若是鼻炎、感冒等病毒感染引起鼻甲腫大，可短期應用麻黃素或羥甲唑啉等血管收縮劑；一杯熱水拿毛巾蓋住，吸入熱蒸汽；沒有重感冒的人群，洗熱水澡；鼻炎患者可以體育鍛煉。鼻甲腫大可能是一種生理的反應，當遇見寒冷氣候的時候，當接觸一些不清潔空氣的時候，鼻甲會反應性的腫大。因為鼻甲里邊含有血竇，這時候會引起生理性腫大，保護機體不接觸刺激性氣體的侵犯，所以一般不會引起頭痛，不會引起不適的腫大，其實大家不要過度的干預。但如果是鼻炎引起，如果是感冒、發(fā)燒這種病毒感染引起來的鼻甲腫大、頭疼，鼻涕排不出去，這種情況可以通過以下辦法快速消腫：第一，可以短期的應用麻黃素或者羥甲唑啉這種血管收縮劑，噴上這種收縮劑以后，鼻甲因為里面含有大量的血管，收縮以后，鼻甲就會快速的縮小，幾分鐘之內(nèi)就會縮得很小，這樣能解決通氣引流的問題。緩解鼻竇炎，膿液排不出去的這種情況，能快速緩解頭痛。但是千萬記住，這種血管收縮劑不能長期使用，最長使用時間不許超過一周，每天不許超過三次就是安全的。有一些血壓很高的病人，心血管功能不好的病人，這種藥要慎重。因為會引起血壓的波動、心率的波動。所以嚴重的心腦血管疾病、嚴重的高血壓疾病不建議用這種治療。第二，當遇到熱蒸汽的時候，一杯熱水拿毛巾蓋住，吸入熱蒸汽，也會使鼻甲腫大快速的消退，這是一種方法。第三，沒有一些重感冒的病人，可以通過洗個熱水澡，鼻甲腫大能夠快速的緩解。第四，甚至于運動。一些鼻炎的病人，血管收縮鼻炎的病人，通過運動出汗，使交感神經(jīng)興奮，也會可以使鼻甲腫大快速的消退。所以說鼻甲腫大消退方法很多，首先如果是生理性鼻甲腫大，這不需要人為干預。如果是炎癥引流通氣障礙，可以用麻黃素、羥甲唑啉血管收縮劑盡快消腫。平時慢性的腫大，如果身體挺好，主張體育鍛煉，通過鍛煉的方法能夠使鼻甲腫大得到有效的緩解，這是比較推薦的方法。

雙側(cè)的下鼻甲稍肥大，首先要請耳鼻咽喉科醫(yī)生來進行檢查，找到下鼻甲肥大的原因，這樣才能正確的判斷出是否需要治療，嚴重的程度，下鼻甲肥大主要是由于鼻炎所造成的，如果是急性的鼻炎，經(jīng)過治療以后水腫消除，肥大會減輕或者是消除。如果是慢性的鼻炎，特別是慢性肥厚性的鼻炎，通常使用滴鼻劑，比如減充血劑或者是鼻噴激素治療以后，下鼻甲肥大恢復并不明顯，一般呈桑葚狀，用藥以后依然不能減小體積依然肥大，在這種情況下就要進行手術的治療。包括激光、低溫等離子射頻消融以及下鼻甲的部分切除術，所以下鼻甲的肥大是由不同原因所造成的，因此一定要找到原因，正確評估下鼻甲肥大的程度，從而決定治療的方法。

下鼻甲腫大大多數(shù)不能夠自愈，產(chǎn)生下鼻甲腫大的原因很多，比如急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎等等都會導致下鼻甲的黏膜充血，甚至肥厚、增生，不管什么原因起來的大多數(shù)是不能夠自愈的，常見的比如感冒，感冒叫急性鼻炎、急性咽炎，因為病毒感染引起來的，檢查上看下鼻甲是急性充血、腫大，這個時候如果機體抵抗力比較好，可能經(jīng)過一兩周時間鼻甲腫大就消失了，但是一般感冒還是建議積極的治療，因為急性鼻炎如果不積極治療，有可能會轉(zhuǎn)化成慢性鼻炎甚至引起鼻竇炎。當然急性鼻炎引起下鼻甲腫大確實還是有自愈的可能，但除此之外，如果是慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、過敏性鼻炎導致的下鼻甲腫大，如果不經(jīng)過治療大多數(shù)是不能夠自愈的，特別是像慢性肥厚性鼻炎，下鼻甲腫大是不可逆的。急性鼻炎是因為鼻黏膜充血導致的腫大，過敏性鼻炎是因為過敏而導致的水腫腫大，如果慢性肥厚性鼻炎，黏膜及黏膜下的組織增生導致的，用藥物治療是肯定是沒有辦法讓痊愈的，更何況不用要讓它自愈，所以一般都需要手術來切除。

鼻甲腫大實際上也屬于鼻炎的表現(xiàn)，對于急性鼻炎來說，通常病程比較短，在1周以內(nèi)是可以自己慢慢恢復的，所以對急性鼻炎導致的鼻甲腫大，是可以自行慢慢恢復，自行消除的。但是如果鼻甲腫大，鼻炎的病程比較長，比如持續(xù)超過2周以上，那么這個情況通常是和慢性鼻炎以及過敏性鼻炎、鼻竇炎有關系，這個情況一般就很難自己完全消除，是需要通過適當?shù)乃幬镏委焷硎蛊溥_到逐漸的緩解和改善癥狀的目的。通常過敏性鼻炎可以使用鼻腔生理性海水或者鼻腔生理性鹽水做鼻腔沖洗，沖洗干凈間隔15分鐘后，用鼻噴激素噴鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松，連續(xù)至少1-3個月，都可以很好的緩解鼻甲腫大的情況，從而也就會緩解鼻甲腫大導致鼻塞等癥狀。所以，鼻甲腫大如果時間比較短，可以先觀察，如果是感冒導致會在1周左右逐漸的自愈，如果持續(xù)不好可以通過適當?shù)乃幬镏委焷硐@種腫大，從而使鼻甲腫大能夠慢慢地恢復，改善引起的鼻塞、頭痛，以及嗅覺下降等相關癥狀。

鼻甲肥大得到治療后，想要預防其復發(fā)，還需要通過以下方式進行護理。第一、不要隨意挖鼻子，如果鼻子出現(xiàn)鼻涕，最好用紙巾進行擦拭。第二、當春天天氣開始變暖的時候，可以每天用冷水來清洗或者擦拭鼻子，也可以四季不斷的進行鍛煉，然后提高鼻子對于寒冷的抵抗度，保證鼻子健康，這樣可以很好的預防鼻甲肥大。第三、當溫度發(fā)生強烈變化時，一定要做好保暖工作，防止感冒。因為感冒后可能會引起比較肥大。第四、合適的時候可以戴上口罩，比如霧霾天氣，灰塵比較大的環(huán)境中，花粉比較多等等，還可以補充維生素，提高身體免疫力，飲食盡量選擇易消化的食物，保證充足的睡眠和正常的作息規(guī)律。