服藥后血壓140/90正常嗎
發(fā)布時(shí)間：2021-05-0881065次收聽(tīng)
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服藥后血壓140/90毫米汞柱是不正常的，因?yàn)?40/90毫米汞柱還是屬于高血壓，并沒(méi)有使血壓控制達(dá)標(biāo)。高血壓的患者服用降血壓藥物來(lái)控制血壓，降壓治療的目標(biāo)應(yīng)該在140/90毫米汞柱以下，有糖尿病、冠心病或腎功能不全的患者還要進(jìn)一步使血壓控制在130/80毫米汞柱以下。
因此還需要進(jìn)一步的使血壓得到有效控制，才能使高血壓的患者獲得更大的益處。當(dāng)然如果患者為80歲以上的老年人，如果服藥后血壓在140/90毫米汞柱，雖然仍然高于正常，但由于年齡過(guò)大的老年人對(duì)低血壓的耐受力差，因此血壓控制在150/90毫米汞柱以下就可以接受。
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服藥后血壓140/90毫米汞柱是不正常的，因?yàn)?40/90毫米汞柱還是屬于高血壓，并沒(méi)有使血壓控制達(dá)標(biāo)。高血壓的患者服用降血壓藥物來(lái)控制血壓，降壓治療的目標(biāo)應(yīng)該在140/90毫米汞柱以下，有糖尿病、冠心病或腎功能不全的患者還要進(jìn)一步使血壓控制在130/80毫米汞柱以下。
因此還需要進(jìn)一步的使血壓得到有效控制，才能使高血壓的患者獲得更大的益處。當(dāng)然如果患者為80歲以上的老年人，如果服藥后血壓在140/90毫米汞柱，雖然仍然高于正常，但由于年齡過(guò)大的老年人對(duì)低血壓的耐受力差，因此血壓控制在150/90毫米汞柱以下就可以接受。
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少吃鹽是預(yù)防高血壓的關(guān)鍵
減少食鹽攝入量是預(yù)防高血壓的重要措施之一。高血壓可能與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。
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測(cè)量血壓最佳時(shí)間和方法
測(cè)量血壓的最佳時(shí)間是清晨（即6-10點(diǎn)），測(cè)量前排空膀胱，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)食刺激性飲料如咖啡、酒，以免導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，誘發(fā)血壓升高?；颊咦谝巫由?，家庭測(cè)量血壓可以使用電子血壓計(jì)。上臂注意與心臟位于同一水平線(xiàn)上，血壓袖帶下緣應(yīng)綁在肘窩2cm以上的地方，調(diào)整袖帶的松緊程度，以可插進(jìn)去1-2根手指為宜。按下開(kāi)始測(cè)量的按鈕，每次測(cè)量血壓至少兩次，測(cè)量一次后間隔1-2分鐘進(jìn)行下一次，取平均值。如果兩次測(cè)量的差值超過(guò)5mmHg，建議再測(cè)一次，以三次血壓的平均值為準(zhǔn)。
高血壓會(huì)遺傳嗎
高血壓具有一定的遺傳性。高血壓是目前發(fā)病率比較高的一種慢性心血管疾病，通常以中老年人患者為主，這些患者一般血管壁已經(jīng)發(fā)生硬化，而且可能會(huì)合并一些其他基礎(chǔ)疾病，會(huì)比較容易導(dǎo)致高血壓的出現(xiàn)。但是有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些年輕患者，這些患者的年齡往往并不大，可能在20-30歲左右，那么這些患者一般會(huì)和遺傳性有很大的關(guān)系。高血壓一般是具有一定的遺傳性的，如果父母雙方都有高血壓病史，那么他們的子女可能也會(huì)出現(xiàn)高血壓。一旦出現(xiàn)青年發(fā)病的情況則和高血壓的遺傳性有很大的關(guān)系。
有高血壓可以喝咖啡嗎
高血壓患者可以偶爾喝咖啡，不建議長(zhǎng)期飲用。因?yàn)榭Х壤锖写罅康目Х纫?，咖啡因作用于中樞系統(tǒng)，可以使心跳加快，增強(qiáng)心肌收縮力，加快血液循環(huán)，這就容易使血壓升高。除此之外，如果過(guò)量喝咖啡會(huì)提高神經(jīng)的興奮度，容易導(dǎo)致患者晚上失眠，從而刺激體內(nèi)激素分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引起血壓異常波動(dòng)。所以高血壓患者不建議長(zhǎng)期喝咖啡，偶爾喝一點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系，不會(huì)影響身體健康。長(zhǎng)時(shí)間飲用咖啡容易感到心悸、頭暈等不適感。高血壓患者平時(shí)一定要多前測(cè)血壓，規(guī)律服用降壓藥物，控制好血壓，減少其他心血管疾病的發(fā)生。
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高血壓可以吃蛋糕嗎
高血壓最好不吃蛋糕，蛋糕是以淀粉為主的高糖、高脂、高熱量的食物。高血壓患者的飲食上要求以低鹽低脂、低熱量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白的食物為佳，蛋糕中過(guò)高的油脂會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于合并糖尿病的高血壓患者，蛋糕中過(guò)高的葡萄糖，會(huì)導(dǎo)致患者的血糖控制不佳出現(xiàn)代謝紊亂。所以，對(duì)于高血壓以及心血管病患者，提倡地中海飲食結(jié)構(gòu)，以蔬菜、水果、谷物為主要食物，輔以少量的魚(yú)類(lèi)和低脂乳制品，對(duì)于紅肉這種膽固醇含量高的肉類(lèi)，盡量少食，才能夠更好的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
高血壓用藥的原則
第一，一般是在劑量方面，一般建議從小劑量開(kāi)始。因?yàn)檫@樣能夠把劑量控制到對(duì)人體血壓降至最佳的方案的劑量，這樣避免大劑量用藥引起的低血壓或其他副作用的這種不良的后果。第二，建議聯(lián)合用藥。每個(gè)藥物它的這種副作用或者是有效的水平不同，兩種或三種藥物的聯(lián)合用藥能達(dá)到的效果就比一種用藥效果要更好一些。第三，建議長(zhǎng)期用藥。這樣患者血壓能夠維持在相對(duì)平衡的狀態(tài)。第四，建議患者采用降壓藥物的時(shí)候盡量選用這種長(zhǎng)效的降壓藥物，這樣服用一次藥物就可以達(dá)到一天內(nèi)控制血壓平衡的目的。第五，現(xiàn)在都提倡精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)。精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)用藥能夠達(dá)到精準(zhǔn)用藥，是要把高血壓患者通過(guò)基因檢測(cè)的一些手段，讓個(gè)體能夠選擇哪種高血壓藥物對(duì)這種患者是最有效果。通過(guò)這種精準(zhǔn)用藥的指導(dǎo)，能夠避免在臨床上應(yīng)用這種無(wú)效藥物的風(fēng)險(xiǎn)。
高血壓的患者什么不能吃
一旦出現(xiàn)高血壓之后，就會(huì)有著很多不一樣的癥狀，所以首先就應(yīng)該引起重視，在日常的飲食中盡量不要吃太咸的食物，也不應(yīng)該選擇吃過(guò)于油膩的食物，除此之外也不應(yīng)該選擇辛辣的食物，不應(yīng)該喝濃茶，也不應(yīng)該選擇喝酒，否則也會(huì)有影響。
高血壓的治療有哪些注意點(diǎn)
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，一定要重視自身的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下來(lái)進(jìn)行治療，這是非常必要的，但是需要注意的是，不管是選擇什么方法，都是需要注意相關(guān)的事項(xiàng)，其中可以分為非藥物治療和藥物治療方法，兩種方法是適合于不同的高血壓患者，相關(guān)的注意事項(xiàng)是必須要了解的。
高血壓飲食要注意哪些
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，沒(méi)有哪一種食材具有實(shí)際意義上的降壓的作用，而不合理的因素會(huì)導(dǎo)致血壓的難以控制，所以對(duì)于原發(fā)性高血壓患者來(lái)說(shuō)，只有明確哪些不良飲食習(xí)慣會(huì)影響血壓的控制，但是不能完全依賴(lài)這些食物或其他的食療的方法來(lái)控制血壓。高血壓患者飲食上需要注意：一、少吃含鈉的食物，如鹽、腌制食物、味精、雞精、油條等；因?yàn)槭雏}攝入量過(guò)多，可以造成水鈉潴留而引起血壓的升高。二、多吃含鉀的食物，如新鮮水果蔬菜以及干果等。三、少吃油膩食物，油膩食物攝入過(guò)多，可以引起體重增加或肥胖，就可以引起血管阻力增加，而且還可以引起水鈉潴留，導(dǎo)致血壓的升高。四、杜絕煙酒，研究顯示吸煙和飲酒對(duì)于血壓都是有影響的。
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高血壓都服用什么藥
治療高血壓藥物在臨床上分為五大類(lèi)，主要包括鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、醛固酮等受體拮抗劑、利尿劑以及受體阻斷劑等。臨床上建議高血壓患者應(yīng)用藥物之前要注意判斷病因，明確是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓。對(duì)于繼發(fā)性高血壓治療首先需要查明原因，然后對(duì)因治療，一般把病因解決后，高血壓癥狀就會(huì)緩解、消失。對(duì)于原發(fā)性高血壓治療，輕者控制飲食或單項(xiàng)用藥即可。重者則需要聯(lián)合長(zhǎng)期用藥，一般應(yīng)用長(zhǎng)效降壓藥。
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高血壓是怎么引起的
高血壓分為發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。高血壓，只要血壓高于140到90都叫高血壓。原發(fā)性高血壓，就是找不到原因的，可能和遺傳因素有關(guān)，或后天不良的生活方式，比如說(shuō)長(zhǎng)期緊張、熬夜等。繼發(fā)性高血壓原因就很明確，包括腎動(dòng)脈的問(wèn)題，比如腎動(dòng)脈狹窄、腎上腺的問(wèn)題，腎上腺的增生、原發(fā)性的醛固酮增多癥，以及柯興氏綜合征等。所有原發(fā)性的高血壓，目前的治療以生活方式改善為主，藥物治療為輔。
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高血壓飲食
高血壓飲食要低鹽、低脂、低糖，多吃含鉀食物、多吃低油脂食物、多吃含纖維素食物。一、少吃東西，高血壓一個(gè)發(fā)病機(jī)制是鹽吃過(guò)多，高血壓病人要低鹽飲食，高血壓同時(shí)和血脂相伴隨比較多，也和糖尿病伴隨得比較多，所以飲食要低嘌呤，比如少吃豆制品、豆腐、海鮮。二、多吃水果蔬菜、多吃粗糧，粗糧攝入并不是為了少吃碳水化合物，而是為了增加纖維素含量。
高血壓危象有哪些
高血壓危象是指嚴(yán)重的高血壓，又稱(chēng)為高血壓急癥。高血壓急癥不僅包括高血壓危象、也包括高血壓腦病。高血壓危象是指病人的血壓在短時(shí)間內(nèi)突然升高，高壓往往超過(guò)200mmHg，低壓超過(guò)了130mmHg。病人會(huì)產(chǎn)生一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如心力衰竭、心律失常、心絞痛，也可能產(chǎn)生腦血管的并發(fā)癥，比如TIA，又稱(chēng)為腦短暫性缺血，或者腦梗、腦溢血，蛛網(wǎng)膜下腔出血等并發(fā)癥。部分患者會(huì)產(chǎn)生腎功能衰竭。急性的腎功能衰竭可以導(dǎo)致尿毒癥。有的病人還可能產(chǎn)生大動(dòng)脈的并發(fā)癥，比如主動(dòng)脈夾層、甚至主動(dòng)脈破裂，所以高血壓的危象非常嚴(yán)重。臨床上要緊急處理，如果不處理，可能會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。
高血壓的治療與飲食方法
患有高血壓的患者可以通過(guò)日常飲食與生活習(xí)慣的改變，控制血壓。在飲食上要以低脂、低膽固醇飲食為主，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，少攝入鹽分。生活上要注意保持愉悅的心情和規(guī)律的作息，多參加運(yùn)動(dòng)。
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