月經血色發(fā)黑怎樣調理
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月經是子宮內膜,周期性的從子宮里面脫落出來而出的血,正常情況下,月經血是不凝固的,為暗紅色。如果月經血排出來的過程不太順利,血液在體內逗留的時間比較長,就有可能氧化而變得比較黑。
所以月經血變得黑或者是暗黑色,說明經血排出的過程不太順暢,并不一定意味著是有疾病。月經血發(fā)黑,可以嘗試著適當使用一些對促進子宮收縮,促進月經血排出有益的一些藥物。比如益母草,能夠促進子宮的收縮,使月經血排得更為順暢。當然還有其他的中藥或者是中成藥也能夠起到這方面的作用。
月經血發(fā)黑最好還是到醫(yī)院進行檢查。檢查之后沒有任何問題,月經血稍微發(fā)黑是沒有問題的。在日常生活當中也需要注意,保持心情舒暢,在月經期不要進食生冷和刺激性的食物,這些方法都會對自己的月經有一些幫助。
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