有不少的患者詢(xún)問(wèn)，洗牙以后多久可以吃東西，有沒(méi)有要求。實(shí)際上洗牙以后，進(jìn)食并沒(méi)有特殊的限制，有些小的建議，比如一般的洗牙以后，因?yàn)檠澜Y(jié)石去除，牙齒的根面會(huì)有一定程度的暴露，有些人會(huì)有牙齒敏感的癥狀，所以在進(jìn)食的時(shí)候，要考慮到這些因素。短時(shí)間之內(nèi)避免吃一些過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)刺激的飲食。這種飲食的刺激一方面會(huì)引起牙神經(jīng)的癥狀，帶來(lái)不舒服的感覺(jué)，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致牙神經(jīng)不可逆的炎癥發(fā)作，疼痛發(fā)作，導(dǎo)致牙髓炎的發(fā)生。如果一旦發(fā)生牙髓炎，就需要進(jìn)行進(jìn)一步的治療。第二，洗牙以后，在剛開(kāi)始階段，不建議吃一些含有色素，或者是過(guò)粘的飲食，因?yàn)樵谘例X表面剛剛潔治結(jié)束以后，如果吃含色素的食物或者是過(guò)粘的飲食，容易造成新的色素沉著和新的食物殘?jiān)逊e，導(dǎo)致局部又產(chǎn)生新的結(jié)石、菌斑。這個(gè)階段多吃一些含有粗纖維的食物，通過(guò)食物的摩擦，有助于局部的清潔。第三，洗牙以后在進(jìn)食的時(shí)候，每次進(jìn)食結(jié)束要注意加強(qiáng)口腔衛(wèi)生的維護(hù)，因?yàn)橄囱乐皇前岩呀?jīng)有的牙結(jié)石，牙菌斑去除了，如果在洗牙以后仍然不注意口腔衛(wèi)生的維護(hù)，新的牙菌斑，牙結(jié)石很快就會(huì)再次粘附成結(jié)，形成新的問(wèn)題。如果注意了，可能使這個(gè)問(wèn)題得到弱化，很長(zhǎng)一段時(shí)間牙周組織的健康，牙齒周?chē)那鍧崳梢缘玫搅己玫木S護(hù)。當(dāng)然洗牙一般是建議每年2次，進(jìn)行定期洗牙的，只有這樣才能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)局部存在的牙菌斑，牙結(jié)石及時(shí)的加以去除，來(lái)維護(hù)口腔的健康，口腔牙齒周?chē)恼Ｇ鍧?。所以?duì)于洗牙以后飲食的限制，通常是一個(gè)廣義的，一般是避免過(guò)冷、過(guò)熱的飲食，短時(shí)間少吃一些含色素的，過(guò)粘的飲食，多吃點(diǎn)纖維素類(lèi)的飲食，加強(qiáng)口腔和牙齒周?chē)那鍧崳ㄟ^(guò)這些方式讓洗牙的效果更加持久、更加穩(wěn)定。

洗牙也就是超聲齦上潔治術(shù)，是指用超聲潔治器去除牙齦以上的牙石、菌斑、色素，并拋光牙面，可以延遲菌斑和牙石的再沉積。洗牙是一種很好的牙齒保健手段，也是治療牙周疾病的首要措施。通過(guò)定期洗牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和牙石，令牙周組織保持健康，防治牙周病。而且通過(guò)潔牙容易發(fā)現(xiàn)細(xì)小的不易覺(jué)察的牙病，從而達(dá)到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。因此，為了防治口腔疾病，減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，維護(hù)口腔衛(wèi)生，人人都應(yīng)定期洗牙。

牙黃其實(shí)是兩類(lèi)問(wèn)題，一類(lèi)是由于飲食習(xí)慣或者生活習(xí)慣造成，比如經(jīng)常喝咖啡，牙齒會(huì)著色；經(jīng)常吃含有醬油這種重顏色的食物的時(shí)候，牙齒會(huì)著色；經(jīng)常吸煙牙齒會(huì)變黃等，這種著色的治療第一個(gè)就是洗牙，洗牙可以很有效地清除牙斑，具體分為洗牙、噴砂、拋光等等。假如效果不明顯，還可以做一些脫色，比如做牙齒美白，一般都會(huì)有很好的效果。不論是冷光美白、溫?zé)崦腊谆蚣す饷腊?，都可以達(dá)到比較好的效果。這類(lèi)患者主要是改變生活習(xí)慣、改變飲食習(xí)慣，然后同時(shí)進(jìn)行脫色或者表面拋光就可以了。但也有部分患者隨著年齡的增長(zhǎng)牙齒會(huì)逐漸變黃，這種是增齡性的變化，隨著年齡的增加出現(xiàn)。這部分患者不能通過(guò)改變生活習(xí)慣來(lái)治療，只能靠脫色改變。一般一年到一年半左右做一次脫色，患者就會(huì)有比較好的改變，但是不能夠永久保持，要經(jīng)常做。

洗牙拋光是在做超聲潔治最后的步驟，只有有這一步驟才是完整的治療。拋光的目的是為了把牙面清潔干凈，使食物殘?jiān)蝗菀自俪练e到牙壁上，一般拋光時(shí)會(huì)用拋光杯蘸取帶有摩擦劑的拋光膏或是牙膏帶，進(jìn)行牙面的拋光。

洗牙在正規(guī)的醫(yī)院都有非常嚴(yán)格的管理，正常不會(huì)患傳染病，而且到醫(yī)院去洗牙與到醫(yī)院抽血化驗(yàn)道理相同，只要機(jī)構(gòu)正規(guī)，而且嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離、醫(yī)院感染的制度，應(yīng)該是不會(huì)傳染給患者。但是要需要強(qiáng)調(diào)的是如果患者有傳染病，應(yīng)該如實(shí)告訴醫(yī)生，因?yàn)橛行┽t(yī)院可能不具備獨(dú)立的洗牙診室，而洗牙的時(shí)候會(huì)有很多噴濺，還會(huì)有血液的噴霧，血凝氣膠都是帶有細(xì)菌的，如果患者還患有傳染病，則空氣中很可能就會(huì)有傳染病的傳染源。所以如果患者在相對(duì)獨(dú)立的房間或者洗牙的時(shí)候，及時(shí)告訴醫(yī)生，一般不會(huì)用超聲的器械進(jìn)行治療而改用手用的器械操作，可以避免環(huán)境的污染以及傳染的發(fā)生。