偏頭痛哪些食物不能吃
發(fā)布時(shí)間:2018-09-2959993次收聽
語(yǔ)音內(nèi)容:
偏頭痛患者注意要避免吃以下食物,否則容易導(dǎo)致偏頭痛發(fā)作,第一、含酒精類的飲品;第二、奶酪類制品;第三、巧克力;第四、咖啡因;第五、含有阿斯巴甜的代糖食品等?;颊呷粘?yīng)該記錄總結(jié)引發(fā)偏頭痛的食物,并進(jìn)行有效性的避免,也可緩解偏頭痛的發(fā)生。
語(yǔ)音內(nèi)容:
偏頭痛患者注意要避免吃以下食物,否則容易導(dǎo)致偏頭痛發(fā)作,第一、含酒精類的飲品;第二、奶酪類制品;第三、巧克力;第四、咖啡因;第五、含有阿斯巴甜的代糖食品等?;颊呷粘?yīng)該記錄總結(jié)引發(fā)偏頭痛的食物,并進(jìn)行有效性的避免,也可緩解偏頭痛的發(fā)生。
相關(guān)推薦
偏頭痛的并發(fā)癥
偏頭痛可能引發(fā)腦卒中、慢性偏頭痛、焦慮抑郁障礙、藥物過(guò)量性頭痛、癲癇發(fā)作等并發(fā)癥。偏頭痛發(fā)作時(shí)血管異常收縮擴(kuò)張可能誘發(fā)缺血性或出血性腦卒中,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作可進(jìn)展為每月頭痛超過(guò)15天的慢性偏頭痛,伴隨惡心嘔吐等癥狀可能誘發(fā)焦...
04:51
偏頭痛怎么緩解
偏頭痛吃什么藥偏頭痛在發(fā)作期可以應(yīng)用布洛芬、阿司匹林等藥物緩解疼痛的癥狀,發(fā)作期的治療為了取得最佳療效,通常應(yīng)在癥狀起始時(shí)立即服藥;如果疼痛劇烈,無(wú)法控制,就要采取特異性藥物如阿片類藥物如嗎啡,或麥角類制劑等改善癥狀,但需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用,藥物選擇應(yīng)根據(jù)頭痛程度、伴隨癥狀、既往用藥情況等綜合考慮,進(jìn)行個(gè)體化治療;另外,患者來(lái)月經(jīng)前要避免一些誘發(fā)頭痛的因素,比如不要太勞累、不要吃生冷刺激性食物等。緩解偏頭痛的小妙招1,多喝水。脫水是頭痛的最常見病因一之一,建議多喝白開水和新鮮果汁,不要茶和咖啡等含咖啡因的飲料。2,頭部按摩。用食指和大拇指在頭痛區(qū)輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩,可放松肌肉,改善血液循環(huán)。3,定時(shí)檢查,平衡膳食。就餐不及時(shí)以及偏食的,都可能導(dǎo)致低血糖,進(jìn)而引發(fā)頭痛。4,枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高,會(huì)導(dǎo)致頭痛。一般而言每晚必須保證6到8小時(shí)高質(zhì)量睡眠,要注意睡覺時(shí)枕頭不宜過(guò)高。5,閉目養(yǎng)神。在光線較暗的房間閉目養(yǎng)神片刻,放松緊張情緒和背部,降解肩膀壓力,避免駝背或者挺直身體。6,用熱水沖后背。淋浴時(shí)讓熱水直接沖打頭,使之可緩解頭部肌肉緊張時(shí),血液流動(dòng)更順暢。經(jīng)常偏頭痛吃什么水果偏頭痛的患者可以吃獼猴桃、橙子、枇杷、蘋果等,可能對(duì)患者的偏頭痛有一定的幫助作用。1.獼猴桃。獼猴桃酸、甘,寒。它具有調(diào)中理氣,生津潤(rùn)燥,解熱除煩的功效。獼猴桃主要用于消化不良,食欲不振,嘔吐,燒燙傷的治療。藥理學(xué)研究表明,獼猴桃具有抗腫瘤、增強(qiáng)免疫和抗氧化的作用。2.橙子。橙子含有大量維生素C,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。橙子具有寬胸降氣,止咳化痰的作用。多吃橙子對(duì)偏頭痛的恢復(fù)也很有幫助。3.枇杷。枇杷具有清涼、生津、解渴的作用。藥理學(xué)研究表明,三萜酸類和黃酮類是枇杷的主要成分。它們具有止咳化痰、抗癌、抗病毒、抑菌、抗炎、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫的作用。4.蘋果。蘋果具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食的功效。蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神。蘋果香味能減輕患者頭痛時(shí)的焦慮情緒,并分散注意力從而起到鎮(zhèn)痛的作用。偏頭痛吃什么食物臨床上,一般會(huì)建議偏頭痛患者吃一些清淡的食物,而且在平時(shí)預(yù)防的時(shí)候,要注意不能吃什么。比如不能吃含酪氨酸類的食物,腌制的熏魚、熏肉、紅腸等。另外,要避免飲酒,有規(guī)律的生活、有規(guī)律的鍛煉,還要放松心情,這樣對(duì)于預(yù)防偏頭痛的發(fā)生有一定的作用。偏頭痛按哪個(gè)穴位偏頭痛的原因不同,按的穴位也不盡相同,主要有以下幾點(diǎn):1、氣血不足導(dǎo)致的偏頭痛可以選擇按太陽(yáng)穴、頭維穴、百會(huì)穴、腦戶穴、玉枕穴、關(guān)元穴、氣海穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里等。2、肝陽(yáng)上亢所致的偏頭痛,主要按太陽(yáng)穴和雙側(cè)太沖穴,達(dá)到緩解疼痛作用。3、腎虛所致的偏頭痛可以按腎俞穴、命門穴、腰陽(yáng)關(guān)穴、太溪穴、昆侖穴、涌泉穴等。4、瘀血所致的偏頭痛可以按血海穴、風(fēng)池穴等。平時(shí)一定要放松心態(tài),多按摩相應(yīng)的穴位,可以讓頭痛得到緩解。
02:04
熬夜后頭痛是什么原因
熬夜后頭痛的原因有以下幾個(gè):第一點(diǎn),大腦神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致患者在日間時(shí)出現(xiàn)頭痛,而且常常會(huì)伴有頭暈、注意力不集中、記憶力減退等等癥狀。第二點(diǎn),血壓的波動(dòng)升高?;颊哳^痛以頭部脹痛、脹悶感為主,可以通過(guò)測(cè)血壓來(lái)明確診斷。第三點(diǎn),與原發(fā)性的頭痛有關(guān)系。比如患者既往本身就有慢性的偏頭痛或神經(jīng)性頭痛、緊張性的頭痛等,當(dāng)患者休息不好或者是熬夜了,就容易誘發(fā)各類的頭痛,同時(shí)伴有其他神經(jīng)疼痛,嚴(yán)重的時(shí)候也可以出現(xiàn)惡心、嘔吐等臨床癥狀。這時(shí)候就建議完善一些頭CT或者是頭顱磁共振的檢查,通過(guò)神經(jīng)內(nèi)科??漆t(yī)生的指導(dǎo)來(lái)明確診斷。
A型性格更易患偏頭痛
近年來(lái)的研究表明,偏頭痛的發(fā)病和冠心病一樣,也跟A型性格有著密切的關(guān)系.也就是說(shuō),性情急躁、缺乏耐心、爭(zhēng)強(qiáng)好勝的人群比較容易發(fā)病.
年輕人偏頭痛檢查措施
年輕人偏頭痛檢查措施呢,偏頭痛是我們很多人在生活中經(jīng)常遇到的事情,年輕人也不例外,偶爾的偏頭痛可能是因?yàn)槭艿搅孙L(fēng)寒等影響,如果您感覺經(jīng)常偏頭痛,可能就是身體上有了疾病了,那么,偏頭痛需要做什么檢查呢?
03:00
偏頭痛的好發(fā)人群
偏頭痛的好發(fā)人群多見于中青年女性,男女比例是一比二到一比三,而且中青年女性多在于有性成熟期,就是在有月經(jīng)期的時(shí)候。在絕經(jīng)期以后,偏頭痛癥狀都會(huì)明顯減輕,或者由頭痛變成頭暈。在青春期之前小女孩一般也是以頭暈為主,而不是以頭痛為主。由于偏頭痛有一定家族史,所以這些人群當(dāng)中有百分之六十的患者的母親,或是患者的女性親屬都有可能會(huì)并發(fā)偏頭痛。因?yàn)槠^痛與激素或代謝水平有一定關(guān)系,在女性月經(jīng)期的時(shí)候,由于雌激素的一些孕激素的變化,也會(huì)使偏頭痛加重,這就更能說(shuō)明偏頭痛多見于女性的原因。
偏頭痛吃什么藥
偏頭痛的藥物治療主要包括兩大類,偏頭痛的急性發(fā)作期主要是以止痛藥物為主,在急性發(fā)作期的藥物選擇主要是根據(jù)頭痛發(fā)作的劇烈程度,比如患者現(xiàn)在是輕度或中度疼痛,可以選擇一些比較輕類型的止痛藥物;如果是中重度的疼痛發(fā)作,一般建議選擇強(qiáng)效一點(diǎn)的止痛藥物,這是急性期的治療原則。在非急性期預(yù)防性用藥一般采取血管活性藥物為主,這種血管活性藥物主要包括像擴(kuò)血管或者緩解血管痙攣類的藥物為主,目前文獻(xiàn)上報(bào)道過(guò)的比如尼莫地平、阿司匹林類的藥物,對(duì)于偏頭痛的預(yù)防都會(huì)起到一定的效果。
頭痛的治療方法
頭痛的治療方法可以采用針灸治療。而且針灸的即刻鎮(zhèn)痛效果很好。在偏頭痛發(fā)作的時(shí)候,患者同時(shí)伴有很多的伴隨癥狀,比如怕光、怕聲音、惡心嘔吐、頭暈、直立性的低血壓等,這時(shí)再讓他從家到醫(yī)院來(lái),路上的顛簸坐車、到醫(yī)院候診、糟雜的環(huán)境、不良的空氣流通,都可能加重發(fā)作期患者的癥狀,所以這時(shí)患者的首選不是來(lái)醫(yī)院,而是找一個(gè)安靜黑暗的房間休息,吃一片隨身帶的止疼藥,這樣可以更快地熬過(guò)發(fā)作期。如果在發(fā)作期有非常便捷的途徑能夠找到針灸醫(yī)生,當(dāng)然可以用針灸來(lái)治療;如果不是很便捷,應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥可能是患者最優(yōu)的選擇;但是有些病人由于身體的某些原因不方便吃止痛藥,這時(shí)最好考慮應(yīng)用針灸來(lái)治療偏頭痛。
偏頭痛能不能治愈
偏頭痛,在臨床上來(lái)講,不說(shuō)治愈這個(gè)詞,因?yàn)檫@個(gè)病本身就是一個(gè)發(fā)作性的疾病。這病是發(fā)作多還是發(fā)作少,不能隨著癥狀多還是癥狀輕,癥狀嚴(yán)重還是癥狀沒有,因此很少使用偏頭痛治愈這個(gè)詞。但是假如對(duì)于這個(gè)病人變得中長(zhǎng)期不發(fā)作,一兩年不發(fā)作,從某種意義上來(lái)講,也可以說(shuō)這個(gè)偏頭痛是臨床治愈。因此對(duì)每一個(gè)偏頭痛患者來(lái)講,只要我們能夠有一個(gè)正確的保健觀、治療觀,積極的運(yùn)用針灸的方法去治療,再加上情緒的調(diào)整,生活規(guī)律的把握,以及環(huán)境的適應(yīng),就可以在很大程度上使偏頭痛少發(fā)作、不發(fā)作,甚至臨床治愈,有了這個(gè)信心,偏頭痛一定能夠減少到最低限度。
偏頭痛該做什么檢查
偏頭痛可以治療好嗎
03:17
什么是先兆性偏頭痛
先兆性偏頭痛是最有特征的一種偏頭痛類型,其特征主要體現(xiàn)在頭痛發(fā)作之前視覺、感覺、言語(yǔ)障礙先兆上。視覺先兆是最常見的,患者眼前會(huì)出現(xiàn)暗點(diǎn)、閃光點(diǎn)及一些水波紋。感覺先兆上會(huì)出現(xiàn)一側(cè)肢體的一些感覺上面的異常。言語(yǔ)障礙先兆上會(huì)出現(xiàn)說(shuō)話不流利等現(xiàn)象。
02:25
什么是偏頭痛封閉治療
偏頭痛封閉治療是一種短暫的治療手段,針對(duì)顱內(nèi)血管神經(jīng)存在粘連扭轉(zhuǎn)的特定部位,進(jìn)行麻醉劑注射。注射后,可以暫時(shí)性地麻痹局部血管,使血管不擴(kuò)張,但是這種治療,持續(xù)時(shí)間非常短暫,麻醉藥消失后,效果便會(huì)消失。除非在麻醉藥中加入激素,持續(xù)時(shí)間會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)。
為你推薦
語(yǔ)音答疑
短視頻
語(yǔ)音答疑
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
專家答疑
生活問答
- 1 為什么偏頭痛
- 2 偏頭痛是怎么引起的
- 3 偏頭痛是怎么形成的
- 4 偏頭痛嚴(yán)重嗎
- 5 什么是偏頭痛
- 6 偏頭痛怎么引起的?
- 7 偏頭痛什么引起的
- 8 引起偏頭痛怎么引起的




