如果是長期跑步的人，通常跑步以后，因?yàn)榻?jīng)常鍛煉，如果跑步以后出現(xiàn)肚子疼的話，一般考慮出現(xiàn)了一些疾病情況，需要去檢查和治療。但如果一個(gè)人從來或者很少跑步，突然想起來跑個(gè)步，跑完步肚子疼的話，倒不用太緊張，通常是因?yàn)槿狈﹀憻挘共考∪庠谂懿竭^程當(dāng)中，尤其腹肌需要保持張力收縮，跑步之后腹壁出現(xiàn)了疼痛，這個(gè)不用太緊張，休息一下或者第二天疼痛就緩解了。針對(duì)這種情況，如果經(jīng)常跑步的人，平常跑步?jīng)]問題，如果哪天跑完步出現(xiàn)肚子疼的話，要小心是否是疾病情況。因?yàn)榻?jīng)常跑步，所以不會(huì)是因?yàn)榧∪獾膯栴}了，通常是腹腔里面有什么器官發(fā)生了問題。要注意幾種情況：一種是女同志，因?yàn)闆]有說肚子是上面還是下面，女同志的下腹，有可能比如說盆腔炎，或者有些人是有卵巢囊腫，或者類似這樣的東西發(fā)生了扭轉(zhuǎn)。經(jīng)常跑步的人平常挺好，偶然有一天出現(xiàn)腹部的疼痛，一定到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。第二，男同志跑步以后，注意疼痛如果在右下腹，要注意一下，有沒有闌尾炎的可能性。闌尾炎是比較常見的疾病，通常由于腸道的壓力增加了，或者有糞石了，導(dǎo)致闌尾的不通暢了，可能出現(xiàn)闌尾的急性炎癥，會(huì)產(chǎn)生疼痛。還有就是膽結(jié)石，膽囊由于跑步以后結(jié)石的移動(dòng)的范圍，結(jié)石出現(xiàn)了移動(dòng)，從膽囊的地方移到了膽囊頸，或者從膽囊頸移到膽囊管，會(huì)引起劇烈的腹痛。總之如果長期跑步，沒有什么癥狀的病人，某一天跑完步肚子疼的話，請(qǐng)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。

一般所說的小腹就是常說的下腹，分為器質(zhì)性和功能性兩大類。器質(zhì)性，女同志可能會(huì)有泌尿或者是生殖系統(tǒng)的感染，其他的一些疾病，包括小腸或者是大腸的疾病，可能還會(huì)有腹膜后的疾病，還有泌尿系的疾病。功能性的疾病，首先得排除一下器質(zhì)性的疾病，比如說會(huì)不會(huì)婦科或者是泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，或者泌尿系統(tǒng)的感染，比如說輸尿管的感染、膀胱的感染或者是腎炎的感染。還有一部分那種所謂的結(jié)腸的占位或者是腹膜后的腫瘤也會(huì)引起壓迫的癥狀，會(huì)有輕微的腹痛的感覺，這個(gè)時(shí)候如果做了相關(guān)的內(nèi)鏡、超聲腹部的CT、核磁，甚至是PET-CT等相關(guān)性檢查之后，就得需要考慮一些功能性的疾病，比如說腸功能紊亂、腸易激綜合征等。這個(gè)時(shí)候排除了一些器質(zhì)性的疾病，考慮功能性的疾病情況之下，可以給一些試驗(yàn)性的治療，比如說腸道的鈣離子拮抗劑，比如得舒特或者再加上一些條件，腸道菌群的藥物治療，比如說常用的培菲康、乳酸菌素片、乳酶生等等。所以，小腸的腹痛可能是輕微的，單純的功能性的疾病，也可能是比較嚴(yán)重的器質(zhì)性的病變。

肚子疼老放屁還想大便這種癥狀，一般多考慮是由于各種致病因素的刺激導(dǎo)致腸蠕動(dòng)過快引起的。腸蠕動(dòng)過快時(shí)會(huì)導(dǎo)致腸道平滑肌過度收縮引發(fā)腸痙攣表現(xiàn)，患者會(huì)出現(xiàn)肚臍周圍陣發(fā)性疼痛感。另外腸蠕動(dòng)過快會(huì)推動(dòng)腸道內(nèi)的氣體以及內(nèi)容物下行，從而患者會(huì)出現(xiàn)老放屁以及便意明顯癥狀。如果患者上述癥狀可以自行緩解，可以考慮是因?yàn)橹鴽觥嬍巢划?dāng)?shù)纫蛩匾l(fā)的胃腸功能紊亂表現(xiàn)。如果隨著病情發(fā)展患者出現(xiàn)了明顯腹瀉以及發(fā)熱等臨床表現(xiàn)，一般多考慮是因?yàn)榧?xì)菌等病原體感染引發(fā)的腸炎癥狀。必要時(shí)建議去醫(yī)院檢查確診。

左側(cè)腹部疼痛的原因有很多，常見的是急性胃腸炎癥、胰腺炎、腹膜炎，出現(xiàn)左側(cè)腹部疼痛。由于腎結(jié)石或者輸尿管結(jié)石導(dǎo)致左腹部疼痛，而且疼痛非常劇烈。由于婦科的疾病，比如卵巢囊腫破裂、異位妊娠破裂，還有輸卵管的炎癥或者破裂。由于腹主動(dòng)脈瘤、腸系膜動(dòng)脈血栓的形成或者腎的梗塞導(dǎo)致疼痛。由于腸腫瘤或者息肉導(dǎo)致疼痛。因此，如果出現(xiàn)左側(cè)腹部疼痛，需要完善相關(guān)檢查，例如腹部彩超、結(jié)腸鏡以及腹部ct檢查排除器質(zhì)性疾病。明確診斷后對(duì)癥治療，如果是單純的右下腹絞痛，可以服用匹維溴銨或奧替溴銨解痙止痛治療。曲美布汀、谷參腸安調(diào)節(jié)腸道功能。金雙歧或者美常安調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)。在飲食上易消化半流質(zhì)飲食為主，避免服用辛辣刺激性食物，同時(shí)避免情緒及精神緊張。

腹痛腹瀉通常是胃腸炎的癥狀。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的話，可能是受涼或者飲食不當(dāng)?shù)?，造成的急性腸胃炎。這種情況首先查一下大便常規(guī)，大便培養(yǎng)，血常規(guī)，c反應(yīng)蛋白之類。確定是感染性腹瀉還是胃腸性感冒，然后可以針對(duì)性的治療。如果是反復(fù)出現(xiàn)腹痛腹瀉的話，可能是要排除腸道問題。有功能性的，也有氣質(zhì)性的，首先建議查一下腸鏡，排除相關(guān)器質(zhì)性疾病，比如腸道的炎癥包括炎癥性腸病，息肉感染，憩室炎，甚至腫瘤等，然后可以針對(duì)性的治療。功能性的話，比如說胃腸功能紊亂等等，也會(huì)出現(xiàn)腹痛，腹瀉，便秘等癥狀，這種情況可以適當(dāng)服用調(diào)節(jié)胃腸功能藥物，以及益生菌類也有幫助。同時(shí)保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣都有幫助。