一般來說黃種人的白眼球是呈白色，白種人的白眼球可能會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)藍(lán)色，白眼球的顏色和種族是有一定關(guān)系的。如果黃種人的白眼球變藍(lán)，可能有以下原因：第一，體內(nèi)缺鐵元素造成，見于缺鐵性貧血人群。眼睛的鞏膜主要是由膠原組織組成，而體內(nèi)的鐵元素是合成膠原的重要輔助因子，如果體內(nèi)缺鐵，膠原合成不足的情況下鞏膜就會(huì)變薄，無法有效遮蓋眼內(nèi)棕黑色的脈絡(luò)膜，在自然光線下檢查，看上去就有可能會(huì)呈現(xiàn)淺藍(lán)色的改變。第二，見于新生兒，特別是早產(chǎn)兒可以看到薄的鞏膜下隱約顯露的深顏色的脈絡(luò)膜，呈均勻的藍(lán)色，然而這種情況下隨著年齡的增加，鞏膜越來越厚，這種藍(lán)色會(huì)逐漸變淡甚至消失。這種情況屬于一種生理性改變，不用過于擔(dān)心。第三，疾病所致，在出生3歲之后鞏膜如果持續(xù)呈藍(lán)色，可能為病理狀態(tài)，藍(lán)色鞏膜可能與一些遺傳性疾病有關(guān)，如馬凡氏綜合征、21-三體綜合征等，所以如果3歲以上孩子出現(xiàn)藍(lán)色鞏膜，需要進(jìn)行仔細(xì)檢查。第四，鞏膜炎引起鞏膜結(jié)構(gòu)破壞，正常情況下黃色人種的白眼球呈瓷白色，具有一定厚度和硬度。鞏膜炎發(fā)生時(shí)，可能會(huì)對(duì)鞏膜的結(jié)構(gòu)和功能造成破壞，由于炎性細(xì)胞的浸潤，膠原纖維被破壞，鞏膜就會(huì)出現(xiàn)充血，鞏膜結(jié)構(gòu)遭到破壞之后，不完整，脈絡(luò)膜的顏色就會(huì)透出來，這樣在白眼球里會(huì)有點(diǎn)藍(lán)色或淡藍(lán)色的改變。

缺鐵性貧血主導(dǎo)治療藥物是鐵劑。缺鐵性貧血臨床上是因?yàn)殍F缺乏導(dǎo)致貧血，主導(dǎo)治療藥物是鐵劑，常用藥物有琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵等口服鐵劑。多數(shù)病人經(jīng)正規(guī)治療，一個(gè)月左右貧血可以糾正，但此后要給予一定時(shí)間藥物鞏固療效，補(bǔ)充體內(nèi)儲(chǔ)備鐵?？诜F劑不能耐受的病人，或是胃腸道疾病造成鐵劑不能吸收的病人，可考慮使用靜脈補(bǔ)鐵，比如輸注蔗糖鐵，減輕不良反應(yīng)，達(dá)到補(bǔ)鐵效果。阿膠、枸杞等調(diào)理氣血中藥，也可減輕臨床癥狀，改善鐵劑的吸收利用；吃動(dòng)物性的蛋白、豬肝、豬血，也可作為日常調(diào)理和食補(bǔ)有效方式。

多糖鐵復(fù)合制劑吃多久需要因人而異，不同的病人有不同的吸收代謝的情況，再一個(gè)也要結(jié)合疾病的輕重程度，決定這個(gè)病人需要吃多久。首先要根據(jù)病人貧血的情況，多糖鐵是一種復(fù)合鐵，胃腸反應(yīng)比較小，臨床上也常用于缺鐵性貧血的治療。對(duì)于輕度的缺鐵性貧血，治療的周期一般在3~4個(gè)月。而對(duì)于中等程度的貧血，治療周期一般要擴(kuò)大到4~5個(gè)月。而嚴(yán)重的貧血，重度的缺鐵性貧血需要半年左右，甚至更長周期的治療。治療的重點(diǎn)首先是血常規(guī)恢復(fù)正常，貧血完全被糾正，表現(xiàn)為血紅蛋白正常、平均紅細(xì)胞體積正常、平均血紅蛋白濃度正常和平均血紅蛋白含量正常，其次要達(dá)到體內(nèi)儲(chǔ)備鐵補(bǔ)充充分，體內(nèi)儲(chǔ)備鐵以血清鐵蛋白為標(biāo)志，不但血清鐵蛋白要恢復(fù)到正常范圍內(nèi)，還要有一定的富余量出來，一般在血常規(guī)達(dá)標(biāo)的情況下，血清鐵蛋白達(dá)到50ng/ml左右，體內(nèi)儲(chǔ)備鐵一般是達(dá)標(biāo)的。所以最后終止治療，不但是療程數(shù)量夠，還要經(jīng)過檢查，血常規(guī)完全正常，血清鐵蛋白達(dá)標(biāo)就可以終止治療。

平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度指在每升血液中全部紅細(xì)胞中所含有的血紅蛋白量。正常范圍是320-360g/L，低于320g/L就是平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏低。一般如果化驗(yàn)發(fā)現(xiàn)平均血紅蛋白濃度降低，患者血紅蛋白和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)都在正常范圍，患者臨床沒有面色蒼白、頭暈、乏力等貧血癥狀，可以暫時(shí)不予特殊處理，定期復(fù)查血常規(guī)即可。血紅蛋白濃度降低最常見的疾病是缺鐵性貧血和地中海性貧血，兩種疾病臨床表現(xiàn)相似，為了明確診斷，需要做不同項(xiàng)目的臨床檢查。

缺鐵性貧血屬于比較常見的貧血疾病。聽名字就知道，缺鐵性貧血是因?yàn)樯眢w缺乏鐵元素，所以造成造血不足，所以對(duì)于患有這種疾病的患者應(yīng)該多吃含有鐵元素的食物，如葡萄、桂圓、枸杞、豬肝、大棗等食物。

缺鐵性貧血是由于體內(nèi)鐵儲(chǔ)備不足引起的一種貧血病癥。通常情況下，缺鐵性貧血患者的飲食有紅肉、豆類與豆制品、蔬菜、干果與堅(jiān)果、經(jīng)過強(qiáng)化的谷物等。具體分析如下：

缺鐵性貧血是貧血的原因里面最常見的一種。當(dāng)我們?nèi)梭w沒有攝入足量的鐵元素就會(huì)影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當(dāng)體內(nèi)血紅蛋白含量減少之后，紅細(xì)胞的數(shù)量也就變少了，這樣就會(huì)引起缺鐵性貧血。出現(xiàn)缺鐵性貧血，我們可以加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充鐵元素來進(jìn)行治療。

出現(xiàn)缺鐵性貧血的朋友們可以通過食療來進(jìn)行治療。通過食用高蛋白的食物以及含鐵的食物，能夠提高身體當(dāng)中的鐵元素含量，另外，吃一些富含維生素的食物，能夠促進(jìn)身體中鐵元素的吸收以及利用。而出現(xiàn)缺鐵性貧血的朋友們更是需要忌口一些食物，例如咖啡以及茶，都需要盡量少喝，否則鐵元素就難以得到吸收和利用了。

缺鐵是缺鐵性貧血的主要原因，飲食可以幫助缺鐵患者補(bǔ)充鐵元素，缺鐵性貧血首先要改善飲食，多吃含鐵高，蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉，雞蛋，木耳等，不能喝茶和濃咖啡，會(huì)影響鐵吸收。另外在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情，貧血程度，選擇相應(yīng)藥物。

貧血補(bǔ)血紅棗豬肝，有一天，朋友火急火燎地給我打電話，說是女兒入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)突然暈倒，被送到醫(yī)院，檢查出來是中度貧血。這可把朋友一家子嚇壞了，趕緊給我打電話問我怎么辦。我問了問情況，知道孩子除了暈倒，沒有其他不適癥狀，就勸他不用著急，以后慢慢調(diào)理就可以。