舌頭經(jīng)常發(fā)白原因
發(fā)布時(shí)間：2019-12-1855581次收聽
語(yǔ)音內(nèi)容：
中醫(yī)角度分析，舌頭經(jīng)常發(fā)白與受寒、潮熱、濕氣比較重濁等因素有關(guān)。
舌診是中醫(yī)講望聞問切，舌診也是看病的一個(gè)很好的重要的方法。舌頭發(fā)白，在中醫(yī)上講不一定是疾病。舌質(zhì)反映臟腑虛衰，臟腑是氣血正、氣血旺或氣血敗通過舌質(zhì)能反應(yīng)。舌苔往往反映津液傷或者有沒有受寒、濕熱。
舌頭白的，往往是體虛、受寒，可能種濕氣比較重濁的表現(xiàn)。
舌頭白也往往結(jié)合脈進(jìn)行仔細(xì)鑒別；另外，舌頭特別白時(shí)，要注意口氣，即胃氣重的表現(xiàn)。
舌白必要時(shí)進(jìn)行中醫(yī)處理，或口腔科就診。
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舌頭白的，往往是體虛、受寒，可能種濕氣比較重濁的表現(xiàn)。
舌頭白也往往結(jié)合脈進(jìn)行仔細(xì)鑒別；另外，舌頭特別白時(shí)，要注意口氣，即胃氣重的表現(xiàn)。
舌白必要時(shí)進(jìn)行中醫(yī)處理，或口腔科就診。
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來(lái)月經(jīng)后可以走路嗎
月經(jīng)是女性子宮發(fā)育成熟的表現(xiàn)，是正常情況，一般在來(lái)月經(jīng)后，是可以走路的，不必太過擔(dān)心。月經(jīng)通常是卵巢周期性變化引起的子宮內(nèi)膜脫落，一般是女性的正常生理表現(xiàn)。在月經(jīng)期間，女性的身體可能較為脆弱，會(huì)存在乏力、體虛、腹痛、腰背酸脹等癥狀，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免不適癥狀加重。例如馬拉松、滑雪等。但是在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)走路的，走路是一種較為日常的活動(dòng)，通常運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，在月經(jīng)期適當(dāng)走路一般不會(huì)引起不良反應(yīng)。而且在月經(jīng)期間需適當(dāng)走路有利于促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，可避免月經(jīng)淤堵，從而可以使子宮內(nèi)的經(jīng)血流出較為暢通，有利于改善相應(yīng)不適癥狀。在月經(jīng)期間可以適當(dāng)散步，或是進(jìn)行瑜伽、打太極等較為溫和的運(yùn)動(dòng)，如果在月經(jīng)期間存在較為嚴(yán)重的不適，需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。
陰陽(yáng)兩虛吃什么藥？
對(duì)于腎陰陽(yáng)兩虛者，可以服用金匱腎氣丸、子仲益腎丸、左歸丸、等，不過對(duì)于不同程度的陰陽(yáng)兩虛，調(diào)理所用中藥也不同，具體如下。1.金匱腎氣丸：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水的功效，可用于治療腎虛水腫、腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷。2.子仲益腎丸：具有調(diào)和陰陽(yáng)、補(bǔ)益肝腎的功效，可陰陽(yáng)雙補(bǔ)，適用于陰陽(yáng)兩虛者。3.左歸丸：左歸丸具有滋陰補(bǔ)腎的功效，偏于“陽(yáng)中求陰”，適用于陰虛多、陽(yáng)虛少者，可緩解腰膝酸軟、盜汗、遺精滑精、口燥咽干等癥狀。4.：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，偏于“陰中求陽(yáng)”，適用于陰虛少、陽(yáng)虛多者，可緩解畏寒肢冷、陽(yáng)痿遺精、下肢浮腫等癥狀。需要注意的是，服用前最好請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行辨證，然后選擇合適的藥物治療。
男人體虛吃哪些好
男人體虛需要分不同情況進(jìn)行辨證的治療。氣虛患者可以吃人參，陰虛患者可以吃熟地、生地，陽(yáng)虛患者可以吃附子、肉桂，血虛患者可以吃當(dāng)歸。體虛分陰虛、氣虛、陽(yáng)虛、血虛，所以根據(jù)患者不同的癥狀進(jìn)行不同的辨證的治療。整體觀念、辨證施治是中醫(yī)的精華所在，不能一概而論。除了吃藥，患者還應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉，因?yàn)轶w育鍛煉也能強(qiáng)身健體，比如練練太極拳、八段錦、六字訣都可以強(qiáng)身健體，不能單純的依賴藥物。
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總是沒精神覺得沒力氣怎么回事
在生理狀態(tài)下，出現(xiàn)無(wú)精打采、身體乏力的情況首先要考慮體力透支，如勞累過度或長(zhǎng)期熬夜耗傷了氣血，就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采及渾身無(wú)力。在病理的情況下，便是體內(nèi)濕氣過重，這個(gè)濕可能是外界的濕邪，也可能是內(nèi)濕。外在的濕邪主要是在潮濕的環(huán)境里生活和工作時(shí)間太久，自然界的濕邪侵入人體。內(nèi)濕是因?yàn)轱嬍车囊?guī)律、飲食不節(jié)、勞累過度或過食寒涼的食物，損傷脾胃?？傊还苁峭庠诘臐裥昂蛢?nèi)在的濕邪，侵入人體后，阻礙了人體陽(yáng)氣的正常運(yùn)行，人體就會(huì)感覺到?jīng)]有力氣。另外，氣血流行不暢時(shí)，機(jī)體的肌肉組織、肌腱組織、骨骼組織失去營(yíng)養(yǎng)就會(huì)感覺到無(wú)力。此外，人體氣血不足時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、身體乏力的情況。
老年人身體虛弱可以吃什么
老年人身體虛弱以后吃什么，首先要看老年人具體的體質(zhì)和虛的原因，是氣虛，即表現(xiàn)出乏力、不耐疲勞、容易感冒，感冒后不容易好，食欲下降、面色蒼白或面色晄白，可以用人參、白術(shù)、茯苓，或是補(bǔ)中益氣之類的。是血虛，表現(xiàn)出皮膚干燥、面色蒼白、失眠心悸、指甲干燥，可以用補(bǔ)血的藥物，如人參歸脾丸等。是肝腎陰虛，表現(xiàn)頭暈、腰痛、舌質(zhì)紅、少苔，可以用六味地黃丸。人體隨著年齡增長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)變化，變化可能是生理性的，即在沒有得病的情況下，隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)變化，主要是臟腑、器官、功能的減退。
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男人體虛吃什么好
男人體虛需要分不同情況進(jìn)行辨證的治療。氣虛患者可以吃人參，陰虛患者可以吃熟地、生地，陽(yáng)虛患者可以吃附子、肉桂，血虛患者可以吃當(dāng)歸。體虛分陰虛、氣虛、陽(yáng)虛、血虛，所以根據(jù)患者不同的癥狀進(jìn)行不同的辨證的治療。整體觀念、辨證施治是中醫(yī)的精華所在，不能一概而論。除了吃藥，患者還應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉，因?yàn)轶w育鍛煉也能強(qiáng)身健體，比如練練太極拳、八段錦、六字訣都可以強(qiáng)身健體，不能單純的依賴藥物。
體虛多汗是什么原因
人體如果在炎熱的環(huán)境或者是過度興奮，激動(dòng)勞累下出現(xiàn)出汗，都是正常環(huán)境或者是過度緊張的情況下出現(xiàn)出汗。但是沒有什么原因，沒有什么活動(dòng)量，坐在那就開始自己冒汗，就有可能出示病理的問題了。這種出汗稱之為氣虛自汗，氣虛自汗是久病虛損，或者是大病重病之后，也有身體失于調(diào)養(yǎng)，比如喜歡熬夜、生活不規(guī)律等導(dǎo)致的。臨床可以采用玉屏風(fēng)散這樣的藥物進(jìn)行治療。還有一種出汗就是睡醒之后出一身汗，這種出汗是由于陰虛所導(dǎo)致的盜汗。陰虛盜汗是由于陰血不足，臨床上常用滋養(yǎng)陰血的藥物，最常用的藥物就是六味地黃丸具有滋養(yǎng)腎陰的作用，如果患者盜汗的同時(shí)還有燥熱小便黃大便干，可以考慮采用知柏地黃丸有一定的清熱功效。
體虛的癥狀有哪些
體虛要看是哪一部分臟腑虛，中醫(yī)的虛分為臟腑不同，治療不同。比如肺氣虛的表現(xiàn)，可能就是聲音低危和氣短乏力，動(dòng)則出汗，同時(shí)容易感冒，面色也比較蒼白，中醫(yī)叫做面色黃白。脾氣虛的表現(xiàn)就是消化系統(tǒng)的問題，食欲差、消化不良，同時(shí)吃完飯以后會(huì)感覺很困倦、乏力，甚至有大便異常，比如腹瀉。心氣虛就是表現(xiàn)在心慌、氣短、胸悶、乏力，甚至容易出現(xiàn)冷汗直冒。心血虛患者表現(xiàn)在心慌，同時(shí)會(huì)有失眠多夢(mèng)血不養(yǎng)神的表現(xiàn)。肝血虛的患者就是雙目干澀，視物的昏花，甚至皮膚失于濡養(yǎng)，肢體麻木，甚至?xí)霈F(xiàn)經(jīng)脈拘急的表現(xiàn)。女性還可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，不來(lái)月經(jīng)、后期甚至閉經(jīng)。肺氣虛還有可能誘發(fā)了肺陰不足。肺陰虛的表現(xiàn)就是干咳、咽干、口渴、乏力、咳嗽、慢性咽炎的經(jīng)久不愈等等。
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體虛多汗怎么辦
體虛多汗可通過當(dāng)歸六黃湯或知柏地黃丸，玉屏風(fēng)散等中成藥進(jìn)行治療。體虛多汗臨床比較常見。體虛多汗從中醫(yī)上講，第一個(gè)生理上因?yàn)轶w質(zhì)或者情緒緊張或者有遺傳傾向，但沒有全身乏力、口干、便秘、上火表現(xiàn)，是生理上的體虛多汗。第二個(gè)病理上的體虛多汗，此時(shí)需要做相應(yīng)的處理。1、需要當(dāng)歸六黃湯或者說知柏地黃丸進(jìn)行滋陰、降火、止汗。2、多見于自汗。玉屏風(fēng)散是很經(jīng)典治療體虛多汗的方法，可以在臨床比較長(zhǎng)的時(shí)間使用，對(duì)于體虛自汗非常好。
養(yǎng)陰生津的中成藥
很多人都存在陰氣不足，津液耗損嚴(yán)重的情況，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)陰生津的中成藥是很有必要的，常見的就是杞菊地黃丸，麥味地黃口服液，六味地黃膠囊，甘露消渴膠囊，生脈飲以及人參口服液。
手腳冰涼還出汗怎么回事
手腳冰涼還出汗的現(xiàn)象表明身體出現(xiàn)了異常，腎陽(yáng)虧虛、脾胃虛弱以及末梢循環(huán)不好的人比較容易發(fā)生這種現(xiàn)象。另外，精神緊張、內(nèi)分泌失調(diào)也是導(dǎo)致手腳冰涼愛出汗的原因，我們可以從飲食、鍛煉等方面入手改善這種現(xiàn)象。
不虛不要亂補(bǔ)
中國(guó)人歷來(lái)有進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，認(rèn)為補(bǔ)一補(bǔ)對(duì)身體有好處，可以提高免疫力，強(qiáng)身健體?，F(xiàn)在大家日子好過了，經(jīng)常補(bǔ)一補(bǔ)好嗎？全民皆補(bǔ)好嗎？中醫(yī)對(duì)于進(jìn)補(bǔ)有個(gè)基本的原則就是“虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之”，言外之意是：不虛不能補(bǔ)！
秋冬季有哪些健康常識(shí)需注意
秋冬季節(jié)氣溫越來(lái)越低，人體的免疫力也隨著降低，尤其中老年人，容易舊病復(fù)發(fā)。因此，秋冬保健成為當(dāng)務(wù)之急。寒冷的日子里，怎樣的飲食才合理、營(yíng)養(yǎng)、健康，如何預(yù)防常見疾病?
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- 1 體虛怎么引起的
- 2 體虛的癥狀有哪些呢？
- 3 體虛的癥狀有哪些
- 4 女性體虛怎么引起的
- 5 體虛陰虛是怎樣造成的
- 6 體虛怎么調(diào)理？
- 7 體虛可以跑步嗎
- 8 體虛打寒戰(zhàn)嗎
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