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脾虛的患者應(yīng)該吃什么水果

發(fā)布時(shí)間:2021-11-0593020次收聽

語音內(nèi)容:

脾虛患者可以吃一些健脾水果,例如橙子,有健脾、和胃、止嘔、寬胸的功效。檸檬有祛暑、止渴、和胃生津的功效,能夠解暑熱、除煩渴、增進(jìn)食欲、止嘔惡、下氣、和胃。蘋果有健脾、益胃、生津止渴之功。木瓜有健脾胃、助消化之功。山楂有健胃消食、活血化瘀之功。草莓有潤肺、健脾胃、補(bǔ)血、益氣功效,對(duì)于老人,孩子和體虛者而言,是滋補(bǔ)的佳品。葡萄有益氣、補(bǔ)血、生津、止渴、健脾胃、利尿的功效。橙子有健脾和胃、止嘔、寬胸之功。桂圓,溫性水果,具有養(yǎng)血、益脾、補(bǔ)心、安神、補(bǔ)虛、長智的功效。無花果有健脾開胃、清熱潤腸之功。

脾虛是中醫(yī)里非常常見的病癥之一,幾乎所有的胃腸道疾病都會(huì)引起脾虛。此外,飲食不節(jié),不規(guī)律也一樣可以引起脾虛。脾虛發(fā)生后常會(huì)引起腹脹、中氣下陷、貧血等各種癥狀。脾虛的患者大都表現(xiàn)為面色萎黃無華,感覺疲倦乏力,部分人群有形體消瘦、厭食、偏食的情況,還會(huì)有消化不良,大便中經(jīng)常有不消化的食物殘?jiān)?、大便不成形等癥狀。水果雖然適合脾虛患者食用,但要注意不可過量,因?yàn)樗蠖嘈院疀觯^度食用反而會(huì)造成脾胃的虛寒。

另外,水果的含糖量也比較高,對(duì)于高血糖患者,或是糖尿病患者來說,更要減少水果的攝入量,以免造成不必要的麻煩。

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寒性體質(zhì)如何調(diào)理
寒性體質(zhì)的出現(xiàn)之后,那么人體會(huì)覺得對(duì)溫?zé)嵊幸环N很很強(qiáng)的喜好,不敢著涼,不敢吹風(fēng),哪哪都疼,這種寒性體質(zhì)出現(xiàn)之后除了到醫(yī)院進(jìn)行中藥的藥物調(diào)理以及針灸、按摩、拔罐等等外治法的調(diào)理之外,大家自己還是應(yīng)該有一定的調(diào)理方法。最常見的有幾種,第一個(gè)就是避免在過寒的屋子里待時(shí)間很長,第二個(gè)就是加強(qiáng)體育鍛煉、體育鍛煉足夠了之后,可以起到活血化瘀的作用,那么可以把身體的寒氣隨著血液的活躍,血液的流動(dòng),把寒氣帶出,因此大家不要過于貪涼,一定要注意好調(diào)整自己的工作時(shí)常、工作環(huán)境、生活環(huán)境等等。尤其是到了秋季白天很熱,晚上很涼,建議大家夜晚不要開窗睡覺。
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什么藥治胃疼
胃疼需要使用抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜的藥物。引起胃疼原因很多,如果胃疼由天氣、情緒的變化,以及攝入不合適食物引起,這時(shí)應(yīng)該先把天氣、情緒、飲食等干擾因素去除掉。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)胃疼,就需藥物干預(yù)。在臨床中,胃疼包括急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍,以及消化不良這些常見疾病,要針對(duì)疾病去采用藥物治療。一、可以選用奧美拉唑,這種制酸藥可以幫助控制胃酸的分泌,能有效地緩解胃疼的癥狀。二、如果胃疼的癥狀不是很嚴(yán)重,可以用黏膜保護(hù)劑,比如硫糖鋁之類的藥物,能夠阻止外源性食物對(duì)胃造成不好的影響。在日常生活出現(xiàn)胃疼,要注意幽門螺旋桿菌感染,可以引起胃炎。除緩解胃疼以外,最好通過藥物根除幽門螺旋桿菌,根除后能夠緩解胃內(nèi)的炎癥,也能杜絕復(fù)發(fā)。胃疼的藥物治療中,要選擇合適的藥物,不能夠根據(jù)經(jīng)驗(yàn)去選擇;其次,胃疼患者要去醫(yī)院做胃鏡檢查,胃鏡的檢查能夠明確胃疼是屬于哪種性質(zhì)的疼痛,以及嚴(yán)重程度,不能只靠藥物去緩解疼痛,這是治標(biāo)不治本的方法,會(huì)導(dǎo)致胃疼逐漸加重,甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病。
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2019-07-12

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2019-06-27

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菟絲子屬于旋花科,寄生纏繞性草本植物,又叫吐絲子、黃藤子、龍須子、火炎草等,是一種性味甘溫的中藥藥材。對(duì)于大家的身體健康是非常有好處的,當(dāng)然了,菟絲子能夠幫助我們治療和預(yù)防很多的病癥,其實(shí)它還有很多的功效和作用的。
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