妊娠高血壓飲食禁忌
視頻內(nèi)容:
妊娠高血壓的飲食最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,主要禁忌如下:
第一,妊娠高血壓患者如過度肥胖,應(yīng)限制總能量攝入,提倡吃復(fù)合糖類,如淀粉、玉米等,少攝入單糖,如葡萄糖、蔗糖、果糖等,這類糖易引起血脂升高,將體重控制在適宜水平;
第二,如孕婦患有高血脂,應(yīng)減少動(dòng)物性脂肪攝入,禁忌高能量、油膩辛辣食物,烹調(diào)時(shí)選用植物油,多吃海魚;
第三,妊娠高血壓患者忌暴飲暴食、飲食不規(guī)律,應(yīng)按時(shí)、適量進(jìn)餐,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣;
第四,限制鹽攝入,食鹽成分氯化鈉會(huì)引起細(xì)胞外液增加,體液排出量增多,從而導(dǎo)致血壓上升。
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