月經(jīng)量少要怎么調(diào)理
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女性在每一個月都要經(jīng)歷來月經(jīng)，來月經(jīng)對于女性來說是一件好事，能夠促進(jìn)身體進(jìn)行新陳代謝，能夠排出身體當(dāng)中的廢物以及毒素。不過每個月的月經(jīng)量會經(jīng)常出現(xiàn)變化，有多數(shù)女生會出現(xiàn)月經(jīng)量減少的情況，那么月經(jīng)量少要怎么調(diào)理呢？
一、月經(jīng)量少如何調(diào)理
1、注意日常生活健康
當(dāng)月經(jīng)量少的時候，女生要在月經(jīng)來臨之前的一個星期，就要開始忌口，不要吃生冷的食物。并且辛辣燥熱的食物也需要少吃。可以多吃蔬菜水果，保持大便的通暢，才能夠更好地排出身體當(dāng)中的月經(jīng)。而在來月經(jīng)的時候紅糖姜水也是不錯的選擇，可以進(jìn)行身體的調(diào)理。
2、注意保暖以及衛(wèi)生
在來月經(jīng)的時候，不僅僅不要吃生冷的食物，更是需要注意保暖，穿好衣服進(jìn)行保暖，少接觸冷水。特別是月經(jīng)來的時候，不要沖洗冷水澡。在夏天的時候也要盡量避開空調(diào)房，可以用衣服來遮蓋。此外，月經(jīng)期間要注意個人的衛(wèi)生，每日清洗私處并且常常更換衛(wèi)生巾。衛(wèi)生巾當(dāng)中有很多的細(xì)菌。
3、保持心情舒暢
有的女生在來月經(jīng)的時候如臨大敵，十分緊張。心情越緊張就越容易造成肝郁氣滯，月經(jīng)量大大地減少。所以要保持良好的情緒，才能夠讓月經(jīng)變得正常。
二、月經(jīng)量少的危害
1、頭痛
當(dāng)月經(jīng)來臨的時候，月經(jīng)沒有很好地排出，就會容易造成頭痛的情況。女性比男性頭疼的概率更大，特別是來月經(jīng)的時候，更加容易出現(xiàn)頭疼的情況。
2、婦科炎癥
在月經(jīng)來的時候，月經(jīng)量比較少，容易造成子宮內(nèi)膜異位癥以及宮頸炎等疾病，這都和月經(jīng)量比較少有很大的關(guān)系。
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乏力沒精神容易疲勞是什么原因
乏力、沒精神、容易疲勞通常與人體腦部供血不足、身體運化功能失常有關(guān)?？赡苁菤庋蛔?、肝腎陰虛等原因?qū)е碌?。如果身體氣血不足，一般會導(dǎo)致大腦供氧、供血不足，從而對大腦的正常運行產(chǎn)生影響，使其出現(xiàn)乏力、沒精神、容易疲勞的癥狀。肝腎陰虛通常會使身體運化功能失常，容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)供應(yīng)不足，出現(xiàn)四肢乏力、精神不振等癥狀。如果存在氣血不足、肝腎虧虛的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸進(jìn)行治療。該藥物主要由烏雞（去毛、爪、腸）、紅參、白芍、丹參等19味藥物組成，藥效平和，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效，可通過促進(jìn)人體造血功能、保護(hù)肝臟起到改善作用，有助于增強(qiáng)身體免疫力，從而有效緩解患者因氣血不足、肝腎陰虛引起的不適癥狀。如果患者還伴有食欲缺乏、月經(jīng)失調(diào)的情況，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下將北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸和九芝堂逍遙丸、仁和益母草顆粒聯(lián)合使用，前者可增強(qiáng)食欲，后者有助于調(diào)理月經(jīng)。在用藥期間，患者需注意休息，盡量在晚上11點前入睡，保持每天8小時以上的睡眠。同時適量食用紅棗、枸杞等食物補(bǔ)充氣血，也可在一定程度上得到改善。
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女生大姨媽沒來咋回事
女生沒來大姨媽的原因有：一、對于年輕的女性，如果有性生活，考慮是不是懷孕，因為懷孕會導(dǎo)致停經(jīng)。二、內(nèi)分泌異常，比如孕激素出現(xiàn)障礙，或者多囊卵巢等，這些都會導(dǎo)致月經(jīng)周期的延長，俗稱大姨媽沒來。三、病理的情況，比如卵巢腫瘤，它是有一些激素分泌的，出現(xiàn)一些異常的激素分泌以后就會影響到正常的月經(jīng)周期，導(dǎo)致周期的延長。四、跟懷孕相關(guān)的一些病，比如葡萄胎、絨毛膜癌潛伏期和宮外孕也會出現(xiàn)一些停經(jīng)，異常出血的情況。五、絕經(jīng)期，比如四十七或四十八歲的女性可能就是因為激素影響而絕經(jīng)，周期延長，可能慢慢就會絕經(jīng)。
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大姨媽是粉色的正常嗎
如果大姨媽整個月經(jīng)期都為粉色，顏色較淡，質(zhì)地較稀，則不正常。一般正常情況下，月經(jīng)第一天量較少，內(nèi)膜剝脫也較少，則月經(jīng)量的顏色較淺，即粉色是正常，很快內(nèi)膜剝脫量大，血量也較多后，正常的月經(jīng)顏色變?yōu)榘导t色。因為月經(jīng)血內(nèi)，除血液外，還有子宮內(nèi)膜的碎片，宮頸的黏液，以及脫落的陰道上皮細(xì)胞。另外，如果整個月經(jīng)期，月經(jīng)顏色都為粉色，且質(zhì)地較稀薄，月經(jīng)量也較少，臨床上常見于貧血患者。中醫(yī)認(rèn)為，脾是氣血生化之源，是后天之本，腎氣虛，腎為先天，脾腎與女性月經(jīng)密切相關(guān)。所以，需根據(jù)患者的不同表現(xiàn)，來判斷是腎虛，還是脾虛，根據(jù)不同的病因進(jìn)行辨證論治，才能真正解決問題。
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月經(jīng)來了能用婦炎潔洗嗎
女性在月經(jīng)期的時候，出現(xiàn)有外陰瘙癢的情況，可以用婦炎潔來清洗外陰，但千萬不要往陰道里沖洗。也不要坐盆洗，可以直接把藥物涂在局部，再用清水沖洗干凈。正常女性本身是有防御機(jī)制的，陰道本身有自凈作用。宮頸口正常情況下也是閉合的，使細(xì)菌、病毒不容易入侵。在月經(jīng)期的時候，由于女性陰道有出血，血會沖刷陰道，使陰道的自凈作用受到破壞，而且宮頸口是開放的，所以在月經(jīng)期的時候，女性是非常容易造成感染的。此時進(jìn)行陰道的沖洗，有可能會使細(xì)菌、病毒隨之而入，造成子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎癥。
例假后幾天容易懷孕
一般容易懷孕的時間是在每一次月經(jīng)來潮之前的十四天左右，一般排卵的時候是發(fā)生在兩次月經(jīng)之間，下次月經(jīng)來潮之前十四天左右，而在排卵時間前五天和后五天是女性容易懷孕的時期，所以如果女性想要懷孕可以在排卵期前后的時間來進(jìn)行性生活。如果想要更為精確的知道什么時候排卵或者怎么能夠更容易懷孕，可以通過超聲來監(jiān)測排卵。一般建議在月經(jīng)來潮的第十天開始進(jìn)行超聲監(jiān)測，隔一到兩天進(jìn)行超聲的復(fù)查，直到卵泡直徑達(dá)到一點八到兩厘米左右，就是接近排卵的時期了。這個時候就可以加強(qiáng)同房性生活的次數(shù)，同時進(jìn)行密切的超聲監(jiān)測直到卵泡消失，盆腔內(nèi)出現(xiàn)少量液體，就是發(fā)生排卵了，這一天進(jìn)行性生活懷孕的幾率是比較大的。
為何月經(jīng)不調(diào)偏愛胖女人
女性在發(fā)胖以后，雌激素的水平因為脂肪轉(zhuǎn)變而來的雌激素而不能降到低點，導(dǎo)致促性腺激素分泌的減少，卵泡也就發(fā)育不好，反過來又影響卵泡合成雌激素，達(dá)不到高峰值，從而影響正常排卵。不能正常排卵，月經(jīng)也就不正常了。
月經(jīng)每個月都推遲怎么回事
很多女性月經(jīng)有推遲情況，一定要弄清楚到底是什么原因造成的，然后再使用正確方式好好調(diào)節(jié)，一般是藥物因素，精神因素，疾病因素，生活習(xí)慣不好，環(huán)境因素造成的，應(yīng)該注意做好精神調(diào)節(jié)，飲食調(diào)節(jié)，不要吃生冷刺激的食物，這樣就可以讓月經(jīng)正常。
月經(jīng)突然不來的原因
月經(jīng)不來我們首先要排除妊娠的原因，排除妊娠以后月經(jīng)超過三個月不來就稱作閉經(jīng)。閉經(jīng)分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)，原發(fā)性閉經(jīng)是指女性年逾16歲雖第二性征發(fā)育但無月經(jīng)來潮。繼發(fā)性閉經(jīng)是指月經(jīng)來潮后出現(xiàn)停經(jīng)六個月以上者，或者在月經(jīng)稀發(fā)的婦女中停經(jīng)達(dá)到三個月以上的正常的間隔周期者。引起繼發(fā)性閉經(jīng)的原因有兩類，一種是功能性的，一種是器質(zhì)性的，功能性的主要是對環(huán)境的改變不適應(yīng)、短期頻繁的性生活、精神創(chuàng)傷等引起的一時性閉經(jīng)，應(yīng)予以加強(qiáng)營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、保持良好的心理，月經(jīng)很快就會恢復(fù)；器質(zhì)性常見的原因有內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜炎癥、卵巢性激素水平低下、子宮切除等。在中醫(yī)方面對于繼發(fā)性閉經(jīng)的治療以滋養(yǎng)經(jīng)血之源、大補(bǔ)氣血、補(bǔ)脾益氣補(bǔ)腎等疏通沖任經(jīng)脈、活血化瘀、調(diào)氣行滯來恢復(fù)月經(jīng)的周期。
女性月經(jīng)不調(diào)有什么危害
月經(jīng)不調(diào)最常見的危害就是會導(dǎo)致貧血、引起月經(jīng)經(jīng)期延長，以及不孕、貧血等。由于引起月經(jīng)不調(diào)的原因不同，因此月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的危害不同，這需要根據(jù)女性的具體情況來判斷。通常都需要先檢查彩超，看子宮附件有沒有器質(zhì)性的疾病，在來月經(jīng)的第2到5天內(nèi)，還可以空腹抽血查激素6項，看卵巢的基礎(chǔ)內(nèi)分泌情況，然后根據(jù)檢查結(jié)果來綜合判斷引起月經(jīng)不調(diào)的原因。如果是子宮肌瘤導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，是因為肌瘤太大影響子宮的收縮，并導(dǎo)致宮腔體積增大，從而引起月經(jīng)量過多，一般需要行手術(shù)將子宮肌瘤剝離。如果女性是由于多囊卵巢綜合癥而導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，通常會因為排卵期少，甚至是不排卵而影響女性的生育功能，導(dǎo)致不孕，而且還可能會引起無排卵型功血出現(xiàn)，多需要服用達(dá)英35來進(jìn)行調(diào)理治療。對于子宮腺肌癥導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，不但可能會引起不孕的危害，還可能會導(dǎo)致貧血現(xiàn)象。
人流后月經(jīng)不調(diào)的原因是什么
首先女性朋友們要知道，人工流產(chǎn)是女性懷孕，然后用人為的方法把它終止掉。那么人體懷孕卵巢功能屬于一個妊娠狀態(tài)，那么你把它這個孩子用人為的方法終止掉吸宮手術(shù)排掉以后，卵巢功能什么時候能夠恢復(fù)到正常排卵。這個是有個體差異的。有的人做完人工流產(chǎn)可能20天左右就恢復(fù)排卵了，那么她做完流產(chǎn)半個月左右20天可能就有月經(jīng)的來潮，也有的女性從妊娠狀態(tài)的卵巢恢復(fù)到正常排卵，這種情況時間可能會長一些。比如有的人倆月才恢復(fù)排卵，也有一個月恢復(fù)排卵，所以不同的女性做完人工流產(chǎn)，可能你恢復(fù)排卵的時間不同，你月經(jīng)來潮的時間就不同，一般三個月左右可以逐漸恢復(fù)正常的卵巢功能可以有正常的月經(jīng)來潮。
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月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該要檢查什么項目
一個月經(jīng)周期是從這一次月經(jīng)來潮，到下一次月經(jīng)來潮。每個人體內(nèi)的內(nèi)分泌是不同的。月經(jīng)不調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂或者經(jīng)期延長，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則出血或者周期的紊亂，需到醫(yī)院及時就診。一般到醫(yī)院看病的時間不同，要檢查的內(nèi)容也是不相同的。一般檢查卵巢的基本功能，在月經(jīng)來潮的2到5天抽血、檢查卵巢功能，在月經(jīng)的17天到20天左右，檢查內(nèi)分泌、是否有排卵異常，B超檢查子宮內(nèi)膜，判斷是否有相關(guān)的婦科疾病，從而做出較為準(zhǔn)確的判斷并提供相應(yīng)的治療。
生完孩子后月經(jīng)不調(diào)是怎么回事
女性在生完孩子后不久月經(jīng)就會恢復(fù)正常，如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，要考慮以下幾方面的原因：孕期不注重身體調(diào)養(yǎng)、產(chǎn)后氣血虧虛、懷孕前就存在月經(jīng)不調(diào)、身體勞累或心理因素。產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀一定要及時調(diào)理，防止對身體造成嚴(yán)重傷害。
生理期特別短要怎么做
月經(jīng)持續(xù)的時間我們把它稱為待經(jīng)期也就叫經(jīng)期這個經(jīng)期的時間呢一般來說是3到7天超過7天以上我們把它稱為經(jīng)期延長少于三天那么我們不把它叫經(jīng)期縮短我們把它歸類成為在月經(jīng)過少里邊。那么因為時間縮短它的相對來說月經(jīng)的總量也會減少，那么這個呢也要看一個具體情況如果說你的月經(jīng)周期非常準(zhǔn)那么雖然你只有三天或者不到三天月經(jīng)就干凈了。月經(jīng)期間比較短你的頭兩天月經(jīng)量也還是挺正常的就說月經(jīng)量比較集中這個問題呢也不是很大，如果說時間又短月經(jīng)量又少這個一定要到醫(yī)院去檢查一下那么它引起月經(jīng)量少的原因，有比方說最起碼的話醫(yī)生可能會讓你檢查一個做一個激素六項的檢查看看有沒有內(nèi)分泌的改變?nèi)缓罂匆幌伦訉m內(nèi)膜是不是子宮內(nèi)膜偏薄所以這個要就要引起注意，如果只是一個時間偏短月經(jīng)周期和量都還正常的情況下應(yīng)該問題不大。
來例假外陰疼怎么回事
其實女性來例假是很痛苦的事情，有些女性來例假肚子總是隱隱作痛，有時陰道外也會有疼痛癥狀。導(dǎo)致這種癥狀出現(xiàn)的原因有很多，不過外陰疼很多時候也是女性來例假痛經(jīng)的一種變現(xiàn)。如果不放心，那么就到正規(guī)醫(yī)院仔細(xì)檢查一下，這樣有備無患。
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