若是鼻炎、感冒等病毒感染引起鼻甲腫大，可短期應(yīng)用麻黃素或羥甲唑啉等血管收縮劑；一杯熱水拿毛巾蓋住，吸入熱蒸汽；沒(méi)有重感冒的人群，洗熱水澡；鼻炎患者可以體育鍛煉。鼻甲腫大可能是一種生理的反應(yīng)，當(dāng)遇見(jiàn)寒冷氣候的時(shí)候，當(dāng)接觸一些不清潔空氣的時(shí)候，鼻甲會(huì)反應(yīng)性的腫大。因?yàn)楸羌桌镞吅醒]，這時(shí)候會(huì)引起生理性腫大，保護(hù)機(jī)體不接觸刺激性氣體的侵犯，所以一般不會(huì)引起頭痛，不會(huì)引起不適的腫大，其實(shí)大家不要過(guò)度的干預(yù)。但如果是鼻炎引起，如果是感冒、發(fā)燒這種病毒感染引起來(lái)的鼻甲腫大、頭疼，鼻涕排不出去，這種情況可以通過(guò)以下辦法快速消腫：第一，可以短期的應(yīng)用麻黃素或者羥甲唑啉這種血管收縮劑，噴上這種收縮劑以后，鼻甲因?yàn)槔锩婧写罅康难?，收縮以后，鼻甲就會(huì)快速的縮小，幾分鐘之內(nèi)就會(huì)縮得很小，這樣能解決通氣引流的問(wèn)題。緩解鼻竇炎，膿液排不出去的這種情況，能快速緩解頭痛。但是千萬(wàn)記住，這種血管收縮劑不能長(zhǎng)期使用，最長(zhǎng)使用時(shí)間不許超過(guò)一周，每天不許超過(guò)三次就是安全的。有一些血壓很高的病人，心血管功能不好的病人，這種藥要慎重。因?yàn)闀?huì)引起血壓的波動(dòng)、心率的波動(dòng)。所以嚴(yán)重的心腦血管疾病、嚴(yán)重的高血壓疾病不建議用這種治療。第二，當(dāng)遇到熱蒸汽的時(shí)候，一杯熱水拿毛巾蓋住，吸入熱蒸汽，也會(huì)使鼻甲腫大快速的消退，這是一種方法。第三，沒(méi)有一些重感冒的病人，可以通過(guò)洗個(gè)熱水澡，鼻甲腫大能夠快速的緩解。第四，甚至于運(yùn)動(dòng)。一些鼻炎的病人，血管收縮鼻炎的病人，通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗，使交感神經(jīng)興奮，也會(huì)可以使鼻甲腫大快速的消退。所以說(shuō)鼻甲腫大消退方法很多，首先如果是生理性鼻甲腫大，這不需要人為干預(yù)。如果是炎癥引流通氣障礙，可以用麻黃素、羥甲唑啉血管收縮劑盡快消腫。平時(shí)慢性的腫大，如果身體挺好，主張?bào)w育鍛煉，通過(guò)鍛煉的方法能夠使鼻甲腫大得到有效的緩解，這是比較推薦的方法。

雙側(cè)的下鼻甲稍肥大，首先要請(qǐng)耳鼻咽喉科醫(yī)生來(lái)進(jìn)行檢查，找到下鼻甲肥大的原因，這樣才能正確的判斷出是否需要治療，嚴(yán)重的程度，下鼻甲肥大主要是由于鼻炎所造成的，如果是急性的鼻炎，經(jīng)過(guò)治療以后水腫消除，肥大會(huì)減輕或者是消除。如果是慢性的鼻炎，特別是慢性肥厚性的鼻炎，通常使用滴鼻劑，比如減充血?jiǎng)┗蛘呤潜菄娂に刂委熞院?，下鼻甲肥大恢?fù)并不明顯，一般呈桑葚狀，用藥以后依然不能減小體積依然肥大，在這種情況下就要進(jìn)行手術(shù)的治療。包括激光、低溫等離子射頻消融以及下鼻甲的部分切除術(shù)，所以下鼻甲的肥大是由不同原因所造成的，因此一定要找到原因，正確評(píng)估下鼻甲肥大的程度，從而決定治療的方法。

下鼻甲腫大大多數(shù)不能夠自愈，產(chǎn)生下鼻甲腫大的原因很多，比如急性鼻炎、慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎等等都會(huì)導(dǎo)致下鼻甲的黏膜充血，甚至肥厚、增生，不管什么原因起來(lái)的大多數(shù)是不能夠自愈的，常見(jiàn)的比如感冒，感冒叫急性鼻炎、急性咽炎，因?yàn)椴《靖腥疽饋?lái)的，檢查上看下鼻甲是急性充血、腫大，這個(gè)時(shí)候如果機(jī)體抵抗力比較好，可能經(jīng)過(guò)一兩周時(shí)間鼻甲腫大就消失了，但是一般感冒還是建議積極的治療，因?yàn)榧毙员茄兹绻环e極治療，有可能會(huì)轉(zhuǎn)化成慢性鼻炎甚至引起鼻竇炎。當(dāng)然急性鼻炎引起下鼻甲腫大確實(shí)還是有自愈的可能，但除此之外，如果是慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的下鼻甲腫大，如果不經(jīng)過(guò)治療大多數(shù)是不能夠自愈的，特別是像慢性肥厚性鼻炎，下鼻甲腫大是不可逆的。急性鼻炎是因?yàn)楸丘つこ溲獙?dǎo)致的腫大，過(guò)敏性鼻炎是因?yàn)檫^(guò)敏而導(dǎo)致的水腫腫大，如果慢性肥厚性鼻炎，黏膜及黏膜下的組織增生導(dǎo)致的，用藥物治療是肯定是沒(méi)有辦法讓痊愈的，更何況不用要讓它自愈，所以一般都需要手術(shù)來(lái)切除。

鼻甲腫大實(shí)際上也屬于鼻炎的表現(xiàn)，對(duì)于急性鼻炎來(lái)說(shuō)，通常病程比較短，在1周以?xún)?nèi)是可以自己慢慢恢復(fù)的，所以對(duì)急性鼻炎導(dǎo)致的鼻甲腫大，是可以自行慢慢恢復(fù)，自行消除的。但是如果鼻甲腫大，鼻炎的病程比較長(zhǎng)，比如持續(xù)超過(guò)2周以上，那么這個(gè)情況通常是和慢性鼻炎以及過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎有關(guān)系，這個(gè)情況一般就很難自己完全消除，是需要通過(guò)適當(dāng)?shù)乃幬镏委焷?lái)使其達(dá)到逐漸的緩解和改善癥狀的目的。通常過(guò)敏性鼻炎可以使用鼻腔生理性海水或者鼻腔生理性鹽水做鼻腔沖洗，沖洗干凈間隔15分鐘后，用鼻噴激素噴鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松，連續(xù)至少1-3個(gè)月，都可以很好的緩解鼻甲腫大的情況，從而也就會(huì)緩解鼻甲腫大導(dǎo)致鼻塞等癥狀。所以，鼻甲腫大如果時(shí)間比較短，可以先觀察，如果是感冒導(dǎo)致會(huì)在1周左右逐漸的自愈，如果持續(xù)不好可以通過(guò)適當(dāng)?shù)乃幬镏委焷?lái)消除這種腫大，從而使鼻甲腫大能夠慢慢地恢復(fù)，改善引起的鼻塞、頭痛，以及嗅覺(jué)下降等相關(guān)癥狀。

鼻甲肥大得到治療后，想要預(yù)防其復(fù)發(fā)，還需要通過(guò)以下方式進(jìn)行護(hù)理。第一、不要隨意挖鼻子，如果鼻子出現(xiàn)鼻涕，最好用紙巾進(jìn)行擦拭。第二、當(dāng)春天天氣開(kāi)始變暖的時(shí)候，可以每天用冷水來(lái)清洗或者擦拭鼻子，也可以四季不斷的進(jìn)行鍛煉，然后提高鼻子對(duì)于寒冷的抵抗度，保證鼻子健康，這樣可以很好的預(yù)防鼻甲肥大。第三、當(dāng)溫度發(fā)生強(qiáng)烈變化時(shí)，一定要做好保暖工作，防止感冒。因?yàn)楦忻昂罂赡軙?huì)引起比較肥大。第四、合適的時(shí)候可以戴上口罩，比如霧霾天氣，灰塵比較大的環(huán)境中，花粉比較多等等，還可以補(bǔ)充維生素，提高身體免疫力，飲食盡量選擇易消化的食物，保證充足的睡眠和正常的作息規(guī)律。