便秘一天吃幾個(gè)香蕉有效果

發(fā)布時(shí)間：2020-08-1059182次收聽(tīng)

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便秘一天可以吃3-5個(gè)香蕉有一定效果，但是一定要是熟香蕉。

香蕉分為成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，較硬，口味較酸澀，不能治療便秘，反而會(huì)起到相反的作用。因?yàn)轺匪崮軌蚓徑飧篂a。而成熟的香蕉較軟，有甜味，酸澀的感覺(jué)很輕，治療便秘效果良好。此時(shí)香蕉中的纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，達(dá)到緩解便秘和治療便秘作用。所以大家一定要分清楚，治療便秘應(yīng)選擇比較熟的香蕉，以能達(dá)到良好的治療效果。

香蕉具有止咳、潤(rùn)肺、解酒、清脾、滑腸等功效，一般人均可食用，尤其適合大便干燥、痔瘡患者。香蕉中富含豐富的水溶性纖維，搭配足夠的蔬菜并保證水分?jǐn)z取，可增加糞便體積，刺激便意，通便效果較好。香蕉中的果膠可以調(diào)節(jié)腸胃菌群生態(tài)，促進(jìn)有益菌生長(zhǎng)和抑制有害菌生長(zhǎng)，從而達(dá)到調(diào)節(jié)腸胃功能的效果。

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便秘出血怎么治

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2020-03-31

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中醫(yī)一般會(huì)根據(jù)人身體所出現(xiàn)的不同便秘癥狀來(lái)將便秘分類，同時(shí)會(huì)應(yīng)用不同的中藥方劑來(lái)針對(duì)性的緩解病癥，這樣所起到的治療效果會(huì)更佳。目前比較常見(jiàn)的可以治療便秘該癥狀的中藥方劑主要有溫潤(rùn)湯、順氣湯、養(yǎng)血潤(rùn)腸湯以及滋陰湯等。

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開(kāi)塞露怎么用

開(kāi)塞露的使用應(yīng)遵循醫(yī)囑，患者在應(yīng)用開(kāi)塞露前，醫(yī)生應(yīng)該進(jìn)行常規(guī)指檢，之后根據(jù)一定的方法使用。開(kāi)塞露是目前便秘患者應(yīng)用最廣泛的一種藥物。腸胃指檢可以發(fā)現(xiàn)低位的直腸腫瘤和異常的肛門(mén)腫物，如果沒(méi)有異常情況，就開(kāi)始使用開(kāi)塞露。使用開(kāi)塞露時(shí)方法如下：首先患者應(yīng)取左側(cè)位，兩腿屈曲、暴露臀部，在必要時(shí)可以墊高臀部，在臀部下面墊一個(gè)墊子或枕頭。開(kāi)塞露品牌較多，不同品種經(jīng)專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)才可以使用。常見(jiàn)蓋封類的開(kāi)塞露，將蓋封開(kāi)塞露的頂蓋打開(kāi)后，首先要檢查開(kāi)塞露的注藥管是否光滑，以免損傷肛門(mén)和直腸。如果剪口型的開(kāi)塞露，患者自行剪口時(shí)不要把開(kāi)口剪的過(guò)于尖銳，容易損傷肛門(mén)和直腸。然后打開(kāi)頂蓋后，需要擠出少量的液體來(lái)潤(rùn)滑注藥管，再緩慢的將注藥管插入肛門(mén)內(nèi)。插入時(shí)要注意動(dòng)作輕柔避免出血，然后將藥液擠入直腸內(nèi)，保留5~10分鐘后再排便。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-09-04

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