月經(jīng)推遲是月經(jīng)失調(diào)的一種情況，可能是氣血兩虛所致，當(dāng)氣血兩虛時(shí)，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲、量少、色淡、經(jīng)期疲勞、頭暈或面色蒼白等不適癥狀。氣血是維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，氣血不足，無(wú)法滋養(yǎng)和推動(dòng)經(jīng)血正常運(yùn)行，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸進(jìn)行治療。該藥物由烏雞（去毛、爪、腸）、紅參、黃芪、鹿角、銀柴胡、丹參等19味中藥材組成，組方精妙。其中，烏雞（去毛、爪、腸）能夠補(bǔ)陰血，滋肝腎，清虛熱；紅參、黃芪、鹿角可以健脾益氣、滋陰養(yǎng)血；丹參、川芎可疏肝行氣，活血調(diào)經(jīng)。多藥同用，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，適用于氣血兩虧導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)、疲勞乏力、面色萎黃等癥狀，還能幫助改善肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、心煩燥熱、頭暈?zāi)垦?、咽干口燥等不適。女性還可以遵醫(yī)囑將北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸與九芝堂逍遙丸、葵花益母草顆粒等藥物聯(lián)合使用，前者能夠疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，后者可以活血通絡(luò)、改善月經(jīng)失調(diào)。建議女性在日常生活中合理飲食，少吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰激凌等，同時(shí)，做好腹部保暖工作，可以幫助減輕經(jīng)期不適。

女人月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律的情況，首先應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解其內(nèi)分泌的情況和狀態(tài)。如果是內(nèi)分泌的異常，可以根據(jù)檢查的情況，進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)節(jié)。如果是由于多囊卵巢造成的，可能會(huì)給女性朋友服用治療多囊卵巢的藥物，像一些口服的短效的避孕藥，如達(dá)英-35、優(yōu)思明、優(yōu)思悅等進(jìn)行治療，也可以服用一些中成藥，如定坤丹、鹿胎膏、紅花逍遙等。還有一部分患者內(nèi)分泌檢查是正常的，但是出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)律，有可能跟精神壓力過(guò)大，生活紊亂有關(guān)，可以調(diào)整生活節(jié)奏。

人流術(shù)后30天左右應(yīng)該會(huì)來(lái)月經(jīng)，但有時(shí)候可能由于內(nèi)分泌紊亂或其他原因，也可能出現(xiàn)月經(jīng)的提前或錯(cuò)后，提前錯(cuò)后不超過(guò)7天，都屬于正常現(xiàn)象。人流沒有做干凈或有其他問題，也可能會(huì)出現(xiàn)人流之后30天還不來(lái)月經(jīng)。做人流手術(shù)時(shí)情緒緊張，人為干擾內(nèi)分泌功能，也可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的提前或錯(cuò)后。也可以查一下B超，看看子宮內(nèi)膜的厚度。如果子宮內(nèi)膜比較薄，這時(shí)候也可能會(huì)提示月經(jīng)是往后錯(cuò)的。如果子宮內(nèi)膜相對(duì)比較厚了，有可能就是馬上快要來(lái)月經(jīng)。

主要是兩方面的可能性，第一種可能性是育齡期女性懷孕了，懷孕之后自己并不知道，月經(jīng)延遲來(lái)并沒有去醫(yī)院檢查，結(jié)果由于自然流產(chǎn)、完全性的流產(chǎn)，懷孕的小胎囊排出體外，排出的胎囊像一個(gè)小肉塊，實(shí)際上不是月經(jīng)，是流產(chǎn)，所以排出的肉塊是懷孕的妊娠產(chǎn)物。另一種情況有個(gè)別的人，子宮內(nèi)膜長(zhǎng)得很厚，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜大量的剝脫，叫膜樣月經(jīng)。膜樣月經(jīng)的時(shí)候，可以在月經(jīng)血中發(fā)現(xiàn)類似的肉塊，其實(shí)是正常的。因?yàn)閭€(gè)別的人的月經(jīng)，的確是膜樣的月經(jīng)，所以月經(jīng)期間若排出類似肉塊的時(shí)候，最好到醫(yī)院做檢查。

月經(jīng)相當(dāng)于人體晴雨表，月經(jīng)總是提前意味著衰老現(xiàn)象、卵巢早衰，另外和過(guò)度節(jié)食、婦科炎癥都有關(guān)系，總之是一種異常表現(xiàn)，需要盡快調(diào)理身體，多選擇補(bǔ)氣血的食物，否則容易危害健康。

女性在經(jīng)期拉肚子和個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，也和平時(shí)的身體調(diào)理有關(guān)。有些女性朋友由于體虛，經(jīng)期腸胃更容易受到刺激而導(dǎo)致腹瀉。另有一些女性，由于平時(shí)不注意飲食及身體調(diào)理，習(xí)慣吃生冷的東西，即使經(jīng)期也不例外，這樣也會(huì)嚴(yán)重影響腸胃功能，導(dǎo)致腹瀉。

來(lái)月經(jīng)帶套也不可以同房。這個(gè)時(shí)候有同房行為，很容易誘發(fā)感染，因?yàn)榇藭r(shí)陰道自潔功能最弱。其次同房容易引起月經(jīng)不調(diào)，會(huì)讓雌性激素大量分泌，導(dǎo)致女性停經(jīng)。

電腦一族長(zhǎng)期坐在電腦前，眼睛盯著顯示屏，長(zhǎng)時(shí)間如此將會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭痛的現(xiàn)象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運(yùn)行便會(huì)紊亂，出現(xiàn)高血壓、消化系統(tǒng)紊亂等疾病，婦女還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。因此，電腦一族的女性朋友預(yù)防或調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，不妨從養(yǎng)肝開始。

月經(jīng)不調(diào)的女性越來(lái)越多，月經(jīng)不調(diào)的危害也越來(lái)越嚴(yán)重。這就使得女性不得我不去采取一定的措施來(lái)自我預(yù)防，自我保健。女性在平時(shí)要多加注意自己的生活習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生，在月經(jīng)期更要多加注意尤其是保暖工作。那么，女性月經(jīng)不調(diào)的保健措施有哪些呢?

月經(jīng)不調(diào)的病人首先要到醫(yī)院，跟醫(yī)生講清楚自己月經(jīng)不調(diào)的特點(diǎn)，是兩三個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，還是來(lái)的月經(jīng)后排不干凈。其次要檢查內(nèi)分泌、是否不排卵、是否是雄激素過(guò)高，還要做B超，檢查子宮內(nèi)膜厚度，判斷是否需要用藥來(lái)剝脫子宮內(nèi)膜，所以對(duì)于不同的病人、治療方案不同。首先要檢查你的病因，是內(nèi)分泌哪一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，然后根據(jù)發(fā)現(xiàn)的問題做相應(yīng)的治療。切不可自以為是地認(rèn)為服用某種藥物或食療，就可以把月經(jīng)調(diào)理好。