老放屁調(diào)理方法
    發(fā)布時間:2021-06-2586866次收聽
    
        
            
        
        
    
    
        語音內(nèi)容:
        
            首先第一個是飲食的調(diào)理,會引起排氣增多的食物,最常見的就是豆制品、奶制品、胡蘿卜、薯類,還有卷心包菜、洋蔥這類的食物,這類食物會引起排氣的增加,會引起硫化氫產(chǎn)出的增加,要建議在日常生活中就把這些食物適當(dāng)?shù)臏p少,這樣也減少了腸道菌群的紊亂,也減少了腸道排氣的增加,也減少了在公眾場合老是排氣的尷尬。
第二,一些疾病相關(guān)的因素,最常見的就是長期大量的飲酒,會引起胰腺的內(nèi)分泌和外分泌功能的紊亂,這樣進(jìn)食普通食物之后,也有可能會出現(xiàn)胰腺的內(nèi)分泌、外分泌功能不足,導(dǎo)致對食物的消化功能不足,就導(dǎo)致了腸道的菌群紊亂,導(dǎo)致了老是排氣、排臭氣的情況;還有就是長期大量的飲酒會引起腸道菌群的紊亂,會引起肝臟解毒功能的下降,這樣也會引起腸道排氣增加,會引起腸道硫化氫的增加,所以如果老是出現(xiàn)排氣,這個時候了建議把酒戒掉。
當(dāng)然如果在飲食上做了調(diào)整,在生活方式上也做了調(diào)整,還是有老排氣的情況建議去醫(yī)院的消化科醫(yī)生看一看,做相關(guān)的檢查,包括胃、腸、肝、胰腺,還有腸道菌群相關(guān)的檢查來進(jìn)一步的診斷。
    
    
語音內(nèi)容:
首先第一個是飲食的調(diào)理,會引起排氣增多的食物,最常見的就是豆制品、奶制品、胡蘿卜、薯類,還有卷心包菜、洋蔥這類的食物,這類食物會引起排氣的增加,會引起硫化氫產(chǎn)出的增加,要建議在日常生活中就把這些食物適當(dāng)?shù)臏p少,這樣也減少了腸道菌群的紊亂,也減少了腸道排氣的增加,也減少了在公眾場合老是排氣的尷尬。
第二,一些疾病相關(guān)的因素,最常見的就是長期大量的飲酒,會引起胰腺的內(nèi)分泌和外分泌功能的紊亂,這樣進(jìn)食普通食物之后,也有可能會出現(xiàn)胰腺的內(nèi)分泌、外分泌功能不足,導(dǎo)致對食物的消化功能不足,就導(dǎo)致了腸道的菌群紊亂,導(dǎo)致了老是排氣、排臭氣的情況;還有就是長期大量的飲酒會引起腸道菌群的紊亂,會引起肝臟解毒功能的下降,這樣也會引起腸道排氣增加,會引起腸道硫化氫的增加,所以如果老是出現(xiàn)排氣,這個時候了建議把酒戒掉。
當(dāng)然如果在飲食上做了調(diào)整,在生活方式上也做了調(diào)整,還是有老排氣的情況建議去醫(yī)院的消化科醫(yī)生看一看,做相關(guān)的檢查,包括胃、腸、肝、胰腺,還有腸道菌群相關(guān)的檢查來進(jìn)一步的診斷。
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