懷孕能吃牛蛙嗎
發(fā)布時(shí)間:2020-02-2761581次收聽
語音內(nèi)容:
牛蛙是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物。牛蛙肉蛋白含量比較高,脂肪含量比較少,其實(shí)比較適合孕婦食用,對(duì)于孕婦而言是比較合適肉類。孕婦應(yīng)該吃一些高蛋白、低脂肪食物。因?yàn)樵袐D脂肪代謝比較緩慢,容易發(fā)生高脂血癥,幾乎80%到90%孕婦,生化檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)血脂增高。所以孕婦要從平時(shí)飲食上注意。因?yàn)閼言兄笾敬x降低,牛蛙相對(duì)比較合適。但是要保證在正規(guī)市場(chǎng)購買牛蛙,因?yàn)榕M荏w內(nèi)寄生蟲含量可能會(huì)比較多。如果使用了一些不太正規(guī)食材,有可能導(dǎo)致孕婦寄生蟲感染,會(huì)比較危險(xiǎn)。所以要吃牛蛙,還是要到正規(guī)地方去吃。牛蛙必須要做熟、煮沸,做熟情況下才能吃。
同時(shí)也提醒孕婦,千萬不要懷孕了之后再吃一些生食。因?yàn)槟愠缘降纳?,不能保證食品來源。確實(shí)是有孕婦吃了這些生食之后,導(dǎo)致一些寄生蟲感染,也是比較麻煩。所以對(duì)于孕婦飲食,還是要做到選擇廣泛食材,都吃一點(diǎn)。孕婦的飲食,第一是食材要比較廣泛;第二是比較新鮮蔬菜水果。肉類要選一些脂肪含量比較低的進(jìn)行食用。
分享到微信朋友圈
×
打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
語音內(nèi)容:
牛蛙是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物。牛蛙肉蛋白含量比較高,脂肪含量比較少,其實(shí)比較適合孕婦食用,對(duì)于孕婦而言是比較合適肉類。孕婦應(yīng)該吃一些高蛋白、低脂肪食物。因?yàn)樵袐D脂肪代謝比較緩慢,容易發(fā)生高脂血癥,幾乎80%到90%孕婦,生化檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)血脂增高。所以孕婦要從平時(shí)飲食上注意。因?yàn)閼言兄笾敬x降低,牛蛙相對(duì)比較合適。但是要保證在正規(guī)市場(chǎng)購買牛蛙,因?yàn)榕M荏w內(nèi)寄生蟲含量可能會(huì)比較多。如果使用了一些不太正規(guī)食材,有可能導(dǎo)致孕婦寄生蟲感染,會(huì)比較危險(xiǎn)。所以要吃牛蛙,還是要到正規(guī)地方去吃。牛蛙必須要做熟、煮沸,做熟情況下才能吃。
同時(shí)也提醒孕婦,千萬不要懷孕了之后再吃一些生食。因?yàn)槟愠缘降纳?,不能保證食品來源。確實(shí)是有孕婦吃了這些生食之后,導(dǎo)致一些寄生蟲感染,也是比較麻煩。所以對(duì)于孕婦飲食,還是要做到選擇廣泛食材,都吃一點(diǎn)。孕婦的飲食,第一是食材要比較廣泛;第二是比較新鮮蔬菜水果。肉類要選一些脂肪含量比較低的進(jìn)行食用。
分享到微信朋友圈
×打開微信,點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”,
使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。
相關(guān)推薦










為你推薦
語音答疑
短視頻
語音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
專家答疑
生活問答
- 1 不能懷孕的怎么讓自己懷孕
- 2 有懷孕的癥狀就是不是懷孕
- 3 怎么懷孕如何快速懷孕
- 4 什么是懷孕,懷孕需要具備哪些條
- 5 測(cè)試懷孕是陽性是不是懷孕
- 6 怎么知道自己懷孕了
- 7 如何防止懷孕
- 8 懷孕如何避免