對于8個月的寶寶來說，孩子如果睡眠不踏實容易驚醒，有可能是生理性的，或者環(huán)境因素的影響，也有可能是病理因素影響，要具體情況具體分析。首先，對于孩子來說，如果孩子睡眠不穩(wěn)，最好先確認一下孩子所處的睡眠環(huán)境是否合適，很多孩子是因為睡眠環(huán)境不合適，導致睡眠不穩(wěn)容易驚醒，一般建議給孩子提供相對昏暗、、安靜和相對涼爽的睡眠環(huán)境，這樣對于孩子安穩(wěn)的睡眠是有好處的。但如果孩子睡眠環(huán)境，比如過冷，過熱，過亮或過嘈雜等，都容易導致孩子睡眠不穩(wěn)，使孩子容易驚醒。除此之外，對于孩子來說，如果孩子睡眠不穩(wěn)，很有可能和睡眠習慣是有關系的，比如孩子在睡前，要注意不要一下子給孩子吃太多的東西，尤其是給孩子在睡前加很多的輔食，另外也不要讓孩子在饑餓狀態(tài)下去入睡，這些都會引起孩子睡眠不穩(wěn)。另外在孩子睡前最好不要使勁的去逗弄孩子，讓孩子處于興奮狀態(tài)，比如有些爸爸媽媽下班比較晚，在孩子睡前可能剛剛下班，就去跟孩子玩一會，這個其實在睡前去逗弄孩子，跟孩子玩并不是特別好，最好在孩子至少睡前的1小時之內(nèi)就不要讓孩子太興奮了，要讓孩子比較安靜，可以聽舒緩的音樂、講故事等，這些都有助于保證孩子，比較容易的入睡以及安穩(wěn)的睡眠。當然除此之外，還有孩子可能確實存在病理因素，導致孩子的睡眠不穩(wěn)，比如有些孩子可能會有出牙，或者大腦的飛速發(fā)育，導致孩子因為身體的不舒服，出現(xiàn)哭鬧以及睡眠不踏實，或者易驚醒，另外還有孩子也可能存在軀體疾病，比如有些孩子可能會有，像呼吸道的感染，孩子可能會有鼻塞、流涕，或者孩子有消化道的異常，可能孩子可能會有嘔吐、腹脹、腹瀉等，這些都可能會導致孩子身體上的不舒服，從而使孩子翻來覆去，睡眠不穩(wěn)，容易驚醒，因此就需要結(jié)合孩子其他的表現(xiàn)去確認誘因，然后再做相應的對因和對癥的調(diào)整，幫助孩子有一個合理安穩(wěn)的睡眠。

小孩兒半夜無緣無故的哭鬧應考慮以下因素，比如維生素D缺乏性的佝僂病，對于這種孩子來說，尤其是在嬰幼兒早期，主要就是表現(xiàn)為神經(jīng)興奮性的增高，孩子就會出現(xiàn)晚上煩躁、哭鬧現(xiàn)象。尤其是在夜間，孩子就哭，要給他進行補充維生素D，就能夠得到有效的改善。另外，如果小寶寶晚上出現(xiàn)煩躁、哭鬧現(xiàn)象較明顯，要注意有沒有胃腸不適。如果寶寶有消化功能紊亂，又會出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛，那晚上有肚子疼，也會導致無緣無故出現(xiàn)哭鬧。此外，哭鬧也是由于腸脹氣或出現(xiàn)腸絞痛所致。

寶寶一到晚上就出現(xiàn)哭鬧，而且怎么抱也不能哄下來，可能是與白天過度興奮、活動過度有關。對于這種哭鬧，也有可能是寶寶有一些不適感，建議家長弄一個小夜燈，改善孩子缺乏安全感情況。另外是病理情況，比如佝僂病，可能到晚上，煩躁、哭鬧會比較明顯。還有的寶寶有胃腸痙攣，一到晚上胃腸痙攣會比較突出，會特別的哭鬧，或者是有脹氣等，會特別不舒服，只能用哭來表示。還有的孩子有時候像晚上出現(xiàn)了發(fā)熱，或者其它的不適的情況，也是很難哄下來。

小寶寶睡覺睡得不踏實，這在醫(yī)學上實際上是屬于睡眠障礙的一個范疇。睡眠障礙一旦出現(xiàn)了，就要積極地給他分析一下究竟是什么原因造成的睡眠的障礙，睡覺不踏實。首先，要注意回顧一下，這個小寶寶白天有沒有說特別興奮的情況，白天活動比較多，或者說家里人也比較多，逗孩子的也多，這樣小寶寶白天比較的興奮，到了晚上之后，他的大腦皮層，仍然維系著這種興奮的狀態(tài)，這種情況下，相對來說他的睡覺就不踏實了，有可能就出現(xiàn)拳打腳踢，或者轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，甚至出現(xiàn)一驚一乍這種情況。另外，就是對于寶寶所出現(xiàn)的睡眠不踏實，也要考慮到一些其它的因素，比如這個孩子就是進食過多了，吃得多了，很容易孩子在體內(nèi)形成積食，積食一旦出現(xiàn)了，胃不和、則臥不安，也就是說里面的積聚的東西挺多，這時候就會刺激他出現(xiàn)這種臥不安，就是睡覺就很不踏實這種情況。另外，對于這種寶寶來說，睡不踏實也要考慮有沒有缺鈣的因素，當維生素D所造成佝僂病，缺鈣的時候，這時候在早期一個非特異性的神經(jīng)癥狀就是表現(xiàn)為睡不踏實，所以這種情況下，家長也是要特別小心的。良好的睡眠才能有利于孩子的健康成長，有利于孩子的生長發(fā)育，所以寶寶睡眠不踏實一定要引起高度的重視。

寶寶如果出現(xiàn)了頻繁的夜醒，我們要注意分析以下原因。首先就要排除對于寶寶的這種夜醒，是不是由飲食的因素造成的，如果寶寶比較的饑餓，沒吃飽，這時候晚上他會頻繁的夜醒，他很餓。如果要是寶寶吃得太多了，超過了他脾胃的運化能力，這時候他也會很不舒服，寶寶也會出現(xiàn)一個頻繁夜醒的情況。所以，寶寶的這種夜醒，要考慮飲食的因素。另外對于寶寶來說，如果要是頻繁的夜醒，我們還要注意看一下周圍的環(huán)境，那么溫度是太高了，被子是不是蓋多了，還是孩子太冷了，寒冷引起來的，這也是導致夜醒的常見原因。另外，對于夜醒的寶寶，我們還要注意觀察他的大小便的情況。有的小孩相對來說就是比較喜歡，當有小便的時候，他也會大喊大叫，那么這樣也有可能與排便的因素有關系。排除了這些因素以外，我們就要注意觀察寶寶有什么病理征，也就是說與這種疾病相關的這個因素有哪一些，比如寶寶如果出現(xiàn)了發(fā)熱，那么發(fā)熱的時候，寶寶肯定也會頻繁的醒，而且很多家長就會發(fā)現(xiàn)放不下，抱著寶寶放不下。再有就是有的寶寶是否伴有這種鼻塞、流鼻涕、咳嗽這些癥狀。如果寶寶出現(xiàn)了鼻塞、流涕、咳嗽這種上呼吸道感染的時候，那么鼻子的不適也會引起寶寶出現(xiàn)夜啼的現(xiàn)象。那么再有就是腹痛，這也是常見的導致一個夜啼的原因。