人一生氣全身發(fā)抖是一種正常的現(xiàn)象，是因?yàn)槿嗽谏鷼獾臓顟B(tài)下交感神經(jīng)比較興奮，腎上腺素分泌也會(huì)增多，人體代謝、心率都相應(yīng)加快、血壓升高，出現(xiàn)血管痙攣狀態(tài)引起全身發(fā)抖。情緒平穩(wěn)后腎上腺素分泌隨后也會(huì)趨于正常，全身發(fā)抖的癥狀也會(huì)隨之好轉(zhuǎn)，這是人體的一種正常生理反射。經(jīng)常生氣的危害很大，可以引起多種疾?。?、損傷肝臟：人在生氣的時(shí)候身體會(huì)分泌一種兒茶酚胺的物質(zhì)，使脂肪酸分解加強(qiáng)以及血糖升高，肝細(xì)胞和血液內(nèi)的毒素就會(huì)相應(yīng)的增加，肝臟長(zhǎng)時(shí)間處于高速運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，排毒不及時(shí)，長(zhǎng)期以往毒素堆積，對(duì)肝臟造成一定的損傷。2、心臟病方面：長(zhǎng)期生氣會(huì)使體內(nèi)的去甲腎上腺素和腎上腺素分泌增多，容易引起部分血管出現(xiàn)收縮的情況，進(jìn)而引起心臟供血不足的情況，頻繁往復(fù)就容易出現(xiàn)心臟病。3、胃潰瘍等胃腸疾?。荷鷼饽芤鸾桓猩窠?jīng)興奮，減少胃腸血流量，使胃腸蠕動(dòng)減慢，也有可能引起胃潰瘍的發(fā)生。4、導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂：長(zhǎng)期生氣和壓抑會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、生理周期不規(guī)律、經(jīng)量減少、血色暗紅等問(wèn)題，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)或更年期提早到來(lái)。。5、容易失眠：長(zhǎng)時(shí)間生氣，讓自己處于焦慮常態(tài)，有可能會(huì)影響植物神經(jīng)功能，長(zhǎng)期以往睡眠質(zhì)量就容易降低。除此之外，經(jīng)常生氣還可能引起腦出血、焦慮癥、抑郁癥等疾病，還會(huì)引起抵抗力低下。平時(shí)一定要保持良好的心理狀態(tài)，心態(tài)放平和，避免過(guò)度生氣，防止對(duì)自生健康造成不良影響

得了腦出血后，一定要配合醫(yī)生的治療，做好患者的護(hù)理工作也很重要，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，就需要我們家屬要有耐心的細(xì)心的照料，這樣才能夠使腦出血患者的病情得到康復(fù)，讓我們具體來(lái)了解一下患腦出血后怎樣護(hù)理吧。

腦出血患者可以通過(guò)一些功能性的運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)幫助患者身體的恢復(fù)，而有效的家庭護(hù)理性鍛煉可以讓病人的四肢達(dá)到生活自理的目的，所以說(shuō)，功能性的運(yùn)動(dòng)鍛煉是很重要的，那么，腦出血如何運(yùn)動(dòng)呢?

腦出血是腦實(shí)質(zhì)出血，可因高血壓引起，發(fā)病較慢，引起頭疼、偏癱、失語(yǔ)等癥狀。蛛網(wǎng)膜下腔出血是腦血管破裂后流入蛛網(wǎng)膜下腔，由先天性囊性動(dòng)脈瘤破裂引起，發(fā)病較快，主要表現(xiàn)為劇烈頭疼、嘔吐。

腦出血的原因有很多種。對(duì)于年輕人來(lái)講，腦出血的原因大部分可能是血管畸形。當(dāng)然也有一些其他的原因，比如說(shuō)像血友病的凝血功能異常的也可以引起腦出血。對(duì)于四五十歲以上的中老年，高血壓，動(dòng)脈瘤，服用抗血小板生成或者抗凝藥也可以引起這種腦出血。

腦出血的患者在平時(shí)服用藥物的時(shí)候，腦出血日常是不建議服用阿司匹林的，但是在一定的時(shí)期可以服用，如果是處在腦出血的急性復(fù)發(fā)時(shí)期，那么在適當(dāng)?shù)那闆r下可以服用阿司匹林，但一定要在醫(yī)生允許下使用。

腦出血是臨床上比較專(zhuān)業(yè)性的說(shuō)法，是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，早期死亡率很高。腦溢血是民間老百姓的說(shuō)法，實(shí)際上差不多。腦出血的病因有很多種，發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。老百姓通常稱(chēng)的腦溢血，通常是指患者高血壓性的腦出血。腦出血，除了高血壓性的腦出血以外，同時(shí)還包括動(dòng)脈瘤破裂引起的腦出血，血管畸形引起的腦出血，還有蛛網(wǎng)膜下腔出血導(dǎo)致的腦出血等等。

腦出血的前兆是劇烈頭痛、頭暈、麻木、經(jīng)常嗆咳、哈欠連天、常流鼻血等，所以發(fā)現(xiàn)如果有這些癥狀就有可能會(huì)出現(xiàn)腦溢血，所以也要做好腦溢血的護(hù)理工作，發(fā)現(xiàn)身體有異常要及時(shí)到醫(yī)院就診。

腦出血發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)，常見(jiàn)病因是高血壓合并小動(dòng)脈硬化，微動(dòng)脈瘤或者微血管瘤。腦出血的患者往往由于情緒激動(dòng)、費(fèi)勁用力時(shí)突然發(fā)病。腦出血越來(lái)越年輕化，是由于現(xiàn)在年輕人懶惰、不運(yùn)動(dòng)，使得肥胖的發(fā)生率越來(lái)越高，高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化的發(fā)生率也高。而且現(xiàn)代人容易焦慮、激動(dòng)，抑郁的患者也比較多，這種特殊的精神狀態(tài)，也可以導(dǎo)致患者的血壓發(fā)生變化。所以腦出血患者，要控制自己的情緒，要合理的飲食，對(duì)各方面進(jìn)行預(yù)防。