神經(jīng)性頭痛，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上又稱之為緊張性頭痛，緊張性頭痛是目前日常生活中最常見的頭痛類型?；颊咧饕憩F(xiàn)為頭部的一側(cè)或者全頭部的鈍痛、隱隱作痛、針扎樣的疼痛。一般疼痛并不會影響到患者的日常工作與生活，但是患者會有緊縮感、壓縮感，比如焦慮、煩躁、失眠、情緒變化等情況，尤其是在壓力比較大、情緒、心情不好時更容易發(fā)作。首先可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛，以及包括對乙酰氨基酚，解熱鎮(zhèn)痛藥物能夠迅速緩解輕、中度的神經(jīng)性頭痛。如果是屬于中重度的疼痛，可以服用麥角胺咖啡因，或者是曲普坦類藥物，比如像鹽酸曲普坦、舒馬曲坦等，也能夠很快的緩解患者疼痛。當(dāng)然還有比如像西比靈膠囊，也可以的對癥處理也可能緩解情況。如果疼痛非常的劇烈，甚至伴有惡心、嘔吐，伴有意識的模糊等，就不考慮是神經(jīng)性頭痛了，有可能就是腦血管疾病了，需要及時就醫(yī)進(jìn)行投入CT檢查來除外像腦出血、蛛網(wǎng)膜腔出血。出血疾病所引起的劇烈疼痛，可以及時應(yīng)用甘露醇、呋塞米等脫水降顱壓的藥物，也能夠很好的緩解疼痛。疼痛發(fā)生時老年人也建議測量血壓，如果伴有血壓增高，也可以服用降壓藥物，如果血壓平穩(wěn)下降以后，疼痛自然就緩解。如果患者疼痛時會伴有焦慮、煩躁，可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物，比如像安定，等情緒穩(wěn)定了以后，疼痛自然也就會減輕。神經(jīng)性頭痛一般與患者的不良生活方式有關(guān)系，所以患者改善自己的生活方式還是有好處的，比如保證足夠睡眠、保持樂觀心態(tài)、減輕壓力、不要抽煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡，同時又養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，低鹽、低脂飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多與他人交流、溝通，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等，對于緩解神經(jīng)疼痛都是有好處的。

三七粉不能治療所有的頭痛，但對于腦血管疾病引起的頭痛是能夠起到一定作用的。三七粉是常見的中成藥，具有活血化瘀的功效，對于頸椎病或者腦梗死等血管堵塞引起的頭痛，就可以適當(dāng)使用三七粉進(jìn)行輔助治療。但對于腦出血、腫瘤以及神經(jīng)傳導(dǎo)異常引起的頭痛，三七粉是沒有治療效果的。尤其是腦出血引起的劇烈頭痛，若使用三七粉，其活血化瘀的作用會導(dǎo)致出血量的增加，引起疾病的惡化。頭痛的患者還是需要及時就診，明確頭痛類型以后有針對性的進(jìn)行治療，不能盲目地使用三七粉。

抑郁癥頭痛的康復(fù)方法主要有以下幾方面：一、消除緊張的情緒、緩解工作壓力、放松心情。二、可以找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢，幫助自己走出困境，消除病因，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。三、要多參加一些集體活動，轉(zhuǎn)移注意力，休閑的時候多聽聽柔和的音樂。也可以和朋友一起打打牌、跳跳舞來轉(zhuǎn)移注意力。四、多與周圍的朋友、家人進(jìn)行溝通交流，有任何困難可以提出來求助。五、可以選擇一些柔和的運(yùn)動來打開全身的經(jīng)絡(luò)釋放壓力，緩解癥狀，比如瑜伽、八段錦、太極拳等。六、每天晚上在睡前要熱水泡腳，喝點(diǎn)熱牛奶，避免激烈的刺激、可以促進(jìn)睡眠，緩解頭痛。

很多人在睡眠不足，質(zhì)量下降的情況下會在醒后出現(xiàn)頭痛癥狀，想要及時消除頭痛，改善狀況，需要了解睡眠不足與頭痛的關(guān)系。睡眠不足，質(zhì)量下降情況下，患者會延長處于淺睡眠的狀態(tài)，身體翻來覆去尋找舒服的姿勢，身體還會有一些肌肉僵直的情況，甚至由于睡覺姿勢不對，引起頸部肌肉緊張。這種情況就會造成頭部后側(cè)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。而且如果睡眠環(huán)境比較偏涼的狀況下，也會造成頭部血管收縮痙攣出現(xiàn)頭痛的問題，所以要注意改善睡眠環(huán)境。并且睡覺前保持溫暖，安靜，昏暗的環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量，頭痛也會緩解。此外，如果睡眠不足的情況時間比較長，那么提高睡眠質(zhì)量較為快速的方法是在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用一些西藥比如佐匹克隆，思諾思等快速幫助入睡，提高睡眠質(zhì)量。并且應(yīng)用一些中成藥物，比如安神補(bǔ)腦液，舒眠膠囊等安神助眠。

老人頭暈非常常見，尤其這種突然頭暈。老年人要注意后循環(huán)的梗塞或者后循環(huán)的出血，還有后循環(huán)的TIA，也就是短暫的腦缺血發(fā)作，這些可能會直接威脅患者的生命。如果患者出現(xiàn)頭暈，還出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心、嘔吐，或者其他的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，包括眼睛視物成雙、說話吐字不清、肢體的麻木，應(yīng)該及時的到醫(yī)院就診，做影像學(xué)的檢查，進(jìn)行相應(yīng)的處理。除這種由于腦血管病引起的惡性頭暈之外，還有一些老年人常見的頭暈，像良性位置性眩暈，也就是說耳石癥，也是非常常見的，這種頭暈常常跟體位變化有關(guān)，患者一般在翻身、轉(zhuǎn)頭或者躺下再起來的過程中，會出現(xiàn)一過性的天旋地轉(zhuǎn)，持續(xù)時間很短，大概是一分鐘左右。對于這種頭暈，患者不用緊張。這種頭暈一般都是耳源性的，患者應(yīng)該去耳鼻喉科做相應(yīng)的前庭功能檢查，如果確實(shí)是耳石癥所引起，可以進(jìn)行手法復(fù)位或者輔助一些前庭神經(jīng)的藥物治療，患者一般會迅速的恢復(fù)。當(dāng)然，還有一些突然的頭暈，可能是有一些心理因素引起，老年人可能由于睡眠不足或者情緒激動導(dǎo)致頭暈，但是老年人是特殊人群，如果出現(xiàn)這種頭暈，還是應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。除外，就是器質(zhì)性疾病所致的頭暈。