早泄怎么鍛煉
發(fā)布時間：2019-11-1358429次播放
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對于原發(fā)性早泄，通過后天鍛煉不能改善。但對于繼發(fā)性早泄通過環(huán)境的改善就能改善早泄，可以從調(diào)節(jié)控精能力上來調(diào)整一下，也可以做形體的一種訓練，消除敏感因素。
1、早泄分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄。對于原發(fā)性早泄，說通過后天的補養(yǎng)或者是通過鍛煉可能改變起來比較困難。
2、對于繼發(fā)性早泄，不是先天的不是原發(fā)的，通過環(huán)境的改善就能改善早泄。
3、對于局部炎癥，消除炎癥，就可以杜絕繼發(fā)性早泄的產(chǎn)生。
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海綿體敏感可以恢復嗎
海綿體敏感一般可以恢復。陰莖勃起主要通過海綿體的充血經(jīng)陰莖撐起，比較敏感的海綿體接受到大腦或者陰莖局部性刺激的信號后立即充血脹大。引起海綿體敏感的原因比較多，龜頭、海綿體的血液循環(huán)出現(xiàn)不良會引起，通過使用毛巾熱敷陰莖或按摩陰莖，起到促進陰莖和龜頭血液循環(huán)，并且還能改善海綿體敏感的現(xiàn)象。如果海綿體敏感神經(jīng)發(fā)育出現(xiàn)異常所引起的，或者外力擠壓陰莖導致神經(jīng)受損，這種情況可以通過手術(shù)修復進行治療。另外如果生活中有些不良習慣，比如經(jīng)常趴著睡擠壓到陰莖，以及性生活過度的用力也會導致陰莖挫傷，會比較容易引起陰莖海綿體敏感，改掉不良的習慣可以自行恢復。
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龜頭脫敏法能治療早泄嗎
脫敏治療是治療早泄的方法之一。早泄治療的靶點，一方面要提高射精的控制力，另外要降低龜頭的敏感性。提高控制力的方法主要是藥物，包括一些抗焦慮的藥，抗抑郁的藥，抑制神經(jīng)的藥，另外一類藥是降低其敏感性，外用的包含一些麻醉劑成分的乳膏，男性朋友也可以通過自己的一些方式，包括增加性生活的頻率，把前戲做好來改善。外生殖器的脫敏治療，基于降低外生殖器的敏感性，敏感性下降了，不管通過什么方式，都是治療的方法。
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早泄的常見癥狀有哪些
早泄的常見癥狀有哪些呢，早泄是一種生活中男性朋友常見的男科疾病，對男性朋友的健康有著很大的威脅，并且還會影響夫妻的生活和諧，那么您知道男性朋友患上早泄會有哪些癥狀表現(xiàn)嗎，下面我們就來具體了解一下早泄的癥狀都有哪些吧。
手淫多了會不會早泄
手淫若過于頻繁、次數(shù)過多會產(chǎn)生早泄。首先手淫本身與心理狀況，環(huán)境因素，還有一些其它因素有關(guān)。往往男性在手淫時，處在這種環(huán)境，并不是非常私密，非常合適環(huán)境。多數(shù)手淫時，采取較強刺激，盡快地引起射精來達到快感。長時間次數(shù)過多，性神經(jīng)會產(chǎn)生疲勞。這樣普通刺激，可能不能響應。由于長期讓人為產(chǎn)生過快早一點射精，大腦神經(jīng)反射中心會形成習慣性信號，性生活時很快發(fā)出射精指令。手淫次數(shù)多后，真正性生活中，習慣性很快發(fā)出射精指令，引起早泄。建議男性朋友們，不要過多進行手淫。
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自慰是什么意思
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早泄如何治療
早泄的治療，需要找到病因才可以對癥治療。早泄又稱為射精過快，是陰莖還沒有插入陰道，或者是剛剛插入陰道不足一分鐘即出現(xiàn)射精。早泄的原因主要分為：一、龜頭過度敏感；二、大腦射精中樞過度敏感；三、盆腔尤其是慢性前列腺炎。龜頭過度敏感患者，可采用龜頭表面涂抹麻醉劑降低龜頭敏感性；對于大腦射精中樞過度敏感患者，可以采用口服五羥色胺再攝取抑制劑，提高大腦射精中樞射精遞質(zhì)的水平；對于慢性前列腺炎患者，要積極治療慢性前列腺炎，同時口服五羥色胺再攝取抑制劑，延長射精潛伏期。此外，患者可以通過提肛動作鍛煉，提高盆底肌肉功能；同時在性生活中采用一些性技巧或者性行為治療，從而延長射精的潛伏期。
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陽痿和早泄是兩種不同的疾病。陽痿指的是勃起功能不好，比如有些人硬度不夠，或者在性交時容易疲軟，在沒有射精之前就軟。早泄是指射精快，比如不到一分鐘就射精，但病人能夠完成整個性交過程，他的陰莖勃起和維持都沒問題，從插入到射精，陰莖一直都是硬的，只是在射精之后疲軟。勃起和早泄經(jīng)常是伴隨出現(xiàn)，勃起不好可能會加重早泄，早泄時間長了之后，也會導致陽痿的出現(xiàn)。在治療上，陽痿和早泄可以同時治療，這樣可以更好的改善性生活的質(zhì)量。
該怎么預防早泄
早泄的預防要有性常識，保持良好的心態(tài)，必要時就醫(yī)。不論是早泄還是早期偶然的射精過快，都可以通過藥物來處理或者查明病因，無論是否確診為早泄都不要有太大的心理負擔，要和妻子交流，共同去面對處理。剛結(jié)婚的年輕人，要有基本的性常識，在結(jié)婚前要看婚前必備的性生活方面的常識，男性要了解結(jié)構(gòu)的問題。第二要與女方建立好關(guān)系，要有很好的心態(tài)。第三如果有偶然射精快，不一定是早泄，此時患者不能太著急，可以和女方交流討論問題出在哪，保持很好的心態(tài)去處理。如果射精過快確實持續(xù)時間很長，可達兩三個月或者三個月到半年，患者應該到醫(yī)院尋求大夫的幫助。
