預(yù)防腦梗的方法
視頻內(nèi)容:
預(yù)防腦梗的方式主要有抗拒、降脂、降壓、控制血糖和改變生活方式。作為腦血管病的一級(jí)預(yù)防,應(yīng)該是生活方式的改變,如戒煙、限酒、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。第二是如果患者有高脂血癥、糖尿病、高血壓病,必須按時(shí)吃藥控制。
因?yàn)殚L(zhǎng)期的高血壓不控制和長(zhǎng)期的高脂血癥不控制,會(huì)加劇患者的動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的血管彈性的減退和血管逐漸的出現(xiàn)的閉塞,這是引發(fā)腦血栓形成的一個(gè)基礎(chǔ)。所以,腦血管病一定要控制,高脂血癥、糖尿病、高血壓病也一定要控制好,另外要戒煙、限酒,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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