要仔細(xì)分析一下，如果女性是月經(jīng)期相對比較長，比如是經(jīng)期是7天，7天干凈以后十多天，有可能是2周了，也就是月經(jīng)周期是21天，這個(gè)時(shí)候就是下一次的正常的月經(jīng)又該來了，這個(gè)屬于正常的情況。異常情況，比如月經(jīng)周期是正常的，比如28-35天，月經(jīng)7天以后，過了十多天，又來了陰道出血，自己認(rèn)為是月經(jīng)，實(shí)際上比月經(jīng)量要少，如果這個(gè)周期這個(gè)排卵錯(cuò)后了，有可能是排卵期的出血。排卵期的出血，最常見的原因是內(nèi)分泌紊亂，卵巢排卵錯(cuò)后，是內(nèi)分泌引起的。因?yàn)槁殉补δ芪蓙y以后，導(dǎo)致激素水平不穩(wěn)定，內(nèi)膜在排卵期的時(shí)候出現(xiàn)部分的剝脫，會表現(xiàn)為陰道少量出血，甚至還有明顯的陰道的出血。但是不是月經(jīng)，這類女性往往2周以后又出現(xiàn)出血，所以自己認(rèn)為是來完月經(jīng)十多天又來一次月經(jīng)，一次多一次少，這個(gè)時(shí)候要高度懷疑是排卵期出血。當(dāng)然子宮內(nèi)膜息肉，也是排卵期出血的誘因。在臨床上還有婦科炎癥，婦科腫瘤往往是有一定誘因的，尤其是宮頸的病變，內(nèi)膜的腫瘤往往會有誘因，比如同房，一般通過B超可以明確診斷。

一般服用黃體酮之后，停藥的一周之內(nèi)會出現(xiàn)月經(jīng)的來潮。正常女性，月經(jīng)的周期一般是二十八天左右，如果出現(xiàn)月經(jīng)錯(cuò)后或者是閉經(jīng)，有的時(shí)候會通過用黃體酮來催經(jīng)。在臨床中，一般要根據(jù)病人的情況，所用的劑量和方法是不一樣。像有的人月經(jīng)錯(cuò)后，有可能子宮內(nèi)膜還是很厚的，這時(shí)候可以直接吃黃體酮。如果吃黃體酮膠囊，是一次二百毫克，可以一天分兩次吃，也可以晚上一次頓服，連續(xù)吃五天，停藥的一周左右，一周之內(nèi)就會來月經(jīng)。黃體酮是一種孕激素，對于一些長期出現(xiàn)閉經(jīng)，子宮內(nèi)膜過薄的人，這時(shí)候如果上來就吃孕激素，可能也不會出現(xiàn)月經(jīng)的來潮。所以對于子宮內(nèi)膜很薄、雌激素水平很低的人，需要先進(jìn)行補(bǔ)充雌激素。補(bǔ)充雌激素之后，再加上黃體酮來使子宮內(nèi)膜撤退出血，表現(xiàn)為月經(jīng)的來潮。所以，出現(xiàn)月經(jīng)錯(cuò)后，如果吃了黃體酮還沒有來月經(jīng)，也有可能會有兩種情況。第一種情況，有可能是懷孕，如果吃了黃體酮之后，月經(jīng)還沒有來潮，還要注意查是否是妊娠。在臨床上也經(jīng)常會碰見這樣的人，月經(jīng)錯(cuò)后了，自己吃了黃體酮，吃完之后怎么月經(jīng)還沒有來，結(jié)果到醫(yī)院一查就發(fā)現(xiàn)是懷孕。所以，如果出現(xiàn)月經(jīng)錯(cuò)后，服用了黃體酮之后還沒有來月經(jīng)，要注意排除一下是否是懷孕。第二種情況，是體內(nèi)雌激素水平過低。雌激素可以使子宮內(nèi)膜，處于增生期的變化。黃體酮是孕激素，在增生期的基礎(chǔ)上可以使子宮內(nèi)膜卵巢分泌期，雌孕激素水平下降之后，使子宮內(nèi)膜失去了激素的支持，而脫落出血，表現(xiàn)為月經(jīng)的來潮。如果雌激素水平很低，子宮內(nèi)膜很薄，這時(shí)候單獨(dú)用孕激素，也不可能使子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)成分泌期的內(nèi)膜，停了藥之后月經(jīng)也不會來潮。如果吃了黃體酮之后，一周之內(nèi)沒來月經(jīng)，可以到醫(yī)院來就診，看一下到底是什么情況。

來月經(jīng)可吃四物湯，因?yàn)樗奈餃饕某煞钟挟?dāng)歸、川穹、白芍和熟地，是非常經(jīng)典和成熟的一個(gè)方劑，具有非常好的補(bǔ)氣血作用。對于月經(jīng)紊亂、月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量少，還有經(jīng)血少而發(fā)黑、有少量血塊，效果都非常好。有月經(jīng)問題時(shí)，不僅要尋求中藥或其他藥物的治療，其實(shí)還跟平時(shí)的保健、保養(yǎng)也有關(guān)。所以，平時(shí)在月經(jīng)期一定要記住保暖，避免吃辛辣、刺激的東西。此外，在月經(jīng)期一定要充足的睡眠，注意休息。還可以用一些食補(bǔ)，像在月經(jīng)量少、腹痛的情況下，也可以吃一些紅糖水。

一般在月經(jīng)期的時(shí)候，首先不要吃一些寒涼的食物。中醫(yī)來講的話，在月經(jīng)期，經(jīng)血當(dāng)瀉則瀉，這時(shí)候讓它瀉得通暢，相對來說不會引起一些疾病。如果在這時(shí)候吃一些寒涼的食物，我們認(rèn)為寒性具有凝滯的作用，所以出現(xiàn)瘀血。這樣的話，在經(jīng)期如果吃一些寒涼的食物，像吃冷飲，這些就有可能造成寒凝血瘀，而出現(xiàn)不通則痛，會出現(xiàn)痛經(jīng)。還有的人吃了這些冷飲之后，可能月經(jīng)一下就沒了。所以在月經(jīng)期的時(shí)候，堅(jiān)決不能吃一些寒涼的食物。另外，在月經(jīng)期的時(shí)候，也不適合吃一些辛辣刺激性的食物，因?yàn)樾晾贝碳ば缘氖澄锵鄬碚f容易傷陰血，所以造成陰血不足，可能會造成月經(jīng)量減少。同時(shí)由于陰血的下注沖任使經(jīng)血排出，所以這時(shí)候本身女性在月經(jīng)期的時(shí)候就偏于一個(gè)陰虛火旺的狀態(tài)，如果再吃一些辛辣刺激性的食物，有可能就更容易上火而出現(xiàn)口腔潰瘍、出現(xiàn)嗓子疼、煩躁易怒這種情況。所以在月經(jīng)期的時(shí)候，飲食上相對來說吃一些比較清淡的，平補(bǔ)平瀉的一些食物。另外，由于經(jīng)期的時(shí)候，經(jīng)血的下行相對來說會處于一個(gè)血虛的狀態(tài)，所以這時(shí)候可以適當(dāng)吃一些含鐵豐富的食物，像菠菜、瘦肉、大豆、大棗這些食物，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，提高機(jī)體的免疫力。所以在月經(jīng)期的時(shí)候，首先不能吃寒涼的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，可以適當(dāng)多吃一些大棗、紅糖，還有菠菜，然后瘦肉這些含鐵豐富的食物。另外，月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)的人，在月經(jīng)期的時(shí)候，可以喝點(diǎn)姜棗茶或者是姜糖水，來起到一個(gè)溫經(jīng)散寒、祛瘀的作用，使經(jīng)血排出通暢、緩解痛經(jīng)。

月經(jīng)期間可以喝紅糖水。月經(jīng)期間要根據(jù)月經(jīng)情況，比如月經(jīng)量少，比如月經(jīng)是褐色，比如月經(jīng)期間下腹下墜，腰困等等，可以適當(dāng)喝紅糖水。月經(jīng)期間沒有明顯不適，不影響正常工作、休息?？梢圆缓燃t糖水，不是說必須要喝，也不是說喝了一定就能好，根據(jù)月經(jīng)情況，以及月經(jīng)期間不適感覺，再?zèng)Q定是喝不喝紅糖水，紅糖水本身具有溫?zé)嶙饔?，也可引起月?jīng)增多，月經(jīng)量少，褐色，或者不適，再喝紅糖水也是可以的。