無論是剖宮產(chǎn)分娩還是陰道分娩，產(chǎn)婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會出現(xiàn)變化，卵巢功能恢復(fù)需要一定的時間。子宮在胎盤娩出后，也需要時間逐漸恢復(fù)至未孕狀態(tài)，因此，產(chǎn)后會有一段時間的閉經(jīng)。當(dāng)卵巢功能恢復(fù)和子宮復(fù)舊完成后，就會產(chǎn)生月經(jīng)復(fù)潮。從醫(yī)學(xué)角度上來講，最早在產(chǎn)后33~42天，卵巢就可以排卵了。實際上，產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時間有早有晚，因人而異，一般是產(chǎn)后6周左右。其中約2.4%的新媽媽，在產(chǎn)后6周以內(nèi)月經(jīng)復(fù)潮，61.1%在產(chǎn)后12周內(nèi)復(fù)潮，36.5%在產(chǎn)后24周內(nèi)復(fù)潮。復(fù)潮時間也跟孕婦個人體質(zhì)、生產(chǎn)方式、是否哺乳以及哺乳時間的長短等因素有關(guān)，其中哺乳及時間長短對月經(jīng)恢復(fù)的影響最大。因為在哺乳期間，血液中較高的泌乳素水平，可以抑制下丘腦、垂體、卵巢軸的功能，這樣分泌的雌孕激素就會減少，形成暫時性閉經(jīng)，這是一種正常生理現(xiàn)象。不哺乳的媽媽，一般會在產(chǎn)后兩個月會來月經(jīng)。哺乳的媽媽月經(jīng)復(fù)潮和排卵均會推遲，有的在產(chǎn)后幾個月才來月經(jīng)，有的甚至要到產(chǎn)后一年以上才來月經(jīng)。產(chǎn)后的媽媽應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，補充鈣、鐵等微量元素，適當(dāng)鍛煉，保持心情愉悅和充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。如果哺乳的媽媽在產(chǎn)后一年或者停哺乳后三個月仍沒來月經(jīng)，則需要警惕懷孕或者內(nèi)分泌紊亂的問題，需要到醫(yī)院進(jìn)行診治。

分娩的方式除了順產(chǎn)，還有剖腹產(chǎn)。剖腹產(chǎn)，跟其他腹部手術(shù)是一樣的原理，要把腹壁切開，然后把子宮壁切開，再把寶寶取出以后胎盤娩出，這時候就要縫合，然后再縫合腹壁，所以整個過程跟切比方腸管，或者膽囊切除等腹部手術(shù)是一樣的，都會導(dǎo)致腸道的蠕動發(fā)生異常，它會有一個恢復(fù)的過程。剖腹產(chǎn)以后肚子脹氣，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些理療，比方避開傷口的部位進(jìn)行熱敷，進(jìn)行揉腹，而且要盡早的下床活動，不要懼怕傷口的疼痛而臥床不動，這樣腸道功能恢復(fù)就會特別慢。如果開始有排氣了，就可以喝一些比方說蘿卜湯、少量的豆制品，這些食物會產(chǎn)氣，這些氣體就會促使腸道蠕動加快。當(dāng)然用一點點輕瀉藥也行，也能夠調(diào)節(jié)腸道的動力。另外像嗎叮嚀、馬來酸曲美布汀、枸櫞酸莫沙必利，這些調(diào)節(jié)胃腸動力的藥物，也可以選擇應(yīng)用，也可以加用益生菌加雙歧桿菌、三聯(lián)、四聯(lián)都可以，服用以后使得腸道的菌群，能夠有一個更好的環(huán)境，食物消化以后更快促進(jìn)排泄。也可以稍微喝點蜂蜜水，當(dāng)然，也可以多增加一些膳食纖維的攝入，不要吃得太過油膩、太過精細(xì)，要吃一些纖維素的東西，促使大便的量增加，才會有效的排便，這樣脹氣也就迎刃而解了。

剖腹產(chǎn)六小時后可以左右都翻身。一般剖宮產(chǎn)手術(shù)需要使用腰硬聯(lián)合組織麻醉，剖宮產(chǎn)術(shù)后需要平臥6小時。剖宮產(chǎn)術(shù)后六小時后拔尿管之前，可以在床上自行翻身活動，可以左右交替翻身。在翻身的時候可以手扶持切口處，慢慢轉(zhuǎn)身，采取側(cè)臥位，后背可以墊軟墊做支撐，可以減少由于傷口滲血造成的局部疼痛，有助于睡眠，也有助于保持正確姿勢。一般情況下，由于這時麻醉效果已過，病人刀口疼痛明顯，加之子宮收縮痛，自行翻身困難的話，可以在家屬的協(xié)助下翻身活動。如果拔除尿管后，盡可能及早下床活動。因為下床活動有利于腸蠕動，也有利于子宮收縮，幫助把惡露排凈，所以要盡可能及早下床活動?？梢赃m當(dāng)、循序漸進(jìn)的下床活動。這樣既可以預(yù)防剖宮產(chǎn)術(shù)后血栓形成，栓子脫落容易導(dǎo)致產(chǎn)婦心腦肺栓塞，甚至危及產(chǎn)婦生命；又可以促進(jìn)腸蠕動，加速排氣，還可以促進(jìn)刀口愈合。

其實剖宮產(chǎn)后，不是每個人都需用束縛帶。患者傷口有牽拉疼痛，用束縛帶減輕這個活動過程的疼痛或有恥骨聯(lián)合分離，用束縛帶減輕疼痛幫助活動。在正常情況下，其實不需用束縛帶，也不建議過早的用束縛帶。如果束得過緊過早，會使盆腔的臟器下墜，妨礙盆腔器官恢復(fù)和引起盆腔器官的脫垂。剖腹產(chǎn)術(shù)后至產(chǎn)后6個月屬于脂肪流動期，合理使用收腹帶對產(chǎn)婦的體形恢復(fù)有較大幫助。需掌握收腹帶的使用時間，一般每天飯后半小時，排尿后再戴上，睡覺前把收腹帶取下。剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦需注意收腹帶不宜長期使用，否則很可能造成血液流通不暢，甚至出現(xiàn)腰肌勞損、痔瘡、下肢靜脈曲張等產(chǎn)科疾病。剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦一般要使用收腹帶6個月，可以因人而異。

產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后因為使用麻藥，注意不要因為剖腹產(chǎn)后體內(nèi)麻藥尚未褪去而延遲開奶時間，可以讓新生兒吮吸乳頭加速身體恢復(fù)，也有助于乳汁分泌和子宮恢復(fù)，同時多吃些催奶食物。剖腹產(chǎn)后出血多，身體比較虛弱，所以出現(xiàn)奶水不足或不下奶等情況。一般剖腹產(chǎn)術(shù)后腸道通氣后可以吃東西，多吃些催奶食物，特別是湯類，比如鯽魚湯、烏雞湯、豬蹄湯、小米粥等，同時盡早讓孩子吮吸乳頭，即使沒有乳汁也要吮吸，可以更快的下奶。由于剖宮產(chǎn)術(shù)中使用麻藥，并且需術(shù)前禁食一段時間，再加上術(shù)中可能出現(xiàn)出血、精神緊張等情況，所以導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上，相對應(yīng)乳汁分泌，受到一定影響。配合正確哺乳姿勢，在喂奶前可以使用熱毛巾局部熱敷，順時針方向按摩乳房5到15分鐘，平時可以喝些有助于乳汁分泌的湯類。