月經(jīng)的正常包括周期、經(jīng)期和經(jīng)量的正常。平時(shí)月經(jīng)都提前，這次還沒(méi)來(lái)，就不算正常。一般月經(jīng)周期在21~35天，有人每次月經(jīng)都是間隔28天左右，這屬于正常的。但有人如果每次月經(jīng)都是40天左右，認(rèn)為也是規(guī)律的。總的來(lái)說(shuō)，兩次月經(jīng)來(lái)潮間隔時(shí)間基本固定，每次月經(jīng)來(lái)潮的量也差不多，月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)也差不多，這就是正常的月經(jīng)。一般女性說(shuō)的，每次月經(jīng)都提前的意思，就是月經(jīng)間隔總是小于一個(gè)月，只要這個(gè)月經(jīng)間隔的時(shí)間比較固定，也不過(guò)于短，比如說(shuō)在21天以上，基本就是正常的月經(jīng)。對(duì)于育齡期女性，如果月經(jīng)推遲一周以上，首先需要排除懷孕。月經(jīng)周期的調(diào)節(jié)是一個(gè)復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)過(guò)程，涉及到下丘腦、垂體、卵巢和其他分泌腺，所以導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有很多，最常見(jiàn)的是精神應(yīng)激性因素，如學(xué)業(yè)、工作壓力大、精神緊張，或者外界環(huán)境變化等常見(jiàn)因素，都會(huì)造成月經(jīng)推遲，這種情況不用太擔(dān)心，調(diào)整好心態(tài)最為重要。如果只是偶爾一次月經(jīng)推遲了兩三天，可以先觀察，嘗試改變生活方式，保持規(guī)律的作息、愉悅的心情。如果原來(lái)間隔是28天，最近總是推遲，一會(huì)兒40天，一會(huì)兒35天，甚至推遲超過(guò)一個(gè)月，就需要警惕一些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢腫瘤等等。此外，過(guò)度勞累、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、體重過(guò)低等等，都可以抑制性腺激素分泌，而導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)或者是閉經(jīng)。

一般女性服用食物是不會(huì)導(dǎo)致催月經(jīng)的情況發(fā)生，只能是服用一些藥物，例如：地屈孕酮，黃體酮軟膠囊，短效避孕藥等，有利于起到催經(jīng)的作用，因?yàn)槔锩婧写罅康募に爻煞郑?dāng)激素水平下降后，就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生剝脫使月經(jīng)來(lái)臨的。但是女性如果是存在有月經(jīng)失調(diào)的情況，這時(shí)候也不能夠光服用藥物進(jìn)行治療，也要注意積極的尋找原因給予改變飲食結(jié)構(gòu)，保持生活規(guī)律，治療原發(fā)疾病進(jìn)行綜合性的調(diào)理，有利于使內(nèi)分泌正常，使月經(jīng)周期規(guī)律的效果是好的，才有利于身體的健康。

女性在月經(jīng)期間少量的吃些芒果也是可以的，芒果是一種新鮮的水果，里面含有較多的糖分，維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，食用后有利于食物的胃腸道消化吸收，也可以幫助營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，效果是比較好的。但是女性在月經(jīng)期間也不要過(guò)多的食用芒果或者是對(duì)芒果出現(xiàn)過(guò)敏的情況也是需要禁止服用的，另外女性在經(jīng)期也不要過(guò)度的緊張，在飲食上吃些偏熱性的好消化的食物都是可以的，注意不要吃過(guò)涼以及辛辣刺激性的食物，它會(huì)影響月經(jīng)周期的正常進(jìn)行，效果是好的。

實(shí)際上盆腔炎的病因，歸納起來(lái)大概有幾大類(lèi)。一個(gè)就是不潔的性生活，特別是多個(gè)性伴侶，或者頻繁的性交或者經(jīng)期的同房等，這些都是引起盆腔炎的高危因素。第二個(gè)比較常見(jiàn)，手術(shù)的感染，比如像人流、宮腔操作等，由于消毒不嚴(yán)格，或者由于患者抵抗力比較的低下，這些都可以導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)生。還有臨床比較常見(jiàn)，女性的生殖道感染，比如陰道的炎癥，反反復(fù)復(fù)陰道的炎癥，特別是細(xì)菌性的陰道病，這些都是引起盆腔炎的高危因素。還有一個(gè)現(xiàn)在經(jīng)常提及的陰道的沖洗，陰道沖洗，現(xiàn)在就認(rèn)為也是導(dǎo)致盆腔炎的一個(gè)高危因素，因?yàn)楸旧淼年幍浪凶詽嵭?，在臨床上也碰到很多的女性朋友。覺(jué)得陰道里頭有白帶，覺(jué)得不干凈，動(dòng)不動(dòng)就買(mǎi)點(diǎn)沖洗器，每天都進(jìn)行沖洗，但沖洗就出現(xiàn)了肚子疼了，盆腔的感染了，實(shí)際上不良的沖洗，它可以破壞陰道的內(nèi)環(huán)境，導(dǎo)致雜菌的感染，因?yàn)樵跊_洗過(guò)程中，如果沖洗的壓力過(guò)大，也可以把臟的東西，通過(guò)宮頸帶到了盆腔，引起了盆腔的炎癥，所以不良的沖洗習(xí)慣，也是導(dǎo)致盆腔炎高危因素。

白帶發(fā)黃，實(shí)際上就是有以下幾個(gè)原因。一個(gè)就是陰道的炎癥，比如陰道有炎癥了，或者感染了滴蟲(chóng)，或者是陰道本身有炎癥以后，它可以出現(xiàn)白帶的顏色發(fā)黃，是白帶的顏色的異常，還有一個(gè)就是宮頸的炎癥，宮頸有炎癥以后，也可以出現(xiàn)白帶發(fā)黃。另外盆腔的感染，比如盆腔炎，它也可以出現(xiàn)白帶顏色發(fā)黃。這些都屬于感染性的疾病。另外還有一類(lèi)患者，臨床上也很常見(jiàn)，查婦科，既沒(méi)有陰道炎也沒(méi)有宮頸炎，也沒(méi)有盆腔炎，它就是白帶黃，從中醫(yī)角度來(lái)講，往往就屬于，體內(nèi)有濕有熱，白帶的色澤出現(xiàn)問(wèn)題，這種情況下，用藥，比如用西醫(yī)，用栓劑，是不合適的，就可以通過(guò)中醫(yī)的辨證調(diào)理，來(lái)進(jìn)行治療，來(lái)治療白帶的色黃，白帶的異常。