高密度脂蛋白偏高是什么原因
發(fā)布時(shí)間:2020-03-1750985次收聽
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高密度脂蛋白為血清蛋白之一??s寫為HDL。亦稱為A1脂蛋白。比較富含磷脂質(zhì),于可輸出膽固醇促進(jìn)膽固醇的代謝,所以現(xiàn)在作為動(dòng)脈硬化預(yù)防因子而受到重視。高密度脂蛋白運(yùn)載周圍組織中的膽固醇,再轉(zhuǎn)化為膽汁酸或直接通過膽汁從腸道排出,動(dòng)脈造影證明高密度脂蛋白膽固醇含量與動(dòng)脈管腔狹窄程度呈顯著的負(fù)相關(guān)。所以高密度脂蛋白是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的血漿脂蛋白,是冠心病的保護(hù)因子,俗稱“血管清道夫”。簡單來說,高密度脂蛋白是一種獨(dú)特的脂蛋白,具有明確的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用,可以將動(dòng)脈粥樣硬化血管壁內(nèi)的膽固醇“吸出”,并運(yùn)輸?shù)礁闻K進(jìn)行代謝清除。
因此,高密度脂蛋白又具有“抗動(dòng)脈粥樣硬化性脂蛋白”的美稱。
在生理上,高密度脂蛋白在生理上起著將肝外組織的膽固醇運(yùn)送到肝臟的運(yùn)載工具的作用,因而可以防止游離膽固醇在肝外組織細(xì)胞上的沉積。高密度脂蛋白膽固醇對冠心病的臨床診斷是一個(gè)重要的參考指標(biāo)。它的升高是臨床冠心病保護(hù)因子之一,并能防治和延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。高密度脂蛋白作為有益的膽固醇,增高影響不大,偏高的話主要考慮的是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),經(jīng)常熬夜,沒有注意休息,平時(shí)工作強(qiáng)度太大,過度勞累等原因,或者飲食方式不合理,缺乏營養(yǎng)攝入,還比如有些人喜歡高鹽、高油、高脂、高膽固醇的飲食,喜歡吃動(dòng)物的內(nèi)臟,比如心、腦、腎、煎炸、燒烤等食品,這些都可以造成高密度脂蛋白增高,進(jìn)而容易引起肥胖、高血壓以及心、腦血管事件的發(fā)生。
一旦出現(xiàn)這種情況,要給予低鹽、低脂、低膽固醇飲食,多吃綠色的蔬菜以及水果,做好定時(shí)的運(yùn)動(dòng),控制體重。另外還要戒煙、戒酒,避免熬夜。通過這些,可以使高密度脂蛋白的指標(biāo)明顯的降低。另外,要做好定期的復(fù)查,如果指標(biāo)持續(xù)的升高,還可以給予降脂藥物來進(jìn)行治療。
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高密度脂蛋白為血清蛋白之一??s寫為HDL。亦稱為A1脂蛋白。比較富含磷脂質(zhì),于可輸出膽固醇促進(jìn)膽固醇的代謝,所以現(xiàn)在作為動(dòng)脈硬化預(yù)防因子而受到重視。高密度脂蛋白運(yùn)載周圍組織中的膽固醇,再轉(zhuǎn)化為膽汁酸或直接通過膽汁從腸道排出,動(dòng)脈造影證明高密度脂蛋白膽固醇含量與動(dòng)脈管腔狹窄程度呈顯著的負(fù)相關(guān)。所以高密度脂蛋白是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的血漿脂蛋白,是冠心病的保護(hù)因子,俗稱“血管清道夫”。簡單來說,高密度脂蛋白是一種獨(dú)特的脂蛋白,具有明確的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用,可以將動(dòng)脈粥樣硬化血管壁內(nèi)的膽固醇“吸出”,并運(yùn)輸?shù)礁闻K進(jìn)行代謝清除。
因此,高密度脂蛋白又具有“抗動(dòng)脈粥樣硬化性脂蛋白”的美稱。
在生理上,高密度脂蛋白在生理上起著將肝外組織的膽固醇運(yùn)送到肝臟的運(yùn)載工具的作用,因而可以防止游離膽固醇在肝外組織細(xì)胞上的沉積。高密度脂蛋白膽固醇對冠心病的臨床診斷是一個(gè)重要的參考指標(biāo)。它的升高是臨床冠心病保護(hù)因子之一,并能防治和延緩動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)展。高密度脂蛋白作為有益的膽固醇,增高影響不大,偏高的話主要考慮的是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),經(jīng)常熬夜,沒有注意休息,平時(shí)工作強(qiáng)度太大,過度勞累等原因,或者飲食方式不合理,缺乏營養(yǎng)攝入,還比如有些人喜歡高鹽、高油、高脂、高膽固醇的飲食,喜歡吃動(dòng)物的內(nèi)臟,比如心、腦、腎、煎炸、燒烤等食品,這些都可以造成高密度脂蛋白增高,進(jìn)而容易引起肥胖、高血壓以及心、腦血管事件的發(fā)生。
一旦出現(xiàn)這種情況,要給予低鹽、低脂、低膽固醇飲食,多吃綠色的蔬菜以及水果,做好定時(shí)的運(yùn)動(dòng),控制體重。另外還要戒煙、戒酒,避免熬夜。通過這些,可以使高密度脂蛋白的指標(biāo)明顯的降低。另外,要做好定期的復(fù)查,如果指標(biāo)持續(xù)的升高,還可以給予降脂藥物來進(jìn)行治療。
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