如何預(yù)防三叉神經(jīng)痛發(fā)作
視頻內(nèi)容:
三叉神經(jīng)痛預(yù)防需要注意頭、面部的保暖、保持精神愉快、飲食上戒煙戒酒,食物不要太精細(xì),多攝入維生素b等。
預(yù)防三叉神經(jīng)痛發(fā)作首先要注意頭、面部保暖,因?yàn)槊娌渴歉呶?,中醫(yī)說“高巔之上惟風(fēng)可到”,風(fēng)影響了頭部才引起頭痛,發(fā)作速發(fā)速止、瞬間來去的特征是風(fēng)邪的典型特征,所以感受風(fēng)邪容易誘發(fā)三叉神經(jīng)痛,要避風(fēng)。
其次,保持精神愉快,調(diào)暢情致。三叉神經(jīng)痛發(fā)作的部位在面部,涉及了足少陽(yáng)膽經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)等幾條經(jīng)脈,這樣的經(jīng)脈有木、有火、有土,表現(xiàn)跟內(nèi)在的情緒變化關(guān)系非常密切,所以有的病人可能由于內(nèi)在的肝火擾動(dòng)所引起三叉神經(jīng)痛,而且這樣的病人往往脾氣都不太好,所以在平時(shí)調(diào)暢情致是非常重要的一面。
此外,飲食方面。不要喝酒、抽煙。酒精容易誘發(fā),尼古丁也可以刺激到血管舒縮引起三叉神經(jīng)痛。另外,不要吃的太精細(xì),精米白面過多會(huì)缺乏B族維生素,可以適當(dāng)補(bǔ)充粗糧。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦







