飯后血糖8.5算不算高
發(fā)布時(shí)間：2021-10-1553531次播放
視頻內(nèi)容：
飯后血糖8.5mmol/L算不算高，需要看進(jìn)餐后多久的血糖水平，不能一概而論。
如果餐后1小時(shí)或者2小時(shí)的血糖濃度是8.5mmol/L，血糖輕度升高，一般來說餐后2小時(shí)內(nèi)血糖濃度應(yīng)該低于7.8mmol/L，超過7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情況下考慮是糖耐量受損，可以檢查糖化血紅蛋白看一下最近三個(gè)月的血糖代謝情況，另外進(jìn)行OGTT也就是葡萄糖耐受性試驗(yàn)來確診。餐后2小時(shí)，在胰島素的作用下，血糖濃度開始逐漸下降，一般來說餐后3-4小時(shí)，血糖濃度應(yīng)該會(huì)恢復(fù)到空腹?fàn)顟B(tài)水平，參考值范圍應(yīng)該是：3.9-6.1mmol/L，超過最高值6.1mmol/L考慮是血糖升高。所以如果餐后3-4小時(shí)血糖濃度8.5mmol/L，算是比較高的，這種情況下不能明確是糖尿病還是糖耐量受損了，需要進(jìn)一步進(jìn)行空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖監(jiān)測，糖化血紅蛋白、OGTT試驗(yàn)等來明確診斷。
血糖升高可能會(huì)影響身體健康，從長遠(yuǎn)來看，血糖代謝異常容易造成微循環(huán)障礙，影響末梢血運(yùn)，也可能影響神經(jīng)功能，造成肢體末梢感覺異常，高血糖也是心腦血管疾病發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪類食物的攝入，積極鍛煉身體控制體重，肥胖造成的高血糖，減低體重對(duì)控制血糖是比較有效的。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
餐后2個(gè)小時(shí)血糖值標(biāo)準(zhǔn)是多大
餐后兩小時(shí)血糖值的標(biāo)準(zhǔn)，所謂的餐后兩小時(shí)是指的從進(jìn)餐的第一口算起到整兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間所測得的血糖，稱之為餐后兩小時(shí)的血糖，餐后兩小時(shí)的血糖的正常范圍是3.9到7.8mmol/l之間。有一些參考文獻(xiàn)提出是4.4到7.8mmol/l之間，實(shí)際上兩者之間差別不是太大。因?yàn)槎贾缹?duì)于血糖正常人的血糖如果低于4.4mmol/l以后，有一些患者就會(huì)出現(xiàn)一些所謂的低血糖的癥狀，一般低于3.9mmol/l以后考慮為臨床的低血糖的狀態(tài)，明確診斷低血糖是2.8mmol/l之間，診斷為臨床的低血糖癥。所以不用糾結(jié)，一般小于7.8mmol/l就是正常的范圍，大于等于11.1mmol/l，則是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。如果有兩次的血糖，大于這個(gè)水平則診斷為糖尿病，對(duì)于7.8到11.1mmol/l之間稱之為糖耐量異常，就是糖尿病的前期階段，是指的正常人群。所謂的正常人群就是非妊娠的正常成年人，對(duì)于一些特殊人群，就是所謂的妊娠期，妊娠期的標(biāo)準(zhǔn)則是另外一個(gè)值。對(duì)于妊娠期的婦女餐后兩小時(shí)的血糖正常范圍是3.9到6.7mmol/l之間，6.7mmol/l以下才稱之為正常的血糖，診斷妊娠糖尿病對(duì)于孕婦是大于等于8.5mmol/l。所以，不同的人群標(biāo)準(zhǔn)值不完全一樣。
血糖稍微高一點(diǎn)能喝蜂蜜嗎
蜂蜜里面的糖分還是很多的，而且是比較濃是吧。血糖稍高一點(diǎn)就是糖尿病前期的情況，糖尿病前期血糖還真的是不太高，比如空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，飲食上需要控制，甜的東西盡可能不吃。但是真要吃的話，可以少吃一點(diǎn)，蜂蜜在牛奶里，酸奶里面稍微加一點(diǎn)也未嘗不可，但是加了蜂蜜以后，其他的主食量，比如饅頭或者其他的主食，米、面等等就適當(dāng)?shù)臏p少一點(diǎn)?？傊?，可以為了口味好一點(diǎn)，可以吃一點(diǎn)，但是要減少一些其他能量的攝入，這樣的話也可以，但是不要放開了吃，吃很多，這樣血糖就要升高了，這個(gè)就不太好。
血糖值16.5危不危險(xiǎn)
血糖值16.5mmol/L，這個(gè)應(yīng)該還不是太危險(xiǎn)，但是這也是一個(gè)比較重要的信號(hào)了。因?yàn)檎Ｈ搜强崭故切∮?.1mmol/L，7.0mmol/L以上是糖尿病，餐后兩小時(shí)血糖正常人是7.8mmol/L以下，7.8mmol/L-11.1mmol/L是糖尿病前期，如果到11.1mmol/L以上，就是糖尿病人。所以血糖不管是空腹或者餐后到了16.5mmol/L，血糖應(yīng)該是相對(duì)比較高了，這個(gè)時(shí)候也可以做進(jìn)一步檢查，看看有沒有其他的相關(guān)的問題，有沒有酮癥酸中毒，有沒有尿里有酮體，這種情況下第一個(gè)要綜合起來，總之這個(gè)值也比較高了，需要盡快的處理。一般情況下還是可以用胰島素把血糖盡快控制下來，如果這個(gè)病人比較胖，一般情況比較好又是餐后的血糖，這種情況下也可以用口服藥物，所以血糖值到了16.5mmol/L是一個(gè)比較重要的信號(hào)，要盡快的處理。
02:20
飯后血糖高嗎
正常情況下，空腹血糖水平是6.1mmol/L以內(nèi)，餐后兩小時(shí)的血糖是在7.8mmol/L以內(nèi)。如果餐后兩小時(shí)血糖10mmol/L，這應(yīng)當(dāng)是高的，超過7.8mmol/L這個(gè)水平屬于高的，屬于糖耐量減低的范疇。如果在飯后一小時(shí)是10mmol/L，實(shí)際上這個(gè)水平未必就是這么高，也可能是正常。但是，一般飯后血糖都特指飯后兩小時(shí)血糖，需要注意飯后血糖是指進(jìn)餐之后吃的是正常飲食，用的糖耐量實(shí)驗(yàn)是75g葡萄糖。75g葡萄糖之后餐后兩小時(shí)，跟吃飯之后兩小時(shí)實(shí)際上是有差別的。
02:11
血糖高能喝礦泉水嗎
糖尿病血糖高的人是可以喝礦泉水的，因?yàn)榈V泉水里面完全就是水分，只不過里面有一些礦物質(zhì)，可能有微量元素等，這個(gè)水基本上或完全沒有能量的。能喝，但是不是說放開了喝，因?yàn)樘悄虿∪吮緛砭陀幸恍┒嗄?，喝多了，夜里尿就多了，所以有一點(diǎn)影響。有的高血糖的病人，會(huì)有一種酮癥或者酮癥，酸中毒的可能性，血液中間的血容量就少了，血容量少主要是缺水，所以多喝礦泉水能夠補(bǔ)充水分，同時(shí)尿里面排出去的時(shí)候帶著糖分，所以糖尿病人喝礦泉水是可以的。
02:24
血糖高能吃人參果嗎
糖尿病人或糖尿病前期的病人，對(duì)飲食控制方面，應(yīng)有非常嚴(yán)格的要求，要根據(jù)身高、體重，來定每天吃的能量，所以吃的各種東西，包括米、面、水果、硬果等等，都需要控制。人參果作為一種水果類或硬果類的東西，能夠吃，但需注意量，如果量吃多，可能會(huì)增加能量，引起血糖升高。但少吃一點(diǎn)，等于是解饞沒關(guān)系，或吃多一點(diǎn)，把米、面主食等其它食物少吃一點(diǎn)即可。所以，糖尿病人是各種食物都可吃，但一定按規(guī)定的量。所以，有時(shí)跟病人講，不要把任何東西都限制，因此糖尿病人可以吃一點(diǎn)人參果。
02:31
血糖高是內(nèi)分泌失調(diào)嗎
血糖高肯定是一種內(nèi)分泌病，內(nèi)分泌病肯定是內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌分泌很多激素，比如有垂體激素、甲狀腺激素等，血糖高激素分泌就紊亂，身體里面能夠降低血糖的只有一種激素，是胰島素，其他激素都是升高血糖的，所以糖尿病人是胰島素分泌減少。減少分為絕對(duì)減少和相對(duì)減少，如果是一型糖尿病人，胰島都破壞了，胰島素的分泌是很少或者已經(jīng)基本上沒有了，就是胰島素缺乏，治療上只能用胰島素補(bǔ)充來降低血糖，但是在二型糖尿病人還有胰島素抵抗，所以確實(shí)高血糖是內(nèi)分泌的失調(diào)。
02:26
血糖高頭暈嗎
血糖高很有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，大概有幾個(gè)情況，首先血糖特別高確實(shí)可能有頭暈的情況，此外血糖高的病人容易發(fā)生動(dòng)脈硬化，尤其頸動(dòng)脈或顱內(nèi)的動(dòng)脈硬化，供血有障礙就會(huì)頭暈，還有些人有腦梗也會(huì)頭暈，所以如果是動(dòng)脈硬化，應(yīng)經(jīng)常去查頸動(dòng)脈的超聲。再者糖尿病人容易有高血壓，高血壓也會(huì)頭暈，所以糖尿病人血糖高以后會(huì)有頭暈等癥狀。一旦出現(xiàn)頭暈應(yīng)找原因，第一是否血糖太高，第二是否腦動(dòng)脈的硬化，第三是否高血壓。當(dāng)然，還有非糖尿病病人的頭暈需要到神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科進(jìn)行檢查才能找到原因。
血糖高可吃豆腐嗎
臨床上，血糖高的患者能否進(jìn)食豆腐，需要根據(jù)患者腎功能的情況來進(jìn)行確定。主要見于以下幾種情況:第一，血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病腎病，慢性腎功能不全避免進(jìn)食植物蛋白，比如避免進(jìn)食豆腐、豆汁兒等豆制品，建議進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白比如魚肉、蝦肉，并且進(jìn)食量不宜過多。糖尿病腎病的患者如果進(jìn)食豆制品過多，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)不利于患者病情的控制。第二,血糖升高的糖尿病患者，如果不伴有糖尿病、腎病、腎功能正?？梢赃m量的進(jìn)食豆腐，豆腐營養(yǎng)價(jià)值高，含有蛋白質(zhì)量高可以提供給糖尿病患者蛋白質(zhì)的需求，可以增加機(jī)體的抵抗力以及修復(fù)能力。同時(shí)，豆腐含碳水化合物量低，對(duì)餐后血糖影響小，所以糖尿病患者如果腎功能正?？梢赃m量的進(jìn)食豆腐，可以通過進(jìn)食豆腐滿足對(duì)蛋白質(zhì)的需求，同時(shí)對(duì)血糖的影響較小。所以糖尿病患者如果腎功能正常，可以適量的進(jìn)食豆腐。如果出現(xiàn)了腎功能不全，避免進(jìn)食豆制品。
血糖11.2嚴(yán)重嗎
糖尿病病情嚴(yán)重程度的評(píng)估，需要根據(jù)患者胰島功能損傷的程度，患者急性并發(fā)癥以及慢性并發(fā)癥的發(fā)生情況來進(jìn)行判斷，需要根據(jù)患者的臨床癥狀來進(jìn)行判斷。糖尿病患者如果監(jiān)測的空腹血糖為11.1毫摩爾每升，伴有惡心、嘔吐、心慌、視物模糊、四肢麻木、蛋白尿等，提示患者胰島功能損傷較重，合并了急性并發(fā)癥或者是慢性并發(fā)癥的情況，往往提示病情較重，需要規(guī)范的給予胰島素強(qiáng)化治療，使胰島功能一定程度上得以恢復(fù)，控制好血糖，從而延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的進(jìn)展。對(duì)于監(jiān)測到空腹血糖為11.1毫摩爾每升，如果不伴有上述的臨床癥狀，提示不存在糖尿病慢性并發(fā)癥的情況，往往提示病情較輕，發(fā)病較早，要盡快的給予規(guī)范的降糖治療，保護(hù)胰島功能，從而控制好血糖，延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生最為關(guān)鍵。
血糖高可以吃火龍果嗎
如果應(yīng)用胰島素或降糖藥，把血糖控制在比較正常的水平時(shí)，血糖高的患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?，可以促進(jìn)胰島素分泌、延緩對(duì)葡萄糖的吸收，能起到一定的降血糖作用。但如果血糖非常不穩(wěn)定時(shí)，暫時(shí)不要吃火龍果，以免影響對(duì)血糖的控制。
血糖高會(huì)導(dǎo)致腦出血嗎
血糖偏高的存在也會(huì)有著很多的危害，雖然高血糖不會(huì)導(dǎo)致腦出血，但是高血糖在形成糖尿病之后也會(huì)出現(xiàn)腦血管疾病，與此同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)很多的并發(fā)癥，比如會(huì)出現(xiàn)腎衰竭，肝臟疾病，又或者是心腦血管疾病，所以也需要引起重視。
血糖高的飲食禁忌是什么
對(duì)于存在血糖高現(xiàn)象的患者來說，想要早日康復(fù)的話，那么一定要做好相關(guān)的飲食。在日常生活當(dāng)中，患者不光要嚴(yán)格控制自身身體，對(duì)于糖分以及之類物質(zhì)的攝入，同時(shí)也要注意避免盲目攝入蛋白質(zhì)物，并且還要少吃水果，控制血糖。
.jpg)
