磨牙是一種就是肌肉和關(guān)節(jié)的一個(gè)重復(fù)性的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，主要表現(xiàn)，就是這個(gè)磨牙及咬牙，以及下頜骨肌肉的一個(gè)緊繃，還有一個(gè)擠壓等等。磨牙可以帶來(lái)很多的一些并發(fā)癥，比如說(shuō)經(jīng)常磨牙的話，就會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)的一個(gè)磨耗，而引起一個(gè)個(gè)牙體的一個(gè)敏感。磨牙由哪些原因引起，磨牙可以發(fā)生的時(shí)間可以分在有的是白天發(fā)生有的是在夜晚發(fā)生，但是來(lái)就診的患者經(jīng)常是因?yàn)橐鼓パ纴?lái)就診的，就是他們自己也不知道為什么晚上會(huì)經(jīng)常磨牙。夜磨牙的原因有很多種，而且現(xiàn)在夜磨牙的因素，引起夜磨牙的一個(gè)這些因素還不是很確定，但是總地來(lái)說(shuō)，可以給他分成兩大類，一大類就是中樞性的因素，中樞性的因素有哪些，首先就是社會(huì)心理學(xué)的因素，也就是經(jīng)常說(shuō)的，現(xiàn)在很多人工作壓力很大，經(jīng)常睡眠晚，表導(dǎo)導(dǎo)致這個(gè)精神緊張就會(huì)引起晚上的夜磨牙。另外一個(gè)就是一些有一些特殊的人格，他到晚上也會(huì)引起磨牙，除此以外，還有一些病理性的因素，所以病理性的因素主要包括創(chuàng)傷，創(chuàng)傷比如說(shuō)這個(gè)顳頜關(guān)節(jié)受到撞擊以后引起顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，這一段時(shí)間顳頜關(guān)節(jié)區(qū)總會(huì)有些不適，晚上就會(huì)導(dǎo)致磨牙。除此以外，這個(gè)吸煙喝酒以及喝咖啡等等這些刺激性的因素?cái)z入的過(guò)多，有些人也會(huì)過(guò)度緊張，導(dǎo)致晚上磨牙，所以如果是因?yàn)檫@些因素導(dǎo)致的磨牙，可以盡量的少避免，就避免多攝入一些這些刺激性的因素，除了這些中樞性的因素以外，還有周圍性的因素，所謂周圍性的因素就是由這個(gè)就是咬合，咬合的一個(gè)紊亂造成的，很多人咬合關(guān)系是不正常的，是有錯(cuò)頜畸形的，在咬合的過(guò)程中，就會(huì)形成這個(gè)咬合功能的紊亂，導(dǎo)致晚上的夜磨牙。如果出現(xiàn)周圍性因素的話，建議患者去醫(yī)院找醫(yī)生，幫調(diào)整一下咬合。

在臨床上，能發(fā)引起牙冠磨損的原因有很多，具體如下：1.患者在進(jìn)食時(shí)若食用硬度較大的食物，此時(shí)會(huì)在一定程度上對(duì)牙冠造成損耗，使牙齒出現(xiàn)磨損的現(xiàn)象。2.若患者長(zhǎng)期使用單側(cè)咀嚼食物，使用頻率高的一側(cè)其牙冠磨損的程度也會(huì)相應(yīng)變高，此時(shí)建議患者應(yīng)注意改變自己的咀嚼習(xí)慣，使用雙側(cè)牙齒進(jìn)行咀嚼，減小對(duì)牙冠的損耗，在一定程度上保護(hù)牙冠。3.患者有夜間磨牙的習(xí)慣，此時(shí)也會(huì)造成牙冠出現(xiàn)相應(yīng)的磨損，建議患者應(yīng)及時(shí)查找夜間磨牙的原因，針對(duì)原因進(jìn)行治療，使牙冠磨損的現(xiàn)象及時(shí)得到改善。

牙齒用久了會(huì)被磨損，當(dāng)牙齒被長(zhǎng)期使用時(shí)，牙齒的硬組織會(huì)因使用的頻率而逐漸被磨耗，由于被磨耗的牙齒不能自行恢復(fù)，因此在牙齒被磨損到一定程度時(shí)，患者就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的臨床癥狀，在咀嚼或撕咬食物時(shí)局部牙齒會(huì)出現(xiàn)對(duì)辛辣刺激以及冷熱過(guò)敏的現(xiàn)象，如果患者不予治療或拖延治療的時(shí)間，牙齒被持續(xù)磨損后也可能會(huì)導(dǎo)致牙髓暴露于外，從而出現(xiàn)牙髓炎，使患者出現(xiàn)牙齒局部劇烈疼痛的現(xiàn)象。因此，當(dāng)牙齒用了被磨損時(shí)，建議患者應(yīng)及時(shí)對(duì)牙齒磨損部位進(jìn)行修復(fù)和保護(hù)，使患者的臨床癥狀得到改善，減輕患者的痛苦，減小對(duì)患者的影響。

夜磨牙就是晚上睡覺(jué)時(shí)牙齒之間相互摩擦發(fā)出聲響。夜磨牙的出現(xiàn)跟精神緊張有一定的關(guān)系，同時(shí)也有可能是牙齒咬合不良、牙齒畸形引發(fā)，也不能完全排除營(yíng)養(yǎng)不良、腸道寄生蟲(chóng)感染等各種問(wèn)題。一般出現(xiàn)夜磨牙后一定要及時(shí)對(duì)癥治療，以免對(duì)牙齒產(chǎn)生損傷，導(dǎo)致牙齒敏感度增加，出現(xiàn)牙齒疼痛等癥狀。同時(shí)還有可能會(huì)產(chǎn)生其他的并發(fā)癥，對(duì)日常生活會(huì)有一定的影響。磨牙癥狀出現(xiàn)后可以及時(shí)進(jìn)行藥物治療，同時(shí)還可以進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，能夠有效緩解夜磨牙癥狀，但是徹底治療的可能性較小。

磨牙要注意以下幾個(gè)方面的問(wèn)題，第一、磨牙出現(xiàn)后可以先去醫(yī)院檢查一下，判斷有無(wú)出現(xiàn)腸道寄生蟲(chóng)感染。若有腸道寄生蟲(chóng)感染的癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療。第二、磨牙可能跟精神因素有一定的關(guān)系，因此平時(shí)一定要保持良好的心情，最好不要有過(guò)大的心理壓力，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，放松身心。第三、磨牙出現(xiàn)后一定要注意個(gè)人飲食，少吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)還需要多吃含微量元素和維生素較多的食物。日常生活中還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，最好不要經(jīng)常偏食挑食。