強迫癥藥物治療多久起效，和患者的身體體質以及患者的病情有關系。如果患者的強迫癥情況比較輕微，有可能在兩三周左右有效果，也有可能晚點才有效果。一般患者在服用藥物兩個月左右都可能有相對明顯效果。很多治療強迫癥的醫(yī)生認為，治療需要的相對劑量較大，只有服用正確的劑量，才能取得最佳效果。患者治療強迫癥還要保持足夠的耐心，因為服用藥物后，需要足夠長的時間才能體現(xiàn)出藥物作用，而且每個患者情況不同，建議患者遵循醫(yī)囑，不要擅自做主，增減藥量。

強迫癥的自我治療。強迫癥的首選治療是藥物治療、心理治療和自我治療。自我治療就是自我調整、自我放松，自己來輔導自己能夠更好地去緩解強迫癥給自己帶來的痛苦。第一、要解除自己對強迫癥狀的緊張和害怕，對自己癥狀采取不理、不怕、不在乎、不對抗的態(tài)度，順其自然，這是打破惡性循環(huán)的關鍵。強迫癥之所以出現(xiàn)，正是由于患者不允許這種癥狀出現(xiàn)，非要和它對抗，反而是在提醒、強化自己去產(chǎn)生強迫癥狀，這時越是強烈地強迫自己“不強迫”，實際上就越是強迫自己去“強迫”。也就是要接納強迫癥狀，把強迫癥當成老朋友和好朋友，不要過度在意。第二、要性格的重新塑造。一般來講，強迫癥患者具有明顯突出的不良人格基礎。自卑、不自信、沒有主見、特別在意別人的評價。這個時候，一定要培養(yǎng)自己自信、良好的心理素質，培養(yǎng)自己的自信、自立、自愛的人格基礎，形成積極樂觀、無畏果敢的思維方式。不要企圖立刻消除癥狀，那是不可能的。只有完善了性格，才能根本上治愈強迫癥。第三、“森田治療”，是治療強迫癥的一個比較常用的心理治療的核心。強迫癥要完全消失，是比較困難的，患者和家屬要學會接納了強迫癥，帶著癥狀去生活和學習，在這個時候，就可以慢慢地把強迫癥帶來的影響降到最低。這其實就是一個非常好的轉移注意力，強迫癥就會慢慢地好轉，順其自然不光是在癥狀到來的時候要為所當為，而是平時更要去做有價值、有意義、富于建設性的活動。這包括樹立目標，有所追求，增長學識，提高才干，建立起真的自信、自立和自愛。積極地生活，培養(yǎng)廣泛的興趣，去觀察、發(fā)掘、體驗生活中美好的事物，不逃避困難，正確對待挫折，培養(yǎng)膽商、逆商和情商。那么這就算從根本上進行良好的自我成長，從根本上來緩解強迫癥狀。

強迫癥的臨床上并不少見，根據(jù)病情把它分為輕度、中度和重度。大部分患者經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療、心理治療和自我治療還都能夠得到緩解。有一部分強迫癥狀比較重。強迫人格傾向非常明顯，遭遇很多負性生活事件，不良事件預后可能不太好。有那么一小部分強迫癥患者可能癥狀會持續(xù)十余年甚至幾十年。然后這種重度強迫癥患者的治療難度就比較大。有報道采用神經(jīng)外科手術對于那些極重的，極難治療的強迫癥患者是有療效的。強迫癥患者，目前來看比較簡單一些的治療是藥物治療，因為心理治療不是那么容易得到。熟悉掌握各種需治療的心理治療師在國內(nèi)還是相對比較少。藥物治療加自我治療、自我調整、自我成長可能是目前比較容易得到的治療方案。自我調整就是自我治療?；颊叩乃幬镏委熆梢跃徑獍Y狀，自我調整可以完善性格，如果有條件再配合配合心理治療，大部分強迫癥患者預后還是不錯的，能夠正常的生活、工作和學習，一小部分重度強迫癥種效果可能不是特別的理想，還是會復發(fā)的。

輕微強迫癥其實也是強迫癥，那么它的癥狀表現(xiàn)比較輕，治療時，也得按照強迫癥進行治療。強迫癥治療就包括心理治療，藥物治療等等。對于一些輕微的強迫，也就是癥狀比較輕的。如果患者這時候對他的日常生活工作學習沒有造成明顯地影響，患者如果不愿意接受藥物治療，進行心理治療也是完全可以的。比如認知行為治療，森田療法等等。這個完全可以，如果愿意接受治療的話，也可以進行藥物治療。藥物治療，包括舍曲林、文拉法辛、帕羅西汀，氟西汀等等，這就看患者意愿愿意不愿意接受。這時候可以自己在家選擇心理治療，比如森田療法，森田療法就是順應自然，為所當為，做你該做的事兒。當然順應自然也不是任你強迫癥狀隨意存在，也就是你不要關過分關注你的強迫癥狀的存在，做你當下該做的事兒。你是一個學生，你就該學習就學習；你是一個工作人員，那就該正常工作，完成你的本職工作，完成你工作的任務，該做什么做什么。對強迫癥狀不要關注，你越關注越強化這個癥狀，你越不關注，把你的注意力從你的強迫癥狀轉移出來了，時間長了，你的強迫癥狀慢慢也就淡化了。

強迫癥患者需要把自己的精力投入到更有意義的事情中。因為生活本身就有治療價值，預防復發(fā)不是不讓疾病復發(fā)。強迫癥首先需要治療，要達到全程、足劑量，這樣癥狀完全緩解，緩解以后可以把藥物減量，同時更重要的還是心理治療，要把更多的精力放到生活當中。