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什么是森田療法

發(fā)布時間:2021-05-2170508次收聽

語音內(nèi)容:

森田療法是一種針對心理性疾病的治療方法。這種治療方法的主旨是要讓患者接納自身的不良情緒,從而能夠有效的支配和進行調(diào)控,不再受不良情緒的控制,這樣就會及時消除心理疾病。

森田療法目前可以用來治療焦慮癥、抑郁癥以及強迫癥等各種精神心理性疾病,一般通過長期規(guī)律的治療,可能會逐漸好轉(zhuǎn)。應(yīng)用森田療法需要注意配合其他治療方法,比如適當?shù)乃幬镏委熞约坝行У男睦硎鑼?dǎo),對于心理性疾病往往需要進行綜合的治療方法,這樣才能及時消除不適癥狀,防止復(fù)發(fā)。

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語音時長 01:50

2021-05-20

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