很瘦還有脂肪肝的原因
發(fā)布時(shí)間：2021-12-3077833次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容：
首先，應(yīng)該說(shuō)脂肪肝不是胖人的專(zhuān)利，這個(gè)脂肪肝病人，要瘦，要明確幾種情況。首先，一個(gè)脂肪肝病人，如果看著身體還是挺苗條的，但是也有脂肪肝，血脂高。這時(shí)候要特別注意他腰圍。
有些病人，把衣服撩起來(lái)，一看肚子就滿(mǎn)滿(mǎn)的,看著腹部比較飽滿(mǎn)，這時(shí)要注意病人的腰圍。所以有的時(shí)候，腰圍像男同志要大于90，女同志要大于85，往往在體重沒(méi)有超標(biāo)的情況下，那病人也可以合并脂肪肝。另外肥胖病人可以脂肪肝，但是有一些病人，營(yíng)養(yǎng)不良的病人也會(huì)出現(xiàn)脂肪肝，這部分病人，由于能量供應(yīng)不足，載脂蛋白合成的能力差，所以有些脂肪在肝內(nèi)，不能有效地去清除，反倒會(huì)發(fā)生脂肪肝。
另外還有一些病人，就是喝酒的病人，他可能大量飲酒，造成脂肪的一個(gè)沉積。但是病人不是體重明顯的一個(gè)增高。
語(yǔ)音內(nèi)容：
首先，應(yīng)該說(shuō)脂肪肝不是胖人的專(zhuān)利，這個(gè)脂肪肝病人，要瘦，要明確幾種情況。首先，一個(gè)脂肪肝病人，如果看著身體還是挺苗條的，但是也有脂肪肝，血脂高。這時(shí)候要特別注意他腰圍。
有些病人，把衣服撩起來(lái)，一看肚子就滿(mǎn)滿(mǎn)的,看著腹部比較飽滿(mǎn)，這時(shí)要注意病人的腰圍。所以有的時(shí)候，腰圍像男同志要大于90，女同志要大于85，往往在體重沒(méi)有超標(biāo)的情況下，那病人也可以合并脂肪肝。另外肥胖病人可以脂肪肝，但是有一些病人，營(yíng)養(yǎng)不良的病人也會(huì)出現(xiàn)脂肪肝，這部分病人，由于能量供應(yīng)不足，載脂蛋白合成的能力差，所以有些脂肪在肝內(nèi)，不能有效地去清除，反倒會(huì)發(fā)生脂肪肝。
另外還有一些病人，就是喝酒的病人，他可能大量飲酒，造成脂肪的一個(gè)沉積。但是病人不是體重明顯的一個(gè)增高。
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雞骨草護(hù)肝效果好嗎
如果你經(jīng)常熬夜、酗酒，還缺乏運(yùn)動(dòng)，你的肝臟大概率正在“默默”受傷，等到出現(xiàn)小便發(fā)黃、身體沒(méi)勁兒、右上腹痛這些癥狀，可能已經(jīng)“肝膽濕熱”了。這個(gè)時(shí)候改正不良習(xí)慣還不晚，但是還需要選擇合適的藥物幫助肝臟清除“濕熱”。復(fù)方雞骨草膠囊是中醫(yī)常用的保肝護(hù)肝藥物，能夠清除肝臟淤積的濕熱，它通過(guò)毛雞骨草、梔子、枸杞子、白芍、茵陳、五味子、三七、人工牛黃、珍珠層粉9味中藥材組合而成，能夠發(fā)揮清利肝膽濕熱的作用，無(wú)論是熬夜、酗酒還是肝炎引起肝區(qū)不適，它都能起到改善作用，有效緩解脅肋不舒、脘腹脹滿(mǎn)、疲倦乏力、口苦尿黃等癥狀。復(fù)方雞骨草膠囊組方中的多味成分都屬于藥食同源的中藥材，安全性比較高，在目前的研究與實(shí)踐中，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，適合用于長(zhǎng)期調(diào)理。除了單獨(dú)使用復(fù)方雞骨草膠囊，如果長(zhǎng)期高糖、高脂飲食導(dǎo)致消化不良、輕微脂肪肝等，也可以聯(lián)合使用脂脈康膠囊等藥物緩解不適。在使用藥物期間，需要注意糾正熬夜、酗酒等不良生活習(xí)慣。建議早睡早起、積極戒酒，也可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步、打太極拳等，不僅有利于保護(hù)肝臟，還能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)，維持全身健康。
脂肪肝比較好的鍛煉
脂肪肝的鍛煉應(yīng)該說(shuō)現(xiàn)在在咱們國(guó)家基本是80%病人都是由于肥胖，體重超標(biāo)，引起的肥胖性脂肪肝也叫非酒精性脂肪肝。在今年年初，有20個(gè)國(guó)家，33個(gè)專(zhuān)家，也把非酒精性脂肪肝定義為代謝相關(guān)性脂肪性肝病。這部分病人應(yīng)該說(shuō)，一方面治療要注意飲食。因?yàn)槭悄芰窟^(guò)多，活動(dòng)少引起的，要均衡的改善不良的生活方式，要注意高能量的飲食要注意減少。另外很重要一點(diǎn)就是要多動(dòng)，對(duì)脂肪肝的活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)是一個(gè)中等量的有氧運(yùn)動(dòng)，一般建議快走，慢跑，游泳，騎車(chē)，甚至打羽毛球都可以。這些運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)量，建議病人可以有微微的喘息，心率可以有所加快，或可以微微出汗，一般是活動(dòng)完了以后，20~30分鐘很快就能恢復(fù)。
不均勻脂肪肝和脂肪肝區(qū)別
不均勻脂肪肝和脂肪肝的區(qū)別應(yīng)該說(shuō)，脂肪肝可以根據(jù)脂肪肝侵潤(rùn)的這個(gè)部位不同，分為局灶型，或者是不均勻型，或者是彌漫型，所以他們也是浸潤(rùn)的部位不同來(lái)相對(duì)這么分的。應(yīng)該說(shuō)不均勻脂肪肝或彌漫性脂肪肝可以互相轉(zhuǎn)化，但是往往在臨床上應(yīng)該說(shuō)不均勻脂肪肝是占的是少數(shù)，彌漫性脂肪肝是占的多數(shù)，但是不均勻脂肪肝在臨床上看往往比較輕，在彌漫性脂肪肝病人，比如在恢復(fù)期，他都可以是一個(gè)不均勻脂肪肝，但是不均脂肪肝往往有個(gè)別病人可以起病的時(shí)候，就是不均勻脂肪肝。在前幾天，有一個(gè)三十來(lái)歲一個(gè)女性來(lái)到我這就診，也是沒(méi)有肝癌的嗜肝病毒的感染，肝內(nèi)這個(gè)結(jié)節(jié)我就給她做了一個(gè)核磁，就發(fā)現(xiàn)這個(gè)這個(gè)結(jié)節(jié)里邊還是脂肪的沉積比較多，所以這種情況還是考慮不均勻脂肪肝，而且我最近這個(gè)三個(gè)月的一個(gè)復(fù)查，應(yīng)該說(shuō)這個(gè)結(jié)節(jié)沒(méi)有明顯變化，所以這種病人肝功都很好，其他指標(biāo)沒(méi)有明顯的不適，所以這種囑咐病人定期監(jiān)測(cè)，轉(zhuǎn)氨酶不高，也不需要采取治療，注意生活方式的一個(gè)合理。
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脂肪肝和乙肝的區(qū)別有什么
乙肝在我國(guó)發(fā)病率是最高的，其次脂肪肝發(fā)病率占到引起肝損除了病毒性肝炎以外的第二位。兩者是病因不同。乙肝有傳染性，脂肪肝則沒(méi)有。脂肪肝進(jìn)展慢，是較良性的進(jìn)展。乙肝不及時(shí)治療病情發(fā)展會(huì)比脂肪肝快，愈后會(huì)比脂肪肝差。但乙肝和脂肪肝都易合并感染，乙肝合并脂肪肝比例很高且互相增加易感性。乙肝要在脂肪肝這兩個(gè)因素合并的情況下，對(duì)肝臟影響就更快，進(jìn)展更快，愈后更差。
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脂肪肝會(huì)影響肝臟功能嗎
脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，有些少見(jiàn)的原因就是藥物或者過(guò)度的節(jié)食，還有一些遺傳代謝性的一些原因都可以引起脂肪肝。不管脂肪肝是哪一種情況，單純性脂肪肝間斷，對(duì)肝功的損傷目前表現(xiàn)不出來(lái)，查肝功能出現(xiàn)肝功能的異常，這時(shí)候就應(yīng)該是到專(zhuān)科醫(yī)院，應(yīng)該加以重視了肝功能也是能完全恢復(fù)的，如果這時(shí)候被忽視，肝功繼續(xù)再發(fā)展，可以發(fā)生肝衰竭。
六個(gè)習(xí)慣甩走脂肪肝
不良的生活習(xí)慣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)健康問(wèn)題。其中脂肪肝疾病主要就是因?yàn)榇蠹也涣嫉娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致的。雖然不健康的飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)，專(zhuān)家告訴大家，如果大家可以養(yǎng)成六個(gè)健康習(xí)慣，也是可以輕松“甩掉”脂肪肝的。1、禁酒肝細(xì)胞的1/3脂肪化時(shí)即可診斷為脂肪肝，輕度脂肪肝只要禁酒后4-6周就
脂肪肝如何進(jìn)行護(hù)理
概述：????????叔叔在日常生活中一直都特別習(xí)慣吃肉，并且因?yàn)楣ぷ鞯脑蛩越?jīng)常需要在外面應(yīng)酬，前段時(shí)間的時(shí)候開(kāi)始感覺(jué)到肝臟特別的疼痛，后來(lái)就去做了檢查結(jié)果被檢查出是得了脂肪肝，現(xiàn)在也不知道如何進(jìn)行護(hù)理。經(jīng)驗(yàn)：????????脂肪肝患者首先就是要進(jìn)行合理膳食。合理膳食對(duì)于脂肪肝的預(yù)防很重要，患者
什么是脂肪肝飲食治療原則
???????脂肪肝的飲食原則簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是少進(jìn)食油膩的食物，煙酒是必戒掉的，這是常識(shí)，我們應(yīng)該明白。但是很多人不僅沒(méi)有做到以上幾點(diǎn)，還沒(méi)有重視起這種疾病來(lái)，那么到后期脂肪肝是很?chē)?yán)重的，針對(duì)于脂肪肝的飲食原則，專(zhuān)家提出以下幾點(diǎn)，希望對(duì)您有所幫助。???????(1)一日進(jìn)食4餐為宜。???????(2
脂肪肝如何預(yù)防
脂肪肝預(yù)防要注意低脂、低糖、低熱量進(jìn)食，同時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，注意戒酒，適當(dāng)調(diào)節(jié)對(duì)肝臟有害的藥物。一、脂肪肝最好預(yù)防，是對(duì)生活飲食習(xí)慣管理。脂肪肝基本上和肥胖相關(guān)，飲食上要注意低脂、低糖，遠(yuǎn)離高熱量食物；二、現(xiàn)代人運(yùn)動(dòng)相對(duì)比較偏少，尤其是很多坐辦公室人群活動(dòng)非常少，非常容易導(dǎo)致脂肪在腰腹部沉積，不利于脂肪肝恢復(fù)，甚至有的年紀(jì)很輕，啤酒肚非常明顯，之后很容易發(fā)展成脂肪肝性肝炎；三、和酒精相關(guān)，這部分預(yù)防主要是戒酒；四、部分脂肪肝和藥物有關(guān)系，如精神科用藥，可能會(huì)導(dǎo)致肝臟細(xì)胞脂肪代謝異常，導(dǎo)致脂肪肝。此時(shí)需要對(duì)肝功進(jìn)行定期監(jiān)測(cè)。若發(fā)生肝功異常，及時(shí)跟醫(yī)生反映，看藥物是不是需要做調(diào)整。
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脂肪肝癥狀表現(xiàn)
脂肪肝的表現(xiàn)主要有：一、體態(tài)上肥胖肚子大不想活動(dòng)這些常見(jiàn)的表現(xiàn)，很多人都有的，所以往往不引起足夠的重視。二、患者表現(xiàn)只是很輕微，比如肝區(qū)的一些悶脹的感覺(jué)，白天活動(dòng)分散注意力的時(shí)候沒(méi)有任何感覺(jué)，一旦注意力集中以后夜深人靜，會(huì)覺(jué)得右邊肝區(qū)悶悶的、脹脹的有這樣的脂肪肝的表現(xiàn)。三、患者表現(xiàn)為乏力，稍微一活動(dòng)就覺(jué)得非常吃力。四、患者表現(xiàn)的食欲有所下降，這些都是一些非特異性的表現(xiàn)。所以單純從臨床的癥狀表現(xiàn)來(lái)看很難判斷是脂肪肝。脂肪肝因?yàn)闆](méi)有特異性的表現(xiàn)而且非特異表現(xiàn)，不足以讓患者感到特別難受，所以就不一定有足夠的重視。脂肪肝往往在臨床上得不到患者足夠的重視。
脂肪肝的發(fā)病原因是什么
脂肪肝主要的發(fā)病原因是因?yàn)楦闻K代謝脂肪類(lèi)物質(zhì)的功能出現(xiàn)了一定的異常?？赡苁怯捎诨颊弑旧眢w內(nèi)堆積的，脂肪類(lèi)的物質(zhì)比如說(shuō)膽固醇甘油三酯過(guò)多，超過(guò)肝臟本身的代謝處理能力會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。先天的肝臟代謝脂肪類(lèi)物質(zhì)的功能很差，缺少一些酶，也會(huì)出現(xiàn)脂肪肝。對(duì)于大部分脂肪肝患者是不會(huì)引起任何癥狀的，沒(méi)有任何的臨床表現(xiàn)，只在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)肝區(qū)肝臟的密度減低。但是化驗(yàn)肝臟功能的肝臟功能可以是完全正常的，這部分病人通過(guò)及時(shí)的生活方式的干預(yù)都是可以逆轉(zhuǎn)的。如果這時(shí)繼續(xù)任由其發(fā)展就可能導(dǎo)致脂肪肝發(fā)病，就會(huì)進(jìn)展為脂肪性肝炎，出現(xiàn)肝臟功能的異常，轉(zhuǎn)氨酶升高。對(duì)于一些脂肪肝患者同時(shí)合并有病毒性肝炎一定要引起重視。脂肪肝和病毒性肝炎兩種因素作用于肝臟時(shí)，會(huì)增加肝臟功能發(fā)生問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)，要認(rèn)真的去處理對(duì)待。
酒精性脂肪肝有哪些癥狀
脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過(guò)多沉積引起的。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過(guò)5%，如果超過(guò)5%，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為脂肪肝。脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝患者是由于長(zhǎng)期或短期大量飲酒造成的。單純性酒精性脂肪變患者往往無(wú)明顯臨床不適，有些患者可能肝臟體積增大，肝包膜神經(jīng)受牽涉，出現(xiàn)肝區(qū)隱痛。酒精性肝炎患者可能出現(xiàn)食欲不振、惡心、腹脹等消化道癥狀，有些患者可能出現(xiàn)周身乏力等不適。酒精性肝硬化患者很可能出現(xiàn)腹脹、上消化道出血、性格改變、肝掌、蜘蛛痣等，如果病情進(jìn)展至肝癌，可能出現(xiàn)消瘦、肝區(qū)疼痛等不適。因此，酒精性脂肪肝應(yīng)積極治療，避免病情加重。
01:50
脂肪肝如何消除
消除脂肪肝不是一個(gè)單純針對(duì)脂肪肝的問(wèn)題，它更重要的是全身的體重管理，配合有生活方式的調(diào)整和飲食結(jié)構(gòu)的改變。生活方式的調(diào)整就是在食譜里邊要減少主食的攝入，增加這種蔬菜水果和有一定量的蛋白質(zhì)的攝入。睡眠上盡量減少午休，因?yàn)閯倓偝酝晡顼埍容^容易出現(xiàn)脂肪肝的加重，同時(shí)避免吃夜宵，在睡眠前的兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要進(jìn)食高熱量的食物。另外要增加鍛煉消耗，可以加強(qiáng)熱量的消耗，藥品也有一定的作用，但是要配合這些輔助措施才能控制脂肪肝。
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