腦供血不足吃什么好

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1747445次收聽

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腦供血不足，在藥物治療或者是其他的治療方式之外，飲食治療方法非常重要，針對(duì)腦血管病的危險(xiǎn)因素及不良的生活習(xí)慣進(jìn)行控制，腦供血不足患者的飲食應(yīng)遵循低脂、低鹽、低糖、高纖維素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的原則。

飲食治療的基本原則包括：

1、控制飲食量，忌暴飲暴食，建立合理飲食結(jié)構(gòu)。

2、均衡營養(yǎng)，合理控制碳水化合物（米、面類），脂肪，蛋白質(zhì)（蛋清、魚、瘦肉）比例。

3、定時(shí)，定量進(jìn)餐，每餐接近8分飽。

4、高纖維飲食（冬菇黑木耳核桃花生黃豆綠豆燕麥片玉米面蔬菜等），利于控制血糖，減肥，通便。

5、忌吸煙，限飲酒。

6、飲食清淡，低脂少油，少糖少鹽。主食：要吃粗糧、菜包子、餃子等低糖食品。不要吃粘米類、粥類、甜食等快速升高血糖的食物。輔食：要吃蒸、煮和燉等低油脂菜品，少吃熘、炒、炸、烤類多油脂菜類。宜吃煮蛋清、兔肉、禽類、瘦肉、海魚（黃花魚、晶魚等）、海帶、木耳等。不要吃蛋黃、魷魚、肥肉、內(nèi)臟類（肝、腸、血）、奶油類高膽固醇食品。

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腦供血不足頭暈吃什么藥

因?yàn)榧毙阅X供血不足需要進(jìn)行急診治療，單純的藥物治療效果不明顯，所以腦供血不足頭暈主要針對(duì)于慢性。治療方面醫(yī)生常會(huì)開具一些擴(kuò)張血管類、溶栓類、抗血小板藥，抗凝劑以及神經(jīng)保護(hù)藥。中醫(yī)則將腦供血不足所產(chǎn)生的一系列癥狀歸于眩暈、失眠等范疇?？煞弥谐伤庍M(jìn)行治療，如牛黃清心丸，具有益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng)的功效。對(duì)腦供血不足引發(fā)的頭暈、目眩、失眠等癥有不錯(cuò)的效果。此外，患者要減少白糖、鹽、油脂的攝入，同時(shí)增加黑芝麻、黑木耳、黑米的攝入量。保持作息規(guī)律、減少久坐時(shí)間、戒煙酒、適量增加運(yùn)動(dòng)等。

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每天睡覺醒來感覺很累的原因是什么

每天睡覺醒來感覺很累，主要考慮有以下幾個(gè)方面的原因：1、生理性的原因：比如運(yùn)動(dòng)過度，乳酸分泌過多，第二天起來就會(huì)感覺到很累;或者睡眠質(zhì)量較差，身體得不到充分的休息，也會(huì)導(dǎo)致一覺醒來感覺很累;當(dāng)身體缺水的時(shí)候，會(huì)影響心臟的工作效率，各個(gè)器官得不到充足的營養(yǎng)物質(zhì)的滋養(yǎng)，也會(huì)讓人感覺到疲勞;還有身體缺乏鐵元素的時(shí)候，會(huì)減少運(yùn)輸?shù)郊∪夂图?xì)胞的氧氣，人體就會(huì)出現(xiàn)疲憊感，身體虛弱等等;另外，工作壓力大、精神緊張，長期的抑郁的因素也容易引起這種癥狀。建議適度鍛煉，避免熬夜，科學(xué)的飲食、規(guī)律的生活，避免精神壓力，及保持愉快的心情。2、病理性或者是器質(zhì)性病變的原因：如果存在高血壓、糖尿病、血脂異常等基礎(chǔ)病，常會(huì)出現(xiàn)每天睡覺醒來感覺很累的情況;如果患有貧血、甲狀腺功能減退這樣的癥狀，這種器質(zhì)性病變，也會(huì)出現(xiàn)乏力的癥狀;除此之外肺結(jié)核、腫瘤等疾病也會(huì)引起疲勞、犯困等臨床的表現(xiàn)。另外還有慢性的腦供血不足、心功能不全、心衰等情況也會(huì)誘發(fā)犯困、疲憊等癥狀;不同疾病治療方法有所不同，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的評(píng)估和判斷，通常去除誘發(fā)疾病后，患者可以恢復(fù)正常的生活狀態(tài)，但是有部分疾病需配合長期的治療。另外，平時(shí)患者需注意健康飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、打太極拳等等，還需注意規(guī)律作息，保持一個(gè)良好的心態(tài)。

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2021-12-30

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如何解決腦供血不足

解決腦供血不足應(yīng)積極尋找及治療原發(fā)病，并對(duì)病因進(jìn)行治療，如椎動(dòng)脈型頸椎病導(dǎo)致的腦供血不足需積極治療頸椎病，心臟衰竭導(dǎo)致的腦供血不足，需要積極改善心衰狀況等。改善生活及飲食習(xí)慣：戒煙、戒酒、減肥、多吃魚肉等高等蛋白質(zhì)食物、少吃紅肉等?？刂葡嚓P(guān)危險(xiǎn)因素：積極治療糖尿病、高血壓、高血脂等原發(fā)疾病，避免久坐等。慢性腦缺血可出現(xiàn)不同程度的睡眠異常。持續(xù)過久的嚴(yán)重睡眠不足，將造成中樞神經(jīng)細(xì)胞的不可逆性損害，并可誘發(fā)各系統(tǒng)的病變，建議選擇既可以改善睡眠，又可以為大腦補(bǔ)血補(bǔ)氧的藥物調(diào)理。

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預(yù)防腦供血不足首先需要控制好自己的血壓，避免血壓突然升高，高血壓患者要注意遵循醫(yī)囑服用相應(yīng)的降壓藥物。平時(shí)飲食方面也需要注意，不要吃油膩的食物，不要吃太多的大魚大肉，控制油脂以及膽固醇攝入，避免出現(xiàn)血管硬化的情況，導(dǎo)致腦供血不足。另外還需要多放松，壓力過大，長期抑郁，有可能會(huì)導(dǎo)致血管痙攣，引起腦供血不足?；颊呖梢赃m當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑以及游泳等等，特別是肥胖人群，要控制自己的體重，采用控制飲食以及運(yùn)動(dòng)方式減肥。如果出現(xiàn)頭暈癥狀，有可能是腦供血不足引起的，需要馬上做頭顱CT檢查，確定為腦供血不足可以服用擴(kuò)張腦部血管的藥物緩解。

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腦供血不足的早期會(huì)不會(huì)死人

腦供血不足的早期會(huì)死人嗎?如果病情發(fā)現(xiàn)在早，又治療的及時(shí)，一般情況下是不會(huì)威脅到生命的，所以，只要早期沒有引發(fā)并發(fā)癥，我們患者是不用緊張的，只要心情放輕松，這就是對(duì)身體最大的幫助，現(xiàn)在我給大家講講在日生常生活中怎么去調(diào)理。

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治療腦供血不足的常見手段

我們都不希望患上疾病，但是有時(shí)候事實(shí)卻恰恰相反，我們很多朋友反映說，受到了腦供血不足的強(qiáng)烈困擾，最典型的癥狀為頭暈、睡眠障礙、記憶力減退，那么治療腦供血不足的常見手段有哪些呢，下面就是有關(guān)的詳細(xì)介紹。

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腦供血不足的識(shí)別與診斷

腦供血不足的識(shí)別與診斷你了解多少?對(duì)于腦供血不足我們都非常的熟悉，但是這個(gè)疾病在治療之前必須要進(jìn)行檢查診斷才行，否則是沒有辦法進(jìn)行用藥的，那么，下面我們一起了解下腦供血不足的識(shí)別與診斷吧!

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大腦供血不足有哪些癥狀

頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足，常出現(xiàn)輕微頭暈、頭疼、頭脹、偏身感覺障礙、視覺障礙、輕微偏盲等。后循環(huán)障礙，可有眩暈、共濟(jì)障礙、運(yùn)動(dòng)失調(diào)，神志方面障礙等癥狀。大腦供血不足是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為的，缺血性腦血管病里最輕的一種，24小時(shí)之內(nèi)可以得到控制，達(dá)到治愈的目的，不留后遺癥，臨床上沒有太多危害。但專業(yè)醫(yī)師診斷時(shí)，可以把大腦供血不足分類，如大腦供血不足可有頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足，常出現(xiàn)輕微頭暈、頭疼、頭脹、偏身感覺障礙、視覺障礙、輕微偏盲等。還有一種后循環(huán)障礙，可有眩暈、共濟(jì)障礙、運(yùn)動(dòng)失調(diào)，神志方面障礙等癥狀，后循環(huán)障礙造成的大腦后1/3腦干，小腦癥狀相對(duì)頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)癥狀較急、較重，患者較痛苦，可有天旋地轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐、神志等方面表現(xiàn)。

2019-12-30 58869次播放

腦供血不足要如何改善

治療腦供血不足的方法是改善循環(huán)，改善腦細(xì)胞的功能的損害，促進(jìn)細(xì)胞功能的恢復(fù)，比如用藥改善。所謂改善，確診是腦供血不足，排除腦出血、腦血栓后，是一過性、可逆性的供血不足，一般在24小時(shí)之內(nèi)，可以得到改善。給予治療，促進(jìn)改善，比如改善循環(huán)、促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)充血容量、給予支持療法。同時(shí)還要給予支持、修復(fù)、恢復(fù)腦細(xì)胞功能的藥物。臨床上常用的有丁苯肽、銀杏葉制劑、思考林、腦復(fù)康等藥物，以藥物治療為主。同時(shí)還可以做理療，做功能康復(fù)措施。綜合的措施治療，可能效果更好。改善是改善血液循環(huán)，改善功能障礙，目前的醫(yī)療條件，是可以做到的。腦供血不足的診斷治療，常常是在急診室內(nèi)進(jìn)行，目前有條件的、有資質(zhì)的醫(yī)院，處理腦供血不足，應(yīng)該不困難。

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2019-12-20

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腦供血不足吃什么藥

腦供血不足首先可以吃抗凝藥，還可以吃改善循環(huán)、擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液流動(dòng)、活血化瘀的藥物，還可以吃保護(hù)腦細(xì)胞的藥物，其次需要吃治療基礎(chǔ)病的藥物。腦供血不足，吃藥治療只是一方面，還有綜合治療、理療、康復(fù)等綜合治療。腦供血不足首先可以吃抗凝藥，還可以吃改善循環(huán)、擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液流動(dòng)、活血化瘀的藥物，還可以吃保護(hù)腦細(xì)胞的藥物，這三類藥物在腦供血不足治療當(dāng)中，起到至關(guān)重要的作用。但腦供血不足的原因比較復(fù)雜，如有基礎(chǔ)病、動(dòng)脈硬化、高血壓，同時(shí)要吃維持血管藥物、改善血壓的藥物。腦供血不足還包括其它的基礎(chǔ)病，如高脂血癥，要吃降脂的藥物，如糖代謝障礙、糖尿病等，要吃控制糖尿病的藥物，如高半谷氨酸血癥，應(yīng)該吃控制半谷氨酸的藥物，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免藥物浪費(fèi)，避免副作用，能收到比較理想、好的效果。

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椎動(dòng)脈血流減慢危險(xiǎn)嗎

椎動(dòng)脈分為左椎動(dòng)脈和右椎動(dòng)脈，椎動(dòng)脈血流減慢考慮是由于腦供血不足導(dǎo)致的，在正常情況下，腦血流有自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)制，腦血流與腦灌注壓成正比，與腦血管阻力成反比，在缺血或缺氧病理狀態(tài)下，腦血管自動(dòng)調(diào)節(jié)機(jī)制紊亂使血管擴(kuò)張，血流受影響，及時(shí)去醫(yī)院檢查。

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腦立清是治療什么病的

腦立清可以治療腦供血不足引發(fā)的頭暈頭痛，但是要注意正確服用，吃藥期間不能吃生冷及油膩難消化的食物。要保持情緒樂觀，心臟病、肝病的患者要注意不能自己亂吃藥，另外如果用藥時(shí)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦０Y，過敏等反應(yīng)要及時(shí)的停止。

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年輕人腦供血不足怎么調(diào)理

年輕人如果發(fā)現(xiàn)有腦供血不足，調(diào)理時(shí)就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多睡覺、少熬夜，葷素搭配，合理飲食。堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，避免過度疲勞。保持良好心態(tài)，避免過激情緒。健康合理用腦。由于現(xiàn)在很多年輕人經(jīng)常通宵，所以要調(diào)節(jié)腦供血不足患者的睡眠。調(diào)節(jié)患者的心情時(shí)可以通過行為學(xué)療法，比如爬山、跑步或者做其他有意義的活動(dòng)，放松心情。腦供血不足患者要進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。通過運(yùn)動(dòng)使肌肉收縮，加強(qiáng)血液循環(huán)。運(yùn)動(dòng)、飲食、心理、睡眠是促進(jìn)年輕人供血的四大要素，但不建議年輕人吃藥，最好通過自身調(diào)理來增強(qiáng)頭部的血供。

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腦供血不足的癥狀有哪些