中醫(yī)認(rèn)為高血壓大多與肝陽上亢有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為高血壓大多與肝陽上亢有關(guān)，比如高度緊張、經(jīng)常熬夜、生氣著急，日久表現(xiàn)為面赤、易怒、心煩、口渴，舌邊尖紅、苔薄白、脈弦數(shù)，所以中醫(yī)認(rèn)為治療高血壓，要以平肝潛陽為主進(jìn)行治療，才會(huì)具有一定療效。當(dāng)然高血壓還分很多類型，有實(shí)癥，也有虛癥，對于虛癥的高血壓，要進(jìn)行辨證論治，因人而異，中醫(yī)不能一概而論用哪些藥治療高血壓，還得根據(jù)患者具體的癥狀進(jìn)行辯證的施治。一般是低壓、高壓大于140、90稱之為高血壓，高血壓是一種常見病、多發(fā)病，現(xiàn)在三高人群很多，與情志、飲食密切相關(guān)。

得了高血壓的病人是不建議隨便停藥的，應(yīng)該長期的服用藥物。因?yàn)槿绻盟幯獕嚎刂品€(wěn)定以后就停藥，有可能導(dǎo)致血壓反復(fù)的升高，波動(dòng)過大的情況下，很容易誘發(fā)心、腦、腎等重要臟器的并發(fā)癥，對身體健康影響比較大。初期高血壓的病人，如果血壓只是有一些偏高，可以先不用藥，因?yàn)轱嬍?、運(yùn)動(dòng)等方法也能夠控制血壓。平時(shí)要嚴(yán)格的控制脂肪和鈉鹽的攝入量，多吃有協(xié)助降低血壓作用的水果、蔬菜，多做有氧的運(yùn)動(dòng)。如果血壓升高比較多，就需要長期的服用藥物治療。

輕度高血壓的患者能否停藥，要看它的血壓管理的情況。一般來說輕度高血壓，它的這種描述其實(shí)并不準(zhǔn)確，在高血壓的分類當(dāng)中，一般可以考慮是一個(gè)臨界血壓升高，或者是一級高血壓。對于這一部分的病人，如果能夠進(jìn)行很好的生活方式的干預(yù)，比如說肥胖的病人，體重下降的比較明顯，從肥胖降到一個(gè)體重正常，或者是飲食結(jié)構(gòu)得到了一個(gè)非常合理的一個(gè)調(diào)整。又加強(qiáng)了活動(dòng)，養(yǎng)成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。有可能它的血壓從一個(gè)升高的狀態(tài)逐漸的就回到了一個(gè)正常，或者是在早期用藥，經(jīng)過的這些共同的管理，血壓逐漸的下降。從一開始服用一種藥。有可能這一種藥血壓都低，剪成半片。半片可能血壓也是正常的，可以試著停藥。在停藥的過程當(dāng)中，也要繼續(xù)的堅(jiān)持這種生活方式的干預(yù)，繼續(xù)的堅(jiān)持血壓的監(jiān)測，防止它再次升高的時(shí)候。并不知道有一部分的病人確實(shí)是可以停藥的，就是停留藥之后，在監(jiān)測過程當(dāng)中，并沒有發(fā)現(xiàn)它的血壓再次升高。當(dāng)然，有一部分的病人，血壓用藥了，或者是說因?yàn)樯罘绞降母深A(yù)血壓還在臨界上面，就急著去停藥，或者是仍然考慮不用藥。這種狀態(tài)也是不對的。尤其是在用藥的過程當(dāng)中，血壓雖然正常的，但是沒有一個(gè)低的狀態(tài)，有可能過早的停藥，還是會(huì)引起血壓的再次升高以及波動(dòng)。

血壓150可以不必服藥。高血壓是一種常見的慢性疾病，一般是由于血管壁硬化所導(dǎo)致的，血壓的正常值一般收縮壓在140以下，150還屬于正常高值，這時(shí)如果沒有明顯的不適癥狀，可以先讓患者多休息，保持心情放松，可以過段時(shí)間再次測量。如果血壓不超過150一般可以不必服藥治療，這時(shí)需要注意限制鈉鹽的攝入，并且要多吃蔬菜水果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，一般情況下經(jīng)過一段時(shí)間的飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理，血壓是有可能慢慢恢復(fù)正常的。高血壓是需要長期積極治療的，患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一般會(huì)平穩(wěn)控制血壓。

比如獼猴桃、梨、西瓜，橙子、蘋果，山楂等都對高血壓有好處。水果對于高血壓患者很適合食用，沒有水果需要高血壓患者禁忌食用。就算合并有糖尿病，進(jìn)食水果也不是完全禁忌。水果含有豐富植物纖維和鉀以及其礦物質(zhì)。對于高血壓患者都是很好的。高血壓患者在飲食上應(yīng)該注意低鹽高鉀飲食，水果就是含鉀豐富食物之一。其綠色蔬菜也可以補(bǔ)充部分鉀。對于高血壓患者都很實(shí)用。水果中主要含有豐富膳食纖維多種維生素，包括維生素C、維生素E、維生素A等、葉酸，還有各種微量元素，如鉀、鎂等。一方面可以改善胃腸道功能，可以補(bǔ)充人體所需各種營養(yǎng)物質(zhì)。對于高血壓患者來說，不失為很好食材，適合高血壓患者食用水果很多，比如獼猴桃、梨、西瓜等，都有清熱利水功效，很適合高血壓食用。橙子、蘋果等水果含有豐富維生素C，有助于血管保護(hù)。山楂不僅含有很多維生素C，山楂本身對于血脂也有作用，對于高血壓合并高脂血癥患者很實(shí)用。