肝火旺盛如何調(diào)理
發(fā)布時(shí)間:2019-08-1562443次收聽
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肝火旺盛的患者應(yīng)該注意均衡的營養(yǎng),合理的膳食,既要避免貪涼飲冷,又要避免過食熱性的食物,可以根據(jù)需要選擇蓮子飲、綠豆粥、菊花茶、豬肝湯等進(jìn)行治療。
另外青皮甘草蜜,取青皮、甘草各一百克,擇凈放入鍋中,加清水適量浸透泡發(fā),加熱煮沸取汁,每二十分鐘取汁一次,共三次,取三次藥液合并,文火濃縮后,加入適量的蜂蜜,煮沸即成,裝入瓶中儲(chǔ)存。每次服用一湯匙,每日兩次。對肝郁化火導(dǎo)致的失眠多夢、頭暈耳鳴、胸悶不適等都有很好的緩解效果。
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肝火旺盛的患者應(yīng)該注意均衡的營養(yǎng),合理的膳食,既要避免貪涼飲冷,又要避免過食熱性的食物,可以根據(jù)需要選擇蓮子飲、綠豆粥、菊花茶、豬肝湯等進(jìn)行治療。
另外青皮甘草蜜,取青皮、甘草各一百克,擇凈放入鍋中,加清水適量浸透泡發(fā),加熱煮沸取汁,每二十分鐘取汁一次,共三次,取三次藥液合并,文火濃縮后,加入適量的蜂蜜,煮沸即成,裝入瓶中儲(chǔ)存。每次服用一湯匙,每日兩次。對肝郁化火導(dǎo)致的失眠多夢、頭暈耳鳴、胸悶不適等都有很好的緩解效果。
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