拉肚子能吃什么好的快

發(fā)布時間：2020-02-2463388次收聽

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拉肚子是指的腹瀉，腹瀉是指大便每天超過三次，而且大便是稀薄的，這種情況叫腹瀉，也是我們俗稱的拉肚子。這個時候由于病人拉的比較厲害，我們就要吃一些軟的好消化的東西，比方說吃一些掛面、稀粥等等，一般拉肚子的時候一定不要吃辣的東西、涼的東西、特別油膩、不好消化的，也不要喝奶、豆?jié){等等這些容易產(chǎn)氣的東西，這樣可能使拉肚子不容易好轉(zhuǎn)。

另外在吃的東西的時候一定要注意它的溫度，要偏溫暖一些的東西，這樣對拉肚子會有一個調(diào)節(jié)作用。一般拉肚子的比較輕的就按上述這些去吃就可以了，如果拉的比較厲害，有可能出現(xiàn)了一些電解質(zhì)紊亂，我們這時候吃的東西里邊可能就要加一些咸菜或者是一些果汁，以補(bǔ)充鈉和鉀的離子，以免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況。

所以說拉肚子根據(jù)輕重的不同來決定它的飲食也是有區(qū)別的。

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