女性掉頭發(fā)常見的原因有斑禿、脂溢性脫發(fā)和物理化學性原因導致的脫發(fā)，也就是經常燙發(fā)、染發(fā)等物理化學性刺激而導致的脫發(fā)。因此女性掉頭發(fā)首先應該仔細尋找導致脫發(fā)的原因并去除，針對不同的病因進行不同的治療。患者要生活規(guī)律，不要熬夜，保持良好的睡眠，多吃含有高蛋白質的飲食，例如像雞蛋和牛奶可以有效為頭發(fā)補充營養(yǎng)，多吃富含有維生素的食品，例如像綠色的蔬菜和水果等等，多吃富含有微量元素的食物，例如像紅棗、核桃和黑芝麻等等。頭發(fā)的生長有一定的規(guī)律性，也就是頭發(fā)的生長周期，分為三個階段即生長期、休止期和退行期。其中以生長期和休止期的生理活動最為明顯，例如頭發(fā)的生長期平均為2至6年，休止期3至4個月，退行期2至4周。正常人85%的毛囊處于生長期，13%的頭發(fā)處于休止期，1%處于退行期，毛發(fā)生長以15至30歲最旺盛，毛發(fā)生長速度是不一致的，受到年齡、季節(jié)等因素的影響。正常人每天脫發(fā)100根以下為生理性脫發(fā)，脫發(fā)與季節(jié)的關系，一般春夏季頭發(fā)生長旺盛，而秋冬季則脫發(fā)明顯，也稱之為季節(jié)性脫發(fā)。50歲以后老年人脫發(fā)，是人體衰老的表現之一，是正常的生理現象。引起病理性脫發(fā)的原因有很多，例如像遺傳因素、精神因素、內分泌的問題、頭皮的炎癥性疾病、理化刺激等等，女性掉頭發(fā)首先要仔細尋找導致脫發(fā)的原因并去除。如果是斑禿，患者可以減輕思想負擔，堅定治療信心，對癥治療。如果是脂溢性脫發(fā)，可以口服安體舒通或使用抗雄性激素環(huán)丙氯地孕酮，如果是由于經常染發(fā)、燙發(fā)、焗油等患者對染發(fā)劑、洗發(fā)劑、冷燙劑過敏，或燙頭過程中過度的牽拉而導致的脫發(fā)，則應避免上述各種對頭發(fā)的刺激。

生完孩子掉頭發(fā)很厲害時，首先要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療，同時要做好日常調理，保持良好的心態(tài)，飲食方面要避免辛辣刺激類的食品，也要保持充足的睡眠等。這種情況是由于生產過程中導致氣血損傷，且損傷比較嚴重，此時會產生脫發(fā)。需要及時的補益氣血，在醫(yī)生指導下口服藥物，比如黃芪補血湯?；蚩诜谐伤幯a氣養(yǎng)血，比如黃芪養(yǎng)血湯或玉屏風膠囊，以達到補氣養(yǎng)血的目的，也可直接口服等。同時，還要多休息，以有利于恢復氣血。生活中要注意保持情緒穩(wěn)定，也有利于頭發(fā)的生長。有些人由于產后產生情緒變化，甚至產生抑郁，此時會導致脫發(fā)情況更加嚴重。在飲食方面要避免辛辣刺激類的食品，尤其是油炸食品、辣椒、韭菜、洋蔥等，否則也不利于頭發(fā)的生長。另外，在平時可適當的吃些黑豆、黑芝麻、紅棗、棗仁等，以幫助脫發(fā)恢復。而且也要注意保持充足的睡眠，盡量不要熬夜。

產后脫發(fā)原因有很多，孕婦分娩完后，抵抗力比較低，分娩過程中又流失了大量營養(yǎng)，消耗個人體力，初為母親自己的精神壓力也比較大，大多數與孕婦自身的體質有一定關系，這些都造成產后脫發(fā)。激素水平分泌異常導致懷孕期間體內激素水平不穩(wěn)定，體內激素水平的高低直接影響頭發(fā)的更換速度，雌激素增多，脫發(fā)的速度減慢；雌激素減少，脫發(fā)速度加快。產后處于恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫發(fā)。精神因素異常與頭發(fā)脫發(fā)的關系也密切相關，分娩前后各種原因情緒不穩(wěn)定或精神壓力過大，都會導致機體代謝紊亂，營養(yǎng)不足，就會引起產后脫發(fā)。飲食不平衡也會出現產后脫發(fā)，懷孕期間，由于妊娠反應，發(fā)生嘔吐、厭食等影響進食，哺乳期控制飲食等，導致蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭發(fā)的正常生長與代謝，就會引起不同程度的脫發(fā)。

掉頭發(fā)只單純吃維生素沒法治愈，而且維生素只能起到輔助作用，掉頭發(fā)最根本的原因是毛囊受損，堵塞后，頭發(fā)營養(yǎng)減少，血液循環(huán)不良，才導致頭發(fā)脫落。脂溢性脫發(fā)可長期口服維生素b6，復合維生素b和維生素b12綜合性治療。真菌感染性脫發(fā)要用抗真菌藥物進行治療，服用維生素無效。對于脂溢性脫發(fā)，由于油脂分泌比較旺盛，可長期口服維生素b6，復合維生素b和維生素b12綜合性治療，大約需要三個月左右，依據患者的體重用藥。在治療過程中應該注意清淡飲食少吃油膩刺激的食物，多吃水果，青菜，補充維生素。但是并不是所有的脫發(fā)，使用維生素治療都會有很好的效果，比如真菌感染性脫發(fā)，病因非常明確，此時要用抗真菌藥物進行治療，如伊曲康唑膠囊。服用維生素不僅不能夠治療脫發(fā)，反而會延誤病情。因此在臨床上治療脫發(fā)一定要明確脫發(fā)的原因，知道脫發(fā)的類型，針對不同原因引起的脫發(fā)，運用不同的藥物進行治療，沒有統(tǒng)一而論的哪一種藥物可以治療所有脫發(fā)。

脫發(fā)的治療需要根據脫發(fā)的種類采取不同的方法。常見的種類有斑禿，雄激素性脫發(fā)，真菌或者細菌感染引起的脫發(fā)。根據這些原因不同，治療方法也不同。斑禿與遺傳、免疫、精神壓力、休息、身體疾病等因素有關，需要注意營養(yǎng)，休息，外用生發(fā)的擦劑，如米諾地爾酊；雄激素性脫發(fā)與遺傳和雄激素分泌旺盛有關系。治療常見藥物有保法止和米諾地爾??；細菌或真菌感染引起的脫發(fā)，需要針對病因治療，可以使用抗生素或者抗真菌的藥物。病原微生物得到清除，頭發(fā)才能慢慢的生長出來。若感染引起毛囊破壞，形成瘢痕，則脫發(fā)難以恢復。