老年冠心病的注意事項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間:2019-03-0760566次收聽
語音內(nèi)容:
冠心病應(yīng)該注意生活方式,清淡飲食,放松心情,避免血壓、心率大幅度改變,盡量吃容易消化的高纖維素食品,避免便秘。
飲食上要少鹽少油、放松心情,情緒上不要有很大的波動(dòng),平時(shí)多聽舒緩的音樂,看書籍,盡量避免與人爭(zhēng)吵,同時(shí)老年人因?yàn)槲改c道的關(guān)系,要避免便秘,因?yàn)楸忝氐臅r(shí)候會(huì)用力使腹壓增高,會(huì)使得血壓急劇的升高,很多動(dòng)脈硬化的老年人血壓會(huì)升得非常高,會(huì)誘發(fā)冠心病的發(fā)生。
語音內(nèi)容:
冠心病應(yīng)該注意生活方式,清淡飲食,放松心情,避免血壓、心率大幅度改變,盡量吃容易消化的高纖維素食品,避免便秘。
飲食上要少鹽少油、放松心情,情緒上不要有很大的波動(dòng),平時(shí)多聽舒緩的音樂,看書籍,盡量避免與人爭(zhēng)吵,同時(shí)老年人因?yàn)槲改c道的關(guān)系,要避免便秘,因?yàn)楸忝氐臅r(shí)候會(huì)用力使腹壓增高,會(huì)使得血壓急劇的升高,很多動(dòng)脈硬化的老年人血壓會(huì)升得非常高,會(huì)誘發(fā)冠心病的發(fā)生。
相關(guān)推薦
01:24
02:46
02:33
03:21
01:37




