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糖尿病的飲食指導(dǎo)

發(fā)布時(shí)間:2019-08-1555923次收聽

語音內(nèi)容:

自從被確診糖尿病以后,飲食一直是一個(gè)令人困擾的問題。因此也就有了許多坊間的傳言,比如說有的說主食不能吃,甚至不吃主食,吃素不能吃肉,不能吃水果,吃南瓜能降糖等等這些信息。這些建議都被很多人當(dāng)成了一個(gè)飲食“圣經(jīng)”。

什么才是糖尿病正確的飲食呢?實(shí)際上沒有一種食物可以提供給人體所需的全部營養(yǎng)素,因此糖尿病患者應(yīng)該主要掌握三大原則,第一是要定時(shí)定量進(jìn)食。第二是放棄高糖、高脂、高鹽的食物。第三是要均衡飲食。此外,糖友還應(yīng)該定期的咨詢營養(yǎng)師,在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下找到適合自己的食物和數(shù)量,配合運(yùn)動(dòng)和藥物治療,這樣才能夠有效的管理糖尿病。

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什么降糖藥可以治療二型糖尿病
二型糖尿病一般指2型糖尿病,DPP-4抑制劑類降糖藥可以用于治療2型糖尿病,代表藥物為倍長平考格列汀片。2型糖尿病是生活中常見的一種慢性病,通常是體內(nèi)胰島素分泌不足或無法有效利用胰島素所致,患病后一般會(huì)出現(xiàn)“三多一少”的癥狀,即多飲、多尿、多食、體重下降。確診該疾病后,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用DPP-4抑制劑類降糖藥進(jìn)行改善,比如倍長平考格列汀片。該藥物屬于雙周口服制劑,能抑制DPP-4的活性,刺激胰島素的分泌并降低胰高血糖素的水平,達(dá)到長效降血糖的效果。而且該藥物的半衰期長達(dá)131.5小時(shí),可簡化用藥方案,降低患者的給藥頻次,進(jìn)而提高患者的依從性,就算偶有不規(guī)律服藥也不會(huì)影響降糖效果。另外,該藥攜帶較為方便。在治療策略上,如果診斷為2型糖尿病,且糖化血紅蛋白≤8%,可以遵醫(yī)囑單獨(dú)使用該藥。如果患者的糖化血紅蛋白>8%,血糖水平經(jīng)常波動(dòng),則可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用格華止鹽酸二甲雙胍片、拜唐蘋阿卡波糖片等藥物,能更好地控制血糖。恢復(fù)期間,建議患者做好飲食管理,避免吃蛋糕、巧克力等高糖食物,以低糖、低脂的食物為主,如胡蘿卜、生菜等,有助于控制血糖水平。
身上起毒疙瘩該怎么治療
身上起毒疙瘩,一般來說是局部出現(xiàn)了紅、腫,甚至出現(xiàn)白頭。這種情況可以用碘伏局部消毒,或者家里有75%酒精也沒有問題,局部消毒。消毒以后,用一次性針頭或者是做活兒的針,一定要酒精燒,75%的酒精,用無菌紗布把表面擦拭一下,局部挑破,挑破以后膿腫會(huì)自然出來。如果膿腫很明顯比較大,建議大家可以用火罐拔在上面,這時(shí)候由于負(fù)壓的作用,就會(huì)把里面的毒物吸出來。這種情況,有很好的促進(jìn)局部消退的作用。另一方面,當(dāng)起的毒疙瘩,如果引起了發(fā)燒,建議大家要口服抗生素??股匾话銇碚f選擇的是頭孢類的,越簡單的越好。因?yàn)檫@種毒疙瘩,大部分都是球菌感染。當(dāng)然,也有個(gè)別的情況是有桿菌,在選擇抗生素的時(shí)候,盡量選擇廣譜的簡單的,不要選擇特別貴的抗生素。因?yàn)橘F的抗生素,往往是對一些少見的感染,甚至一些新的感染耐藥菌株的。當(dāng)然,如果要是不能及時(shí)處理的時(shí)候,一定要及時(shí)到醫(yī)院,根據(jù)里面的膿腫的化驗(yàn)的結(jié)果,進(jìn)行相應(yīng)的選擇適宜的藥物。都會(huì)做一些藥敏實(shí)驗(yàn),比如說細(xì)菌培養(yǎng)以后,對于哪些藥物敏感,哪些是耐藥的,根據(jù)情況來選擇,就效果要更好。再一個(gè),如果身上起毒疙瘩,也要注意為什么起,是不是有一些問題。一個(gè)是接觸的環(huán)境是不是還有細(xì)菌感染的因素,另一方面要注意是不是身體的問題,抵抗能力是不是不正常了,或者最常見的就是糖尿病。當(dāng)糖尿病血糖高的時(shí)候,往往對炎癥局限性是比較弱的。所以這時(shí)候一定要注意,是否去查一下是由相應(yīng)的因素,身體因素引起來的,進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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2021-11-05

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糖尿病是人類健康的甜蜜殺手
糖尿病是一種常見的以糖代謝紊亂為特征的慢性內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,多發(fā)生于收入較高、生活水平改善的人群,被稱為文明社會(huì)的富貴病。糖尿病具有較高的死亡率和致殘率,且發(fā)病率逐年增高,成為危害人類健康的甜蜜殺手。
檢測糖尿病的幾種方法
檢測糖尿病的幾種方法,糖尿病的出現(xiàn)讓患者的生活受限,糖尿病疾病常使病人休息不好,糖尿病患者生活中會(huì)產(chǎn)生極煩悶的感覺,以至于出現(xiàn)很多的不好的現(xiàn)象,但是糖尿病患者要振作起來。那么生活中有效檢查疾病的方法有哪些呢?我們來了解一下。
糖尿病會(huì)對身體造成什么比較嚴(yán)重的危害
糖尿病對身體造成的危害取決于并發(fā)癥或靶器官損害。并發(fā)癥越重,造成危害越嚴(yán)重。一、糖尿病的并發(fā)癥:分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。急性并發(fā)癥常見有糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷、低血糖昏迷、重癥感染等,未及時(shí)正規(guī)救治可能出現(xiàn)嚴(yán)重后果,甚至死亡。慢性并發(fā)癥常見有心腦血管疾病,如心肌梗死、大面積腦梗死,是目前糖尿病患者死亡的主要原因。二:靶器官損害:糖尿病視網(wǎng)膜病變,是糖尿病患者失明主要原因。糖尿病腎病引起的尿毒癥,是我國透析治療的首位病因。糖尿病足,嚴(yán)重者需要截肢治療。
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2型糖尿病能治愈嗎
醫(yī)學(xué)認(rèn)為糖尿病是終身疾病,目前沒有治愈的方法,無論是1型糖尿病還是2型糖尿病,當(dāng)然1型糖尿病是胰島功能衰竭,胰島素分泌不足,必須終身使用胰島素來控制,2型糖尿病一般與胰島素抵抗和胰島素應(yīng)用障礙有關(guān)。當(dāng)然糖尿病早期,經(jīng)過控制飲食,增加運(yùn)動(dòng),有可能血糖恢復(fù)正常,但是如果不控制飲食,不增加運(yùn)動(dòng),來監(jiān)測血糖,過一段時(shí)期血糖還會(huì)增高。所以2型糖尿病患者,必須嚴(yán)格控制飲食,增加運(yùn)動(dòng),控制飲食是指避免吃太多高熱量,高脂肪,高蛋白,高糖含量的食物,以避免對血糖影響太大,還有就是要增加運(yùn)動(dòng),有規(guī)律的增加運(yùn)動(dòng),可以消耗體內(nèi)熱量,促進(jìn)血糖在肌肉組織中的代謝,這樣可以很好的控制血糖。必要時(shí)就需要口服藥或者胰島素來控制血糖,控制血糖的目的就是要延緩并發(fā)癥的發(fā)生。所以需要監(jiān)測血糖來了解自己的血糖情況。
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什么是糖耐量試驗(yàn)
口服葡萄糖耐量試驗(yàn)是一種葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn),用以了解胰島β細(xì)胞功能和機(jī)體對血糖的調(diào)節(jié)能力,是診斷糖尿病的確診試驗(yàn)。對于處于其他疾病急性期的患者,可能需要重復(fù)進(jìn)行以明確糖尿病的診斷。是指給成人口服七十五克無水葡萄糖,兒童按每公斤體重一點(diǎn)五克計(jì)算,總量不超過七十五克,然后測其血糖變化,觀察病人耐受葡萄糖的能力,是診斷糖尿病的金標(biāo)準(zhǔn),在血糖異常增高但尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí),為明確是否為糖尿病可以采用。糖耐量試驗(yàn)注意事項(xiàng):一、試驗(yàn)期間患者避免劇烈運(yùn)動(dòng)、體力勞動(dòng),安靜休息,不能吸煙,禁食水。二、對于懷疑有反應(yīng)性低血糖的而患者,延長試驗(yàn)時(shí)間,加測服糖后4小時(shí)和5小時(shí)的血糖。三、觀察患者服糖后的反應(yīng),如患者在試驗(yàn)時(shí)出現(xiàn)面色蒼白、惡心、暈厥應(yīng)停止試驗(yàn)。若以上癥狀是在服糖后3~4小時(shí)出現(xiàn),應(yīng)考慮低血糖反應(yīng),立即采血查血糖,囑患者食用稀飯、饅頭之類食物,密切觀察病情變化。四、采取血糖后應(yīng)立即送檢。
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2020-01-09

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妊娠糖尿病對胎兒影響
妊娠糖尿病對胎兒影響會(huì)引起胎停育,還有出現(xiàn)巨大兒。巨大兒本身就潛伏著可能將來更容易得糖尿病或發(fā)生多種并發(fā)癥,所以妊娠高血糖一定要及時(shí)治療,有時(shí)候經(jīng)常需要用胰島素或口服降糖藥,但是最推薦的還是胰島素治療,只有把血糖控制到正常,才能把妊娠高血糖對胎兒的影響控制到最小,將來就不會(huì)出現(xiàn)巨大兒情況,也有利于身體發(fā)育和對以后成長過程當(dāng)中不得糖尿病也有好處。
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酮癥酸中毒的表現(xiàn)
糖尿病酮癥酸中毒是糖尿病的一種嚴(yán)重的急性并發(fā)癥,主要是由血糖增高引起。這個(gè)時(shí)候由于高血糖,病人尿里排出大量葡萄糖,并帶著大量的水分。所以病人在疾病早期,就會(huì)有嚴(yán)重的口渴、多飲、多尿。如果患者排出的水分過多,體內(nèi)的循環(huán)就開始有變化,所以患者會(huì)感覺到無力,甚至無法行走。到了病程后期,血糖過高,這時(shí)候就有可能出現(xiàn)意識(shí)障礙,甚至昏迷。所以糖尿病酮癥酸中毒的癥狀,開始是“三多一少”的癥狀加重,然后有意識(shí)障礙,最后可能導(dǎo)致昏迷。必須到醫(yī)院進(jìn)行搶救。
孕婦糖尿病怎么辦
孕婦出現(xiàn)糖尿病,首先應(yīng)該在日??刂坪米约旱娘嬍常龊蒙畹淖o(hù)理,注意身體熱量的需求,做一個(gè)合理的餐次分配,維持身體正常熱量以及新陳代謝,多進(jìn)食一些蛋白以供給胎兒正常發(fā)育的營養(yǎng)需求,定時(shí)對血糖做好監(jiān)測,以確保胎兒的健康。
糖尿病足有什么表現(xiàn)
糖尿病是危害較大的一種疾病,很容易引發(fā)糖尿病足,所以如果發(fā)現(xiàn)自己患上了糖尿病要及時(shí)的治療,如果在患病期間足部與平時(shí)不一樣,發(fā)生了一些改變就說明是不正常的,建議去醫(yī)院及時(shí)的檢查治療一下,避免造成更嚴(yán)重的情況。
糖尿病的方法有用嗎
其實(shí)在民間所流傳的大部分偏方都是沒有效果的,就連發(fā)達(dá)的醫(yī)學(xué)都無法治療病情,偏方怎么會(huì)完全治療疾病,所以糖尿病患者們最好不要總是迷信偏方,應(yīng)該在平時(shí)選擇正規(guī)的渠道進(jìn)行治療,最好是選擇中醫(yī)治療,中醫(yī)治療可以慢慢的調(diào)理,緩解病情。
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中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是如何引起的
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,糖尿病屬于“消渴癥”范疇,是上、中、下三消引起。一、上消在肺,主要表現(xiàn)為口渴、多飲、飲水后仍然口渴。喝得多屬于肺熱,肺燥有熱出現(xiàn)口渴。腎氣化功能失常,導(dǎo)致膀胱虛寒,水液代謝異常,導(dǎo)致小便多,水分從小便排除,全身水分減少,因此會(huì)口干口渴,喝再多水不起作用。二、糖尿病早期以燥熱為主,5到10年糖尿病可出現(xiàn)陰虛燥熱,之后出現(xiàn)氣陰兩虛,20年左右出現(xiàn)陰陽兩虛;三、糖尿病20多年后,出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥,引起淤血阻絡(luò)。治療上應(yīng)該三焦兼顧,上、中、下焦,三消同治,辨證和辨病相結(jié)合。
妊娠糖尿病對胎兒的影響
妊娠期糖尿病會(huì)使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加以及增加新生兒黃疸發(fā)生率。妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常,不包括顯性糖尿病。隨著生活方式西方化,糖媽媽越來越多。妊娠期糖尿病會(huì)增加新生兒黃疸發(fā)生率,比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病對孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好,控制在范圍之內(nèi),和正常孕婦沒有太大的差別。
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2018-09-29

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糖尿病會(huì)傳染嗎
目前,并沒有研究數(shù)據(jù)來證明糖尿病是可以傳染的。隨著國人的生活水平的提高,日常攝入食物的熱量明顯增加,但運(yùn)動(dòng)量卻相對的在減少,同時(shí),精神方面的壓力也在增加,這樣的生活方式,促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。