孕11周肚子隱隱作痛沒有出血有可能為生理現(xiàn)象，但不排除病理性原因，如胎停育、宮外孕、妊娠合并闌尾炎、胃炎等。1.生理性原因：孕11周屬于懷孕早期，期間因子宮逐漸增大、體內(nèi)激素作用、子宮韌帶牽拉等眾多因素，都可引起肚子出現(xiàn)隱痛感，一般不會伴有陰道出血，如果僅表現(xiàn)為輕微疼痛，多數(shù)無需特殊處理，期間應(yīng)注意休息。2.病理性原因：孕11周肚子隱痛未出血，還需考慮胎停育、宮外孕，也可考慮為妊娠合并闌尾炎、胃炎等疾病癥狀，可根據(jù)疼痛部位、性質(zhì)、持續(xù)時間進(jìn)行判斷。孕婦要注意定期產(chǎn)檢，出現(xiàn)不適癥狀及時到醫(yī)院就診明確病因。

懷孕以后，孕婦的體溫是需要監(jiān)測的重要指標(biāo)，孕婦肯定是體溫太高了，有發(fā)熱的表現(xiàn)或者體溫太低、外邊環(huán)境太冷都是不利于孕婦身體的，進(jìn)而就會影響胎兒生長發(fā)育的。如果天氣太冷的情況下，肯定是需要給孕婦創(chuàng)造一個比較溫暖的環(huán)境，這個時候可以先通過暖氣、電熱毯或者空調(diào)，把睡眠或休息的環(huán)境溫度提升上來，但是直接接觸電熱毯的這種，不建議在睡眠的時候一直開著，可以先讓它加熱，加熱之后把它關(guān)掉然后再去進(jìn)行接觸和睡眠。因?yàn)殡姛崽簻囟瘸掷m(xù)在一個高溫環(huán)境下，尤其對孕婦來直接接觸，會導(dǎo)致整個環(huán)境體溫的升高，如果在始終是高溫的狀態(tài)下，對早期胚胎發(fā)育是不利的，有可能會引起胚胎發(fā)育的畸形。

一旦證實(shí)宮內(nèi)懷孕以后，如果是早孕期不想要小孩子，或者因?yàn)槭裁丛蛞蛱ィK止妊娠的方式可以藥物流產(chǎn)也可以手術(shù)流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)是有一定適應(yīng)癥和禁忌癥的，到計(jì)劃生育相關(guān)科室的醫(yī)生給你做檢查，通過月經(jīng)停經(jīng)的時間、通過超聲提示孕囊的大小去做判斷，看是不是適合做藥流，再要問問既往的用藥史、機(jī)體狀態(tài)有沒有基礎(chǔ)病看有沒有用藥的禁忌癥。所以用藥是一定要有嚴(yán)格分析和判斷的，不要自己隨意去用這個藥物，所以用藥要冒著好大的風(fēng)險(xiǎn)，小的風(fēng)險(xiǎn)是人流不全、藥流不全、大出血需要清宮，大的副作用可能會出現(xiàn)一系列的，比方用了米非米索以后，藥物對心臟的影響、對血壓的影響、對眼睛的影響以及一系列的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)很大的。

如果你是在月經(jīng)紊亂了，就看你什么情況下取環(huán)。如果你月經(jīng)不調(diào)要取環(huán)，我就勸你要做個刮宮。因?yàn)槟闳×谁h(huán)以后，它會造成月經(jīng)這個紊亂。它就會造成一個月經(jīng)的淋漓不盡的這種出血，這種情況下取環(huán)或者是只要有月經(jīng)不調(diào)的這種情況下取環(huán)，我就還要建議你在來月經(jīng)的時候，取環(huán)帶刮宮，診斷性刮宮，讓內(nèi)膜徹底地剝脫一下，這是有好處的。對你取環(huán)以后月經(jīng)恢復(fù)正常是有好處的。但是時間選擇在來月經(jīng)的當(dāng)天，因?yàn)橐螌m，所以你不要等到月經(jīng)干凈了，或者來月經(jīng)幾天以后，內(nèi)膜就取不出來了。你根據(jù)情況有的人是帶尾絲的，那就把尾絲夾出來就行了，都不用進(jìn)宮腔，就不用進(jìn)子宮。如果沒有尾絲，我們就要一個鉤子進(jìn)去鉤住環(huán)取出來，這個動作相當(dāng)簡單，就一秒鐘的事，取環(huán)沒有那么復(fù)雜。有的人是上環(huán)上到絕經(jīng)以后還不來取，有這樣的情況。你絕經(jīng)以后一般是要求絕經(jīng)半年就要來取環(huán)，半年內(nèi)還可以不取。因?yàn)槌^半年以后，她子宮有萎縮，會把那個環(huán)卡住。這個時候再取的話有一定難度，有的時候根據(jù)B超的報(bào)告可能又跟肌層有點(diǎn)關(guān)系了，我們?nèi)〉臅r候可能有點(diǎn)疼痛，取的時候會困難一點(diǎn)。一般來說取環(huán)相當(dāng)（簡單），還是比較很簡單的，但是要這個東西隨個人意愿你想取環(huán)，但是如果月經(jīng)不調(diào)，再強(qiáng)調(diào)就是要在月經(jīng)來的當(dāng)天取環(huán)加刮宮。如果沒有月經(jīng)不調(diào)，我就是想生育，那你就在月經(jīng)干凈兩天到三天，跟上環(huán)的時間一樣，把環(huán)取出來。

孕期飲食必須均衡飲食，包括主食碳水化合物，如饅頭、米飯、雜糧、小米等，副食，魚、肉以及蔬菜、水果等，適當(dāng)進(jìn)食干果類食物等，對胎兒發(fā)育都有很大好處。額外食物，如可適當(dāng)吃干果、核桃。注意禁用、不能吃東西，一定要遠(yuǎn)離；對孕婦而言，主食、魚肉、魚蝦都可進(jìn)食。尤其孕周大之后，不用過于擔(dān)憂。豆制品東西也要吃，還有蔬菜、大眾化水果都可進(jìn)食，鮮榨果汁也可適量喝。碳酸飲料盡量不吃，礦物水、礦泉水可以喝。