當(dāng)歸能長(zhǎng)期吃嗎
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當(dāng)歸能長(zhǎng)期吃,但是要看自己的身體狀態(tài)適不適合服用。
中國(guó)第一本的藥學(xué)專著,東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》,當(dāng)歸在里面被列為上品,多服久服不傷人,有很久的應(yīng)用歷史?,F(xiàn)在我國(guó)也把它列為藥食同源的品種之一,既可以藥用也可以食用,在日常生活中應(yīng)用廣泛,比如煲湯燉雞。
當(dāng)歸的功效是補(bǔ)血、活血、潤(rùn)腸、止痛,治療虛寒、腹痛、血虛,是補(bǔ)血的圣藥。因它有潤(rùn)腸通便的作用,所以平時(shí)有脾虛、便溏的患者不宜服用。在感冒期間也不宜服用。中醫(yī)講感冒要不虛不補(bǔ),需要再補(bǔ),中病即止。所以當(dāng)歸要辨證的用,要看自己的身體狀態(tài)是不是適合服用。
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