤或乳汁，對胎兒及乳兒的智力、生長發(fā)育產(chǎn)生抑制作用。因此，孕婦、哺乳期婦女不宜飲酒。

未成年人:

未成年人的身體和心理尚在發(fā)育，而過度飲酒容易使人失智，也會給胃腸、肝腎等器官造成損傷，因此未成年人不宜飲酒，以免影響身心健康。

用量

適量飲用，不宜多飲。

不宜同用

飲用何首烏泡酒期間應謹慎服用藥物，尤其是有些藥物會影響酒精的代謝，進而引起雙硫侖樣反應，影響身體健康，如頭孢類藥物、甲硝唑、替硝唑等。

食用方法

制何首烏切碎，用酒浸泡3日即可飲用。

溫馨提示

生何首烏對肝腎的傷害比較大，所以在制作何首烏酒時宜選用制何首烏。此外，不建議大家長期或大劑量飲用何首烏泡酒，以免給身體帶來不良的影響。