孕吐吃什么可以緩解
發(fā)布時間:2020-03-1762115次收聽
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孕吐主要與絨毛膜促性腺激素的分泌水平、胃腸蠕動減慢有關(guān),但前者是主要原因,所以沒有特效的治療藥物,僅在嘔吐頻繁時使用維生素B6,其次是靜脈補液治療。
平時飲食需要注意進食清淡易消化的食物,比如小米粥,小米粥可保護胃黏膜;雞蛋羹易消化,同時能補充蛋白質(zhì);可燉魚湯,盡量不放雞精等調(diào)味劑,適當放點蔥姜蒜、少量食鹽即可。可以適量吃點酸味食品,比如酸奶、話梅、杏,泡點檸檬水,酸味食物有利于促進胃酸分泌,從而增加食欲。
一定要注意少食多餐,頻繁嘔吐,胃腸功能會減弱,一次進食過多會加重消化負擔,誘發(fā)嘔吐。進食的食物不要太熱,過熱也容易誘發(fā)惡心。
避免吃高脂肪、油炸的食物,因為這些食物不易消化,會加重胃腸負擔,而且油膩食物更容易引起反酸、惡心。
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孕吐主要與絨毛膜促性腺激素的分泌水平、胃腸蠕動減慢有關(guān),但前者是主要原因,所以沒有特效的治療藥物,僅在嘔吐頻繁時使用維生素B6,其次是靜脈補液治療。
平時飲食需要注意進食清淡易消化的食物,比如小米粥,小米粥可保護胃黏膜;雞蛋羹易消化,同時能補充蛋白質(zhì);可燉魚湯,盡量不放雞精等調(diào)味劑,適當放點蔥姜蒜、少量食鹽即可。可以適量吃點酸味食品,比如酸奶、話梅、杏,泡點檸檬水,酸味食物有利于促進胃酸分泌,從而增加食欲。
一定要注意少食多餐,頻繁嘔吐,胃腸功能會減弱,一次進食過多會加重消化負擔,誘發(fā)嘔吐。進食的食物不要太熱,過熱也容易誘發(fā)惡心。
避免吃高脂肪、油炸的食物,因為這些食物不易消化,會加重胃腸負擔,而且油膩食物更容易引起反酸、惡心。
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