益生菌可以調(diào)理脾胃嗎
發(fā)布時間：2020-03-0364206次收聽
語音內(nèi)容：
益生菌可以調(diào)理脾胃。益生菌主要指乳桿菌類、雙歧桿菌類、革蘭氏陽性球菌。此外，某些酵母菌與酶亦可歸入益生菌的范疇。作用：
1、促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康：益生菌分泌的酶有助于消化食物，同時還可以仰止有害菌在腸道內(nèi)的繁殖，促進(jìn)腸道蠕動，從而提高腸道機(jī)能，改善排便狀況。
2、調(diào)節(jié)免疫力：在腸道內(nèi)存在著非常發(fā)達(dá)的免疫系統(tǒng)。益生菌可以通過刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能，將過低或過高的免疫活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài)。益生菌這種免疫調(diào)節(jié)的作用也被認(rèn)為有助于抗癌與抑制過敏性疾病。
3、預(yù)防或改善腹瀉：飲食習(xí)慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡，從而導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充益生菌有助于恢復(fù)平衡及正常的腸道pH值，緩解腹瀉癥狀。
4、緩解不耐乳糖癥狀：乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀，可與牛奶同食。
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1、促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)健康：益生菌分泌的酶有助于消化食物，同時還可以仰止有害菌在腸道內(nèi)的繁殖，促進(jìn)腸道蠕動，從而提高腸道機(jī)能，改善排便狀況。
2、調(diào)節(jié)免疫力：在腸道內(nèi)存在著非常發(fā)達(dá)的免疫系統(tǒng)。益生菌可以通過刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能，將過低或過高的免疫活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài)。益生菌這種免疫調(diào)節(jié)的作用也被認(rèn)為有助于抗癌與抑制過敏性疾病。
3、預(yù)防或改善腹瀉：飲食習(xí)慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡，從而導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充益生菌有助于恢復(fù)平衡及正常的腸道pH值，緩解腹瀉癥狀。
4、緩解不耐乳糖癥狀：乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀，可與牛奶同食。
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便溏吃什么藥管用
溏是溏軟的意思，大便不成形叫便溏，若胃腸有病，腸道內(nèi)容物里的水分吸收不完全，會造成便溏。另一種情況是胃腸蠕動比較快，腸內(nèi)容物的水分，在沒有得到充分吸收的情況下排出體外，造成大便的不成形，便溏的情況，針對不同的情況，要用不同的藥物進(jìn)行治療。由于脾氣虛、脾陽不足或脾腎陽虛出現(xiàn)的胃腸的蠕動增快，出現(xiàn)便溏要用益氣健脾、溫陽補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，如理中丸或者附子理中丸。另一種情況體內(nèi)有濕熱，亦會出現(xiàn)便溏，只是往往表現(xiàn)大便不成形、大便粘滯不爽、大便粘馬桶，此時用清熱利濕的藥物治療。
脾氣虛如何處理
脾氣虛臨床以食欲不振、脘腹脹痛、倦怠乏力、形體消瘦、面色萎黃、大便溏薄，或者是有水腫，臟器下垂為主要表現(xiàn)。有脾氣虛的人日常生活要注意調(diào)理：第一、就是飲食調(diào)理，平時可以吃有健脾益氣作用的食品，像山藥、白扁豆、薏米、芡實(shí)、蓮子、大棗、葛根等，少吃辛辣刺激或不易消化的食品，像冷飲、冷食、死面食品、甜食、黏食等。第二、就是要藥物治療，成藥根據(jù)癥狀、體征，可以選擇參苓白術(shù)丸、四君子丸、六君子丸、人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸等，常用健脾益氣的中藥有，黃芪和人參、西洋參、黨參、太子參、白術(shù)、茯苓等。黃芪被稱為補(bǔ)氣圣藥，除了補(bǔ)氣之外，還有升提固表、利尿消腫的作用，所以氣虛兼有臟器下垂，像胃下垂、腎下垂、子宮脫垂、脫肛的人用了更好，自汗浮腫的人用了也比較合適。人參在參類家族中補(bǔ)氣作用最強(qiáng)，為補(bǔ)氣第一要藥其次是黨參，作用與人參相似，但力弱，西洋參、太子參除了補(bǔ)氣之外，還有生津養(yǎng)陰的功效，所以氣陰兩虛用了更合適。第三、還要鍛煉身體，適量適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，能夠有效的促進(jìn)脾胃功能，提高身體的消化能力和營養(yǎng)的攝取能力。第四、就是氣功按摩，氣功按摩對脾胃功能的提高，也有很好的幫助作用，穴位可以選擇脾腧、胃腧、合谷、中脘、氣海、足三里等。
女性氣虛的癥狀有什么表現(xiàn)
要看一下，五臟六腑是哪一個臟腑的氣虛，常見的是肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛。肺氣虛主要是出現(xiàn)呼吸的一些狀態(tài)的改變，中醫(yī)說是肺主氣、司呼吸，所以肺氣不足就會出現(xiàn)呼吸困難，主要是以氣短為主要表現(xiàn)，表現(xiàn)的是氣短，說話聲音比較低微。另外，一活動就加重，活動的時候氣短更加明顯，比如上下樓梯，或者是慢跑，氣短會相當(dāng)明顯。另外，還會容易出汗的癥狀，稍微一活動就出汗，往往肺氣虛的表現(xiàn)。另外，還會出現(xiàn)脾氣虛的表現(xiàn)，脾胃氣虛就會出現(xiàn)像食欲不振、納呆、不想吃東西、飯量比較小。如果是強(qiáng)行吃食物，就會出現(xiàn)腹脹、腹瀉、長期的大便不成形。另外，身體就會可能水分比較多，像舌體的胖大、舌邊有齒痕，嚴(yán)重會出現(xiàn)一些水腫。腎氣虛的表現(xiàn)主要是小便的改變、小便頻數(shù)、小便清長，嚴(yán)重會出現(xiàn)雙下肢的水腫，這是女性氣虛的常見一些癥狀。
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脾氣虛是什么原因
脾氣虛原因主要有五：一、飲食不潔。二、先天稟賦不足，父母的體質(zhì)差或者是母親孕期營養(yǎng)不良、早產(chǎn)都可以導(dǎo)致先天不足。后天失養(yǎng)，從而引起脾氣虛。三、勞役損傷，勞力過度則傷氣，損傷脾氣出現(xiàn)神疲乏力，食欲不振等癥狀。四、久病耗傷，慢性消耗性疾病久治不愈，也會傷及正氣，損傷脾氣。五、其臟腑波及，中醫(yī)認(rèn)為五臟相關(guān)，其臟腑的病變也會波及脾臟，使脾氣受損。
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脾氣虛的癥狀有哪些
一、運(yùn)化水谷的功能下降，會腹脹、便溏、食欲不振、倦怠乏力、消瘦，運(yùn)化水液功能下降，會出現(xiàn)濕、痰、飲，在體內(nèi)停留，甚至水腫。二、脾主升清的功能下降，會神疲乏力、頭目眩暈、腹脹、腹瀉、脫肛、內(nèi)臟下垂。三、脾主統(tǒng)血的功能下降，會出血，包括便血、尿血、崩漏。四、脾的在志為思，會出現(xiàn)憂思?xì)夤?jié)的癥狀。五、脾虛會出現(xiàn)口水增多，流哈拉子。六、脾虛會出現(xiàn)肌肉瘦削、軟弱無力、肌肉萎縮。七、脾臟在竅為口，其華在唇，會口淡無味、口甜、口黏、口苦等口味異常的感覺，還會口唇色淡的表現(xiàn)。
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脾胃氣虛如何調(diào)理
脾胃氣虛的調(diào)理方法：一、飲食調(diào)理，吃有健運(yùn)脾胃作用的食品，少吃辛辣刺激性或不容易消化的食品。二、心情舒暢，良好的心情可促進(jìn)消化，有利于食物的消化吸收，不良的情緒可使肝郁氣滯、肝胃不和。三、身體鍛煉，能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動，提高身體的消化能力和營養(yǎng)的攝取能力，也能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，排除身體毒素。四、氣功和按摩，氣功、按摩對脾胃功能的提高有很好的幫助作用。五、藥物療法，根據(jù)癥狀可選擇四君子丸、六君子丸、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、人參健脾丸等中成藥，也可去醫(yī)院找醫(yī)生開中藥。
如何正確的治療脾氣虛證
脾氣虛證的人可以通過飲食調(diào)理，常用的重要有人參，三七等。刺激治療的最佳方法是拔罐，然后進(jìn)行按摩或艾灸，平時也要加強(qiáng)體育鍛煉。
脾胃濕熱的癥狀有哪些
脾胃濕熱，中醫(yī)病證名。脾主運(yùn)化，其氣主升，胃主受納，以和降為順。濕熱蘊(yùn)結(jié)中焦，納運(yùn)失司，升降失常，故脘腹痞悶，納呆嘔惡；熱勢急迫，且濕又為陰邪，易阻氣機(jī)，故便溏而不爽。脾主肌肉四肢，濕性重著，脾為濕困，流注肢體，故肢體困重。濕遏熱伏，郁蒸于內(nèi)，故身熱不揚(yáng)，汗出不解，口渴多飲，小便短黃。濕熱蘊(yùn)結(jié)脾胃，熏蒸肝膽，疏泄失權(quán)，膽汁不循常道而外溢肌膚，則見身目鮮黃，皮膚發(fā)癢。舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈濡數(shù)，為濕熱內(nèi)蘊(yùn)之征。常見于泄瀉、痢疾、濕阻、黃疸、水腫、鼓脹等疾病中。如脘腹脹滿，肢體困倦，尿少色黃，大便溏泄不爽，納少厭食，惡心嘔吐，或面目肌膚發(fā)黃，色澤鮮紅如橘子色，皮膚發(fā)癢；或身熱起伏，汗出不解；舌紅苔黃膩，脈濡數(shù)。
脾氣虛女人老的快嗎
脾在五行中屬土，主運(yùn)化、統(tǒng)血、升清，輸布水谷精微。脾氣虛的女人要比其他脾胃功能正常的人老的要快。因?yàn)槠⑽甘侨梭w氣機(jī)蘊(yùn)藏的中樞樞紐，同時也是化生氣血、化生水谷精微最基礎(chǔ)的臟腑，需要把攝入到脾胃的食物變成精氣，變成氣血，滋養(yǎng)頭目，滋養(yǎng)四肢百骸，滋養(yǎng)臟腑，滋養(yǎng)肌肉。當(dāng)脾胃不足，氣血化生不足，肝藏血功能就會下降，肝里面沒有血，肝疏泄的功能也會下降，會岀現(xiàn)脾氣急躁、易怒，肝疏泄不好，情志岀現(xiàn)問題，就會出現(xiàn)植物神經(jīng)功能的紊亂、皮膚異常、皮膚代謝的異常，比如會岀現(xiàn)痤瘡。心血不足，血不能養(yǎng)神，會出現(xiàn)睡眠障礙、焦慮。所以這樣的人老的會比一般人快，脾胃虧虛只是開始，逐漸會出現(xiàn)其他臟腑的問題。
脾氣虛如何調(diào)理
脾氣虛可以健脾益氣，方藥用四君子湯（《太平惠民和劑局方》，人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草）；或參苓白術(shù)散（《太平惠民和劑局方》，人參、茯苓、白術(shù)、山藥、扁豆、蓮子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草）。脾氣虛病機(jī)多因飲食失調(diào)，或勞累過度，或思慮傷神，或稟賦不足及致脾氣耗傷，運(yùn)化失常而成。證因分析：脾氣不足，水谷不化，氣機(jī)不暢，故見食少，腹脹；食后脾氣更虧，故食后脹甚；脾失健運(yùn)，水濕不化，清濁不分，流注腸中，故大便溏薄；脾氣不足，精微不能輸布，氣血生化乏源，不能充達(dá)四肢、肌肉，機(jī)體失養(yǎng)，故肢體倦怠，神疲乏力，氣短懶言，形體消瘦；若脾氣虧虛，水濕不運(yùn)，泛溢肌膚，則可見肥胖、浮腫；氣虧血少，不能上榮，故面色萎黃；舌淡苔白，脈緩弱為氣虛之征。
肺脾氣虛的癥狀是什么
很多人都會患有肺脾氣虛的癥狀，患有這種癥狀后患者的精神會變得不太好，而且呼吸也會變?nèi)?，在日常的生活中會比較懶惰，偶爾還會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，我在下文當(dāng)中為大家整理了一些詳細(xì)的資料和常識，想了解的朋友可以仔細(xì)的看看。
