月經(jīng)不調(diào)一般是指月經(jīng)失調(diào)。如果宮頸肥大不嚴(yán)重且及時(shí)治療，通常不會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)；若宮頸肥大較嚴(yán)重且未及時(shí)治療，一般會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。若身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，以免影響身體健康。1.不會(huì)：如果宮頸肥大不嚴(yán)重且及時(shí)進(jìn)行治療，身體得以恢復(fù)正常，一般不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)的產(chǎn)生主要是由下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控，卵巢分泌的雌激素和孕激素作用于子宮內(nèi)膜，使子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性的增生和脫落，從而形成月經(jīng)。而宮頸肥大并不會(huì)干擾該軸的正常功能，也不會(huì)影響子宮內(nèi)膜的生理變化，所以通常不會(huì)引起月經(jīng)失調(diào)。2.會(huì)：嚴(yán)重的宮頸肥大可能會(huì)壓迫周圍的血管，影響子宮的血液供應(yīng)，子宮的正常功能依賴于充足的血液供應(yīng)來維持子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落，如果病情較嚴(yán)重且不進(jìn)行治療，當(dāng)血液供應(yīng)受到影響時(shí)，子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)可能會(huì)出現(xiàn)異常，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)和激素分泌失衡。宮頸肥大的患者要保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性強(qiáng)的清潔劑或香皂。

肚子疼通常指腹痛。月經(jīng)不來腹痛可能是局部受涼、不良的飲食習(xí)慣、宮寒、月經(jīng)失調(diào)、胃腸炎等原因?qū)е碌模瑧?yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。1.局部受涼：月經(jīng)不來、腹痛可能是溫度下降導(dǎo)致局部受涼所致，建議做好保暖工作，避免腹部受涼，且應(yīng)避免攝入辛辣、生冷的刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等。2.不良的飲食習(xí)慣：若長(zhǎng)期不按時(shí)吃飯、暴飲暴食可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲、腹痛，建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免飲食不規(guī)律。3.宮寒：若長(zhǎng)期處于潮濕、寒涼的環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致宮寒不來月經(jīng)，通常伴隨腹痛的癥狀。建議食用較溫暖、營(yíng)養(yǎng)的食物，例如雞湯、牛奶、土豆等。4.月經(jīng)失調(diào)：可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)失調(diào)，通常伴隨月經(jīng)推遲、分泌物增加、腹痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用暖宮七味丸、炔諾酮片、逍遙丸等藥物進(jìn)行治療。5.胃腸炎：若短時(shí)間食用大量刺激辛辣的食物，可能會(huì)刺激胃腸黏膜導(dǎo)致腹部疼痛且月經(jīng)不來的癥狀，可遵醫(yī)囑使用鹽酸環(huán)丙沙星膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、腸炎寧顆粒等藥物進(jìn)行治療。月經(jīng)期間，應(yīng)注意身體的保暖工作，保持局部的清潔衛(wèi)生。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

月經(jīng)周期超過40天是否正常需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果沒有伴隨相應(yīng)不適癥狀，可能是正常的；如果伴隨較為明顯的不適，就可能是不正常的。1.正常：月經(jīng)是女性的一種生理表現(xiàn)，通常有激素變化，引起子宮內(nèi)膜脫落，會(huì)有陰道出血表現(xiàn)，一般月經(jīng)的正常周期為21-35天，通常月經(jīng)周期可能受到多種原因的影響，例如不良作息、不良情緒、相應(yīng)疾病等，所以月經(jīng)周期可能會(huì)提前或是延后，一般提前或是延后一周都是正常的情況，在進(jìn)行相應(yīng)的日常改善后可以得到恢復(fù)，此時(shí)就是正常的。2.不正常：如果存在相應(yīng)的婦科疾病，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期提前或是延后，出現(xiàn)月經(jīng)周期超過40天的情況。通常該情況可能會(huì)伴隨腹部疼痛、分泌物增多、會(huì)陰瘙癢等癥狀，此時(shí)就是不正常的。如果存在相應(yīng)的不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療。

月經(jīng)前出現(xiàn)白帶褐色，是由于內(nèi)分泌紊亂，在體內(nèi)出現(xiàn)激素水平波動(dòng)，體內(nèi)內(nèi)膜出現(xiàn)不規(guī)則脫落。白帶褐色也需要注意排除其他身體器質(zhì)性改變。比如子宮內(nèi)膜息肉，在子宮腔里長(zhǎng)了一個(gè)小疙瘩，小疙瘩在月經(jīng)前出現(xiàn)少量出血，往往也會(huì)表現(xiàn)為白帶有褐色的情況。此外也要關(guān)注的是子宮內(nèi)膜會(huì)不會(huì)有其他病變，比如子宮內(nèi)膜增生，或是不正常增生，甚至子宮內(nèi)膜惡性疾病。出現(xiàn)白帶有褐色的情況建議大家做一個(gè)詳細(xì)的婦科檢查，查找陰道少量出血的原因和部位。其次建議做陰道B超檢查，B超檢查能夠發(fā)現(xiàn)子宮里是否有黏膜下肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮腺肌癥等病變的存在。如果所有檢查都不能夠發(fā)現(xiàn)病因，還可以進(jìn)行宮腔鏡檢查。

女性月經(jīng)期比較脆弱，不宜吃涼性食物，如山竹、西瓜、梨等?？梢猿砸恍┡允澄铮缌裆?、桃子等，或者有促進(jìn)子宮收縮作用的山楂類食物等，要是經(jīng)期想吃山竹等涼性食物，可以配合暖性食物一起吃。經(jīng)期可以多吃一些山楂類的水果，山楂具有促進(jìn)子宮收縮、調(diào)節(jié)子宮平滑肌功能的作用，可以相應(yīng)的減少月經(jīng)量、減少痛經(jīng)的發(fā)生，是經(jīng)期比較適宜的食物。經(jīng)期也需要多喝熱水，可以適當(dāng)?shù)目谖断桃恍匝a(bǔ)充血容量，補(bǔ)充經(jīng)期失血造成的影響。

所謂的月經(jīng)失調(diào)，乃一種常見婦科病，會(huì)誘發(fā)月經(jīng)周期出血異常的情況發(fā)生，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛以及一些全身癥狀。誘發(fā)月經(jīng)失調(diào)的原因，首先是情緒異常，比如長(zhǎng)期精神緊張；其次是節(jié)食導(dǎo)致雌激素合成障礙；最后，抽煙喝酒以及寒冷刺激都會(huì)誘發(fā)月經(jīng)失調(diào)。

想要預(yù)防月經(jīng)失調(diào)，首先可以跳一些交誼舞，有助于氣血通暢；其次，可以做一些形體操，可以通暢經(jīng)絡(luò)；再者，可以堅(jiān)持做太極拳刺激經(jīng)穴；還有可以通過慢跑來改善呼吸循環(huán)水平，使氣血暢順；最后，還可以通過打乒乓球來進(jìn)行鍛煉。

月經(jīng)干凈后屬于安全期內(nèi)，在一周內(nèi)同房一般不會(huì)懷孕。如果人們想要用這種方法避孕的話，需要先了解女性的月經(jīng)期是否準(zhǔn)確，如果月經(jīng)期不準(zhǔn)確的話，安全期也會(huì)受到影響，排卵也會(huì)提前到來，這樣就導(dǎo)致了避孕的失敗。

有時(shí)候有些患者的話會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，這個(gè)對(duì)于患者日常生活是有很大影響的，這個(gè)的話一定要選擇一個(gè)好的治療方案，這個(gè)對(duì)人的健康來說是有著很大的影響的，女性要是沒有懷孕，但是要是一個(gè)月都不來月經(jīng)的話，原因是特別復(fù)雜的，這些有可能是因?yàn)榫襁^度緊張而造成的，也有可能是因?yàn)樵陆?jīng)失調(diào)等，平時(shí)一定要注意多休息，避免影響到女性的身心健康。

在生理期期間出現(xiàn)浮腫的情況，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。可以通過做瑜伽的方式來減少浮腫，并且處于生理期當(dāng)中的女性不要穿緊身褲，否則會(huì)壓迫私處，導(dǎo)致血液流動(dòng)不順暢，更是加劇了浮腫的情況。