咳嗽超過(guò)兩周要警惕急性支氣管炎、過(guò)敏性咳嗽、肺結(jié)核等疾病。1.急性支氣管炎：該病通常是由病毒感染引起的，例如柯薩奇病毒、流感病毒等，少數(shù)情況下也可能是流感嗜血桿菌、卡他莫拉菌等細(xì)菌所致。常見的非感染因素有冷空氣、粉塵、煙霧等。急性支氣管炎可因受涼、過(guò)度勞累、吸煙等因素而誘發(fā)，主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、鼻塞、咽痛等，咳嗽可能會(huì)持續(xù)2~3周才會(huì)消失。2.過(guò)敏性咳嗽：本病的病因尚不明確，主要與接觸變應(yīng)原有關(guān)，多見于花粉、螨蟲、灰塵、芒果、海鮮等?；颊邥?huì)出現(xiàn)刺激性干咳、咽癢等癥狀，如果患者一直接觸過(guò)敏原，則會(huì)延長(zhǎng)咳嗽時(shí)間，屬于慢性咳嗽，表現(xiàn)為咳嗽超過(guò)兩周。3.肺結(jié)核：此病主要是受到結(jié)核分枝桿菌的感染，可通過(guò)呼吸道飛沫進(jìn)行傳播。酒精、濫用藥物、免疫力低下等因素均會(huì)增加患有肺結(jié)核的風(fēng)險(xiǎn)。一般非活動(dòng)性肺結(jié)核和結(jié)核分枝桿菌潛伏感染者無(wú)明顯癥狀，只有活動(dòng)性肺結(jié)核患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰、痰中帶血等癥狀，咳嗽可持續(xù)2周以上。針對(duì)咳嗽超過(guò)兩周的患者，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查，明確具體病因。

這屬于民間常規(guī)的食療方法，都是有一定的作用，大蒜含有大蒜素，也有一定的抗炎、抗病毒的作用，在咳嗽的時(shí)候可以選擇這種方法，實(shí)際上在生活中有很多治療咳嗽的食療方法，像川貝加梨煮水或者冰糖加梨煮水，還有冰糖橙子等等，這種方法對(duì)咳嗽癥狀都有一定的緩解。但是在這里也要提醒大家，在食療的同時(shí)需要有個(gè)前提，那就是要進(jìn)行積極的醫(yī)療診療，比如咳嗽因素是什么，實(shí)際上咳嗽因素有很多種原因，可能是感染，感染有細(xì)菌和病毒，也可能是簡(jiǎn)單的上呼吸道感染，也可能出現(xiàn)肺炎；除了感染因素以外，還有像過(guò)敏性的因素，還有心功能不全，有可能會(huì)引起咳嗽，還有像反流性食道炎也會(huì)引起咳嗽，包括肺內(nèi)長(zhǎng)了惡性的病變等等，都可能引起咳嗽的癥狀。所以建議大家第一時(shí)間，先到醫(yī)院就診，查明咳嗽的原因，如果只是感冒或者是慢性的支氣管炎等等，可以用在生活中食療的方法，來(lái)對(duì)肺有一定的幫助，而不要盲目的單純依靠食療的方法或者民間偏方來(lái)治療咳嗽。

止咳要看咳嗽的原因來(lái)做針對(duì)性的治療，并沒(méi)有特殊的方法可以涵蓋所有的原因。最常見的咳嗽原因還是感染引起來(lái)的，感染也分細(xì)菌性感染和病毒性感染，像感冒引起來(lái)的感染多數(shù)是病毒感染引起來(lái)的。這時(shí)候要針對(duì)病因治療，也就是抗病毒，然后再加用西藥的感冒藥，西藥感冒藥多數(shù)是復(fù)方成份，里面有止咳的藥物成份。如果是細(xì)菌感染，這時(shí)候患者可能除咳嗽以外，會(huì)伴有咳嗽、咳黃痰，需要抗感染治療的同時(shí)予以擴(kuò)管排痰治療，也就是主要治療方法是讓痰液變稀釋好咳出來(lái)，而不能用止咳的方法。因?yàn)榘烟狄才懦鰜?lái)咳嗽癥狀就會(huì)減輕，如果單純用鎮(zhèn)咳藥容易讓咳嗽反射打跳，反而引起分泌物的堆積，繼發(fā)感染的加重，這是第一大類講的感染因素。第二種就是慢性的疾病，在老慢支，即使沒(méi)有急性的感染，也是慢性咳嗽、咳痰的癥狀。這時(shí)候最好是勸患者戒煙，再一個(gè)針對(duì)性的進(jìn)行促排，可以選擇止咳的藥物，包括中藥都可以選擇。第三種情況就是反流性食道炎，反流性食道炎，因?yàn)榉戳鞯奈杆岽碳ぱ什慨a(chǎn)生咳嗽，這時(shí)候可以用抑酸藥就能緩解。第四種就是過(guò)敏因素導(dǎo)致的，可以做肺功能明確診斷以后吸入藥物，像激素和長(zhǎng)效的β受體激動(dòng)劑。接下來(lái)還有心功能不全引起來(lái)的咳嗽，這種多數(shù)夜間加重需要治療心衰。還有藥物原因，特別是ACEI類的降壓藥，容易晚上緩激肽蓄積導(dǎo)致咳嗽，這時(shí)候需要到高血壓科調(diào)整藥物。其少見的像異物吸入引起來(lái)的咳嗽需要做對(duì)癥的，像氣管鏡內(nèi)取異物把這個(gè)解除，癥狀方可能好轉(zhuǎn)。

細(xì)菌感染造成的咳嗽是會(huì)具有一定的傳染性的，細(xì)菌感染是會(huì)引起呼吸道出現(xiàn)一些炎癥以及氣道粘膜充血水腫和分泌物增多等情況。如果一個(gè)正常的人與患者有密切的接觸，也正好吸入，因?yàn)榭人远鴩姵龅募?xì)菌是很容易受到感染的，所以細(xì)菌性感染造成的咳嗽是具有一定傳染性的。在患者出現(xiàn)細(xì)菌性感染造成的咳嗽時(shí)，外出時(shí)注意佩戴口罩，咳嗽時(shí)盡量不要對(duì)著人，同時(shí)要保持室內(nèi)空氣的流通，做好自身的防護(hù)與隔離。如果病癥長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，就需要引起重視，及時(shí)結(jié)合自己的身體情況，建議到專業(yè)的醫(yī)院去接受系統(tǒng)的檢查和治療，不要長(zhǎng)時(shí)間延誤。

咳嗽期間的食物最好是以清淡，而且營(yíng)養(yǎng)豐富為主，均衡的飲食為主，建議多吃蔬菜。芹菜富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素，具有清熱解毒、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用。反復(fù)干咳會(huì)影響胃腸功能，出現(xiàn)食欲不振、胃脹、消化不良等。咳嗽患者的飲食宜清淡，少刺激，不宜過(guò)飽、過(guò)咸、過(guò)甜，忌生、冷、酒、辛辣等刺激性食物。菠菜具有生津止渴、養(yǎng)血潤(rùn)燥的作用，能夠有效緩解咽干、咽喉腫痛的癥狀。油麥菜具有清咽潤(rùn)肺、清心瀉火、通便的作用。同時(shí)攝取足夠的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是飲食的重要組成部分。優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源于魚，蛋類，家禽，乳制品，大豆，堅(jiān)果，豆類和適量的紅肉。同時(shí)注意攝入足夠的水分：維持水分?jǐn)z入有助于利于疾病的康復(fù)。