手臂發(fā)麻最常見的原因是頸椎病，還有上肢所有的神經(jīng)和神經(jīng)容易受到卡壓的部位，都可能造成手臂發(fā)麻。這里都包括了臂叢也就是鎖骨上這個(gè)部位，有支配上肢的這種幾個(gè)神經(jīng)。一般在這個(gè)地方如果沒有外傷，就是胸廓出口綜合征。這個(gè)東西壁層受到卡壓，受到卡壓之后，一般來說診斷名稱就叫胸廓出口綜合征。還有就是尺神經(jīng)在肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)這個(gè)部位，可能受到卡壓，尺神經(jīng)受到卡壓主要造成是前臂麻木，上臂沒有問題。還有就是旋前圓肌和旋后肌可能會產(chǎn)生正中神經(jīng)和橈神經(jīng)的這種卡壓，還有手腕這個(gè)部位可能會產(chǎn)生正中神經(jīng)卡壓，不同的部位產(chǎn)生麻木的范圍和程度是有差別的。比如說頸椎神經(jīng)根型的頸椎病受到的壓迫就會產(chǎn)生整個(gè)胳膊，從肩膀放射，也就是竄到背部、前臂和手，整個(gè)胳膊的全范圍的麻木，呈一種放射狀，病人不單有麻木，可能同時(shí)伴有疼痛，甚至還有肌肉力量的減弱。比如說尺神經(jīng)在肘關(guān)節(jié)這個(gè)部位受到了卡壓，它產(chǎn)生了前臂的麻木或者是手，手內(nèi)肌，做精細(xì)動作力量都會明顯的減弱。所以尺神經(jīng)相對來說，比其他的部位可能更容易產(chǎn)生讓前臂麻木的癥狀特點(diǎn)，還有也比較多見的腕關(guān)節(jié)，就是正中神經(jīng)。不但是要通過胳膊下來，它最容易發(fā)生壓迫，導(dǎo)致麻木，導(dǎo)致手的麻木不包括前臂、手的麻木。正中神經(jīng)在腕關(guān)節(jié)前側(cè)也就是腕管這個(gè)部位受到卡壓，會產(chǎn)生手的麻木，而且這種手的麻木往往是以晚上為主，通過甩手可能就能夠減輕手臂麻木，不同部位的神經(jīng)受到卡壓之后，麻木具有不同的特點(diǎn)。

頸椎病有很多種原因，也有很多種類型，有的可能適合做牽引，或者是做牽引會感覺到癥狀有好轉(zhuǎn)。打個(gè)比方頸椎病分幾種類型，當(dāng)然不同的書籍或者作者對頸椎病的分型，也不完全一致，只說一種局部型的頸椎病或者叫頸型的頸椎病，或者是病人普通平常最容易得的頸椎病，就是頸肩部不舒服，甚至帶的有些頭昏、頭疼、肩背不舒服，這種情況的頸椎病，就是普通類型的頸椎病，這種類型的頸椎病做牽引，是能夠感覺到癥狀明顯好轉(zhuǎn)的。所以這種頸椎病做牽引，雖然是不見得能夠把頸椎病治好，但是是有益的，有幫助的。但是有的類型的頸椎病，是不適合做牽引的，因?yàn)檫@種牽引，不知道做牽引可能會產(chǎn)生什么后果。比如脊髓型的頸椎病，脊髓型的頸椎病是椎管內(nèi)比較狹窄，對脊髓造成了明顯的壓迫，在牽引狀態(tài)下，有可能脊髓的壓迫是減輕了，但也有可能是加重了。如果加重了脊髓的壓迫，這種牽引肯定是不好的，而減輕的也還可以將就。另外，神經(jīng)根型的疾病做牽引，多數(shù)情況下是能夠緩解癥狀的，但是能不能好，應(yīng)該也好不了。因?yàn)樯窠?jīng)根一旦受到了壓迫，里面骨刺、韌帶增生，造成的壓迫不會因?yàn)闋恳?。所以一定要辨證的看，牽引給疾病帶來的好處，總的要讓醫(yī)生來決定，而不是自己來決定。

頸椎病的癥狀多種多樣，有頸椎的疼痛，有手的麻木，有頭暈，有下肢的行走不便等等，都是頸椎病的癥狀。那么對于自我緩解來講，很重要的一個(gè)治療途徑就是休息。因?yàn)槲覀冎李i椎病是屬于退行性疾病，很多是因?yàn)閯诶垡饋淼?。這種勞累并不見得一定要干了多重的家務(wù)活，可能就是天天的伏案，天天的看手機(jī)，可能就會加重癥狀。所以我們在自我緩解這方面，我們很強(qiáng)調(diào)休息。第二個(gè)就是我們?nèi)梭w的脊柱，包括關(guān)節(jié)都是喜熱惡涼的，注意頸椎不要受涼。頸椎受涼也會引起頸椎病的加重。當(dāng)然第三個(gè)也可以做一些頸椎病的頸椎操，做一些多仰頭的運(yùn)動，因?yàn)榇蟛糠质情L期低頭引起來的，我們就做多仰頭的運(yùn)動。在床上做一些小燕飛，堅(jiān)持做一下，堅(jiān)持個(gè)兩個(gè)月三個(gè)月，一般都能夠得到不錯(cuò)的臨床效果。

頸椎病導(dǎo)致頭暈，給患者試驗(yàn)性治療，比如戴圍領(lǐng)，適當(dāng)?shù)念i部制動，配合使用一些營養(yǎng)神經(jīng)藥物，緩解頭暈的藥物進(jìn)行治療。頸椎病的頭暈，可能跟頸椎的姿勢是有關(guān)系，比如頸部適當(dāng)制動以后，可能會出現(xiàn)頭暈減輕的這種表現(xiàn)。頭暈是一類臨床癥狀，有時(shí)判斷起來比較困難。但是目前對于頭暈和頸椎病相互之間的關(guān)系并不是特別明確，有時(shí)判斷起來比較困難，經(jīng)常需要跟臨床上其它科室的一些疾病進(jìn)行鑒別。比如耳鼻喉科的美尼爾綜合征、耳石癥進(jìn)行鑒別；另外跟神經(jīng)內(nèi)科的一些腦梗等等，包括眼源性的一些頭暈進(jìn)行鑒別。

預(yù)防頸椎病首先要減少低頭伏案的時(shí)間，次數(shù)。減少看電視，玩手機(jī)的時(shí)間。也可以通過提升自身的肌肉彈性預(yù)防疾病的發(fā)生。比如平時(shí)如果一個(gè)動作時(shí)間過久，這時(shí)候盡量適當(dāng)?shù)幕顒右幌?，這樣可以更好的恢復(fù)椎間隙。另外平時(shí)避免一些外界的碰撞，減少外傷。