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慢性腰痛的病因

發(fā)布時間:2019-04-2962565次收聽

語音內(nèi)容:

慢性腰痛太寬泛了,因為慢性腰痛包含了非常多的疾病,可能有20多種大類的疾病都跟慢性腰痛有關(guān)系。如果從大眾比較認(rèn)知的情況來說,往往是和目前的工作狀態(tài)和娛樂方式,大眾的生活習(xí)慣息息相關(guān)的一種勞損性的腰痛,或者說慢性的重復(fù)性損傷引起的軟組織損傷引起的腰痛有關(guān)系。

這種情況往往是長時間的一個固定姿勢。這種平常很少去做身體鍛煉,包括不良的生活習(xí)慣,相關(guān)的一些問題引起。不是所有人有這個習(xí)慣會引起腰痛,但是腰痛的可能性就增加很多。特別是如果曾經(jīng)有過傷,受過一次傷引起過腰疼,那么腰疼如果沒有養(yǎng)好,有很大的概率就變成一個慢性腰痛,慢性腰痛的可能性比其他正常人要增加五倍。

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一天站12個小時的危害
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腰肌勞損吃什么好
平時生活中一些從事體力勞動的朋友呢,由于平時出的體力大一些,尤其是用腰和背會很多,這時候除了一些意外的損傷之外呢,還有一些過重的體力損害呢,尤其是對于腰部的重負(fù),如果平時體力付出太大,那就容易出現(xiàn)腰肌勞損的情況,那么腰肌勞損吃什么好呢,針對這一問題,下面就一起來具體了解一下吧。
如何治療腰肌勞損好
患者在剛開始出現(xiàn)腰肌勞損的時候,患者就要吃到注意休息,因為在這個時候和自己的身體可能會經(jīng)常的出現(xiàn)酸痛,而且酸痛是有可能會反復(fù)發(fā)作的,所以在這個過程當(dāng)中要根據(jù)自己身體的情況進行治療,如何治療腰肌勞損好呢這是許多患者非常關(guān)心的問題。
急性腰肌勞損平躺酸痛怎么治療
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腰肌勞損的危害是什么呢
腰肌勞損是一種比較常見的疾病,雖然不是致命的大病,但是對我們的生活工作帶來了很大的困擾,那么,腰肌勞損的危害是什么呢
腰肌勞損多長時間能好
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腰肌勞損吃什么好
腰肌勞損多吃蛋類、大豆類及干果類食物比較好。腰肌勞損的飲食比較重要,吃得科學(xué)對緩解癥狀、鞏固療效有幫助:①可進食含蛋白質(zhì)高的食物,例如牲畜的奶或奶制品,如牛、羊、馬奶等;畜肉及禽肉,如牛、羊、豬肉、雞、鴨、鵝、鵪鶉等。②進食富含維生素B的食物,如小麥胚芽、動物肝臟、香菇、菠菜、奶酪等;③多補充含鈣高的食物,例如牛奶、魚、黃豆、豬尾骨、黑豆等;④攝取含維生素C及維生素E的食物,如新鮮的水果、疏菜、壓榨植物油、柑橘皮等;⑤可以進食補腎的食療藥膳方,療效明顯,例如枸杞羊腎粥、續(xù)斷杜仲豬尾湯、鵪鶉枸杞杜仲湯、黃鱔杜仲湯、豬腎黑豆、杜仲豬腎湯、核桃紅黃飲、核桃炒韭菜等。
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腰椎肌肉勞損怎么治療
頸椎肌肉勞損是頸椎肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,主要癥狀是頸部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重,受涼后加重為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多。其日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纖維索條或粘連,遺留長期慢性頸部疼痛。其治療有:1、注意休息,避免長期低頭工作勞累。2、頸部局部熱敷,堅持每天熱水袋熱敷,熱敷就起到活血化瘀,促進血液循環(huán),改善癥狀的作用。如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥。3、口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。4、可以配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩可以有效的治療肌肉勞損的癥狀,一般通過上面這些辦法,大部分頸椎肌肉勞損很快就會得到有效的改善。
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腰肌勞損是腰椎間盤突出嗎
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