女性老是失眠，多半是由于情緒因素所造成的，如果這時的女性在生理期或者是即將更年期的階段，就很可能會導(dǎo)致情緒煩躁或者是焦慮抑郁的情況，從而就會引起失眠，多半是由于女性內(nèi)分泌、激素水平紊亂造成，所以可適當(dāng)調(diào)整心態(tài)，放松心情，便可緩解。也有部分女性患者會存在身體不適或者是一些疾病因素而導(dǎo)致失眠，類似于焦慮癥或者是精神衰弱等疾病，都可能會造成女性長期失眠，并且會伴有精神上的異常。另外如果患者長期生物鐘紊亂，也會導(dǎo)致晚上失眠，如部分女性會有熬夜打牌以及夜生活頻繁等現(xiàn)象，所以就會存在晚上難以入睡的癥狀。

失眠對人的危害是很大的，有很多經(jīng)濟(jì)學(xué)家統(tǒng)計(jì)，失眠每年造成的損失是數(shù)百億美元，全世界很多重大事故，跟失眠有關(guān)。因?yàn)槭吡耍菹⒉粔?，太疲勞了，一疲勞操作就出問題。另外失眠對我們的身心影響也很大，因?yàn)樗呤侨梭w一個很重要的修復(fù)過程，因?yàn)閺年柕疥庰B(yǎng)了之后，陰再回到陽，就形成一個循環(huán)，這是一個很重要的修復(fù)，現(xiàn)在科學(xué)發(fā)現(xiàn)，腦袋里有一個松果體，松果體下面是腦垂體分泌生長激素和修復(fù)技術(shù)，如果體內(nèi)的修復(fù)不夠，他就覺得自己的身體很不舒服，總是有一種很危險，有一種大難臨頭的感覺。失眠的人是很糾結(jié)的，在腦功能的恢復(fù)上有影響。第二個也會影響心臟的功能。失眠的患者也比較容易出現(xiàn)各種并發(fā)癥，有高血壓、高血糖這些并發(fā)癥狀，時間久了，有一些內(nèi)臟的臟腑疾病也出現(xiàn)了。另外失眠會嚴(yán)重的影響工作、學(xué)習(xí)，疲勞進(jìn)一步會影響多器官的變化，像消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)，整個各個器官的修復(fù)能力下降。然后如果再遇到外來的致病因素和某種壓力，這種情況可能會進(jìn)一步惡化。失眠有些是一過性失眠，有一些因?yàn)槟承┦虑榈拇碳?，突然失眠了，過幾天恢復(fù)了或者一周內(nèi)恢復(fù)，都屬于正常范圍。如果達(dá)到一個月以上，就有一個嚴(yán)重影響，一般我們?nèi)绻f有三個月以上，我們建議要找醫(yī)生進(jìn)行診查，看看體內(nèi)有沒有一些其他的器質(zhì)性病變，導(dǎo)致失眠。另外進(jìn)行一個鑒別，具體是什么原因，因?yàn)榍橹疽蛩厮且粫r的，但是如果身體內(nèi)的代謝因素或者器官和結(jié)構(gòu)性問題，需要一些詳細(xì)的檢查，如果是相關(guān)疾病引起的，我們還要對致原發(fā)疾病，如果僅僅只是神經(jīng)系統(tǒng)的興奮抑制異常，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)中醫(yī)講心腎相交，心腎調(diào)節(jié)、氣血循環(huán)。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)從人的整體觀來進(jìn)行一個調(diào)色，把氣血調(diào)和了，陰陽調(diào)和了，睡眠就穩(wěn)定了。

針灸治療失眠療效很好。針灸治療失眠，從古至今有很多的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)的記載和古代醫(yī)學(xué)家、近代醫(yī)學(xué)家以及自身的臨床實(shí)踐的驗(yàn)證，針灸是治療失眠的一個良好的方法，叫作藥物治療。針灸具有不可替代的優(yōu)勢，優(yōu)勢就是一方面能夠治療失眠本身，更多的能夠消除引起失眠的病因。另外對于與失眠相關(guān)因素的調(diào)整，它是一個多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)、多層次、多臟腑的調(diào)整。在機(jī)體的各個層面上面都能夠進(jìn)行調(diào)整，能解決生命的問題。比如講解決胃腸道的問題、解決情緒的問題、解決陰陽失衡的問題、解決原發(fā)疾病的問題、解決腦功能低下、或者是腦抑制能力下降的問題等，這樣就能夠取得很好的療效。調(diào)補(bǔ)陰陽、治療虛實(shí)、安神助眠，這是針灸治療最大的效應(yīng)之一。所以要把針灸治療失眠癥當(dāng)作治療腦病和神經(jīng)系統(tǒng)疾病的一個重要環(huán)節(jié)去做。平時是不用針灸，是在穴位上進(jìn)行按壓、進(jìn)行撫摸，都能夠?qū)κ哂兴妗?/div>

中醫(yī)治療失眠分為，一、肝郁脾虛型，可服用加味逍遙散或加味逍遙丸；二、肝郁氣滯型，中藥以柴胡疏肝散為主加減；三、長期失眠，用黃連阿膠湯治療；四、陰虛火旺或腎陰虛型，用知柏地黃丸或六味地黃丸。同時可以通過按摩、針灸進(jìn)行治療。