針灸減肥有效嗎
發(fā)布時間：2018-01-1856332次播放
視頻內(nèi)容：
針灸對于減肥有一定作用。針灸減肥，利用中醫(yī)辯證論治的原理，從調(diào)整內(nèi)分泌、加快基礎(chǔ)代謝入手，通過針灸刺激經(jīng)絡(luò)穴位，對肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進(jìn)行調(diào)整。
促使其肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常，從而促進(jìn)脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，消耗積存的脂肪。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
針灸療法的適應(yīng)癥是什么
針灸療法適用于多種疾病和癥狀，主要有肌肉骨骼疼痛、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病以及婦科疾病等。
針灸留針太久有哪些危害
針灸一次，留針大概20~30分鐘，這是維持針灸效果比較好的時間段。有的人認(rèn)為，針灸應(yīng)該留很長時間的針，實際上這是沒有必要的。大多數(shù)情況下，有些人愿意留針時間長一些，實際上這也就是滿足了自己的一種個人的心理需求。而留針太久也沒有什么明顯的危害，只不過留針太久了，您在那里的姿勢會保持一成不變，同一個姿勢待時間太長了，有可能會出現(xiàn)頭暈、手麻、腳麻的情況，但是這些情況在起針之后，很快就會得到緩解。所以留針太久了，沒有什么明顯的危害，只是沒有必要留針過久，一般留針20~30分鐘就可以起到治療作用了。一周扎上兩次到三次，每次20~30分鐘，這就是最常用的針灸治療各種疾病的頻率。當(dāng)然，因為不同的疾病，病情的不同，也會有所調(diào)整。
針灸減肥原理
針灸減肥的原理主要就是調(diào)理脾胃，大多數(shù)肥胖的原因是因為脾胃不和，脾胃運化能力的減弱，會導(dǎo)致很多物質(zhì)停留在身體里而不能排出，針灸可以幫助強(qiáng)健脾胃，把這些物質(zhì)慢慢地排出去，所以針灸的主要目的是調(diào)養(yǎng)脾胃。而且針灸還可以幫助脂肪重新分布，很多時候針灸減肥的時候發(fā)現(xiàn)體重并沒有明顯的變化，但是腰圍變小了，這就是一種脂肪的重新分布，針灸減肥的同時還要少吃、多運動，就像攢錢一樣增收節(jié)支，錢就多了，增支而節(jié)收錢就少了，吃的少消耗的多，人是胖不起來的，只有吃的多消耗的少，才會慢慢變胖，因此在扎針的同時，還是要少吃多運動，再配合扎針效果才會更好。
膝蓋針灸幾次有效果
膝關(guān)節(jié)的疼痛是可以用針灸治療的，至于針灸治療的療程，病情不一樣，療程是不同的。如果只是膝關(guān)節(jié)的腫脹疼痛、活動受限，這樣可能治療起來相對來說，見效會快一些，一般治療個1~3次左右就可以開始顯現(xiàn)出療效了，一個療程一般10次左右。療效的好壞、療程的長短跟病情嚴(yán)重程度是絕對相關(guān)的。如果關(guān)節(jié)紅腫的厲害，甚至于關(guān)節(jié)已經(jīng)變形了，或者關(guān)節(jié)已經(jīng)有一些粘連的情況發(fā)生了，這個時候需要的療程就比較長了，可能再針幾次，關(guān)節(jié)的癥狀能有所改善，但是對于完全治愈就比較難。如果真的是關(guān)節(jié)變形比較嚴(yán)重，粘連也很嚴(yán)重，可能有一些情況就不適合保守治療，這個時候單純用針灸，僅僅能夠緩解疼痛，對于關(guān)節(jié)的活動的改善，可能就達(dá)不到很好的效果，那就需要手術(shù)治療了。
02:36
坐骨神經(jīng)痛針灸能治愈嗎
坐骨神經(jīng)疼痛的主要因素，像腰椎間盤突出癥或梨狀肌綜合征，這些都可能會引起類似的癥狀。因此要進(jìn)行相應(yīng)的診斷，采取一些相應(yīng)的治療的方法，針灸是中醫(yī)在治療坐骨神經(jīng)痛方面的療效非常不錯。坐骨神經(jīng)痛，如果病情不是特別重，可以通過針灸的調(diào)理，有時候可以采取針灸和藥物相互配合的一種治療方法。往往患者經(jīng)過針灸治療適當(dāng)?shù)男菹?，病人的坐骨神?jīng)疼痛能夠比較好的緩解，如果病情稍重，還可以適當(dāng)?shù)嘏浜衔魉帲祖?zhèn)痛藥進(jìn)行綜合治療，大部分病人的癥狀能夠得到較好的緩解。
01:56
針灸后碰了水會怎樣
針灸以后，一般會提醒患者不要碰水，或者說4個小時之內(nèi)不要碰水。如果針灸后，不小心碰了水會怎么樣呢，一般來說比如說扎手，扎完針洗手，用的是溫水或者熱水，也不會出現(xiàn)任何的問題，如果用涼水或者冷水洗手，這時候這種寒氣，會通過針眼進(jìn)入到體內(nèi)，會造成局部的酸、麻、疼痛，這些是不好的感覺，會影響針刺的效果。所以針灸以后，如果非要碰水，也是要碰溫水或者熱水，千萬不要碰冷水，可能的話還是盡量4個小時之內(nèi)不要碰水為好。
02:04
扎針灸的注意事項
扎針灸有什么注意事項，其實扎針的時候最要避免的是患者出現(xiàn)各種不舒服。因此患者在扎針的時候，要避免空腹，不要餓著肚子扎，也不要吃得過飽來進(jìn)行扎針。還有剛剛生完氣或者剛剛跑完很長的路，這種氣喘吁吁的情況，也不適合馬上進(jìn)行針灸治療。有些病人一扎針會緊張，血壓會升得很高，這個時候也會先讓患者平靜，慢慢地把血壓降一降，再進(jìn)行針灸治療?？傮w說來扎針灸之前，要讓自己心情平靜，身體也要放松，這就是要注意的。如果情緒過于緊張，有可能會出現(xiàn)暈針，還有可能會導(dǎo)致局部的彎針，斷針、滯針。
02:06
針灸減肥扎哪些部位
針灸減肥主要選擇腹部的穴位為主，還有配合大腿部的穴位。腹部的穴位有中脘、上脘、下脘、關(guān)門、滑肉門、天樞、大橫、神闕、氣海、關(guān)元等穴位都可以調(diào)理脾胃，調(diào)理中焦。同時會配合腿部的像血海、梁丘、足三里、三陰交這樣的脾經(jīng)、胃經(jīng)的穴位，同樣起到調(diào)理脾胃的作用。因為肥胖大多數(shù)都是因為脾胃不和、脾胃功能弱所導(dǎo)致的代謝能力弱，該排出去的沒有排出去，停留在身體里，就會造成肥胖。針灸幫助調(diào)理脾胃，增加運化能力，這樣才能慢慢地把身體里肥胖的部位，慢慢地變瘦或者變小，但是針灸減肥需要的是堅持。
穴位埋線法有什么副作用
穴位埋線在臨床上應(yīng)用比較廣泛，但是副作用的問題也是存在的，有部分人是在做過穴位埋線后，局部會覺得有些輕微性的腫脹或者是刺痛。另外過敏敏捷的也是穴位，男性常見的副作用，這些副作用一般具有自愈的可能性，通常在做過穴位埋線1~3個月左右自行消失，不需要特殊的處理。
針灸能夠治療卵巢早衰嗎
針灸治療卵巢早衰具有較明顯治療作用，可以起到良性雙向調(diào)節(jié)作用，通過針刺促使機(jī)體達(dá)到平衡狀態(tài)，卵巢早衰患者通過針刺治療同樣可起到調(diào)整作用。卵巢早衰的原因主要是因為身體體虛弱，免疫力差所導(dǎo)致，針灸的原則是通過針灸的方式來補(bǔ)氣補(bǔ)血，進(jìn)而緩解女性卵巢早衰的癥狀，但是不能自己胡亂的治療，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
經(jīng)期可以艾灸嗎
艾灸是現(xiàn)如今比較受歡迎的一種養(yǎng)生方式，因為艾灸有它自己獨特的很多功效，所以也是受大家的認(rèn)可的，而女性朋友在經(jīng)期的時候一般情況下也是可以艾灸的，這里的一般情況是只月經(jīng)量不是特別多的情況下。
失眠怎么艾灸
艾灸確實有治療失眠的效果，但是有幾點需要注意，艾灸治療失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。另外，艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸失眠一般以11天為一個保健灸療周期，第一天艾灸中脘、足三里穴；第二天艾灸下脘、天樞、氣海穴；第三天艾灸關(guān)元、曲骨、三陰交穴；第四天艾灸膈俞、膻中、巨闕穴；第五天艾灸期門、太沖穴；第六天艾灸心俞、神門穴；第七天艾灸肝俞、章門穴；第八天艾灸風(fēng)池、懸鐘穴；第九天艾灸腎俞、太溪穴；第十天艾灸支正、曲泉穴；第十一天艾灸囪會、百會以及間使穴；以上穴位循環(huán)灸。同時還要配合加灸神闕穴30分鐘。
關(guān)節(jié)炎可以艾灸嗎
關(guān)節(jié)炎，無論是僅有關(guān)節(jié)痛癥狀或者已經(jīng)伴有關(guān)節(jié)變形以及關(guān)節(jié)腔積液，溫灸均有良好的治療作用。一般以11天為一個保健治療周期，第一天可以艾灸中脘、足三里穴；第二天灸環(huán)跳、陽陵泉穴；第三天艾灸風(fēng)市、申脈穴；第四天艾灸肩髃、曲池穴；第五天艾灸風(fēng)池、懸鐘穴；第六天艾灸身柱、陽關(guān)以及三陰交穴；第七天艾灸委中、照海穴；第八天艾灸百會、啞門穴；以上穴位同時加灸神闕穴，以25到30分鐘為一個治療周期。如果四肢關(guān)節(jié)炎比較重，可以增加三天的穴位灸，即在第九天艾灸腎俞、太溪穴；第十天艾灸大杼、飛揚穴；第十一天艾灸膽俞、陽輔穴；同樣是艾灸25到30分鐘。如果四肢關(guān)節(jié)腫大、疼痛明顯可以先灸患處，每處灸25分鐘，每天選擇灸4到6處，灸1到2次，腫痛處好轉(zhuǎn)后再選擇按照常規(guī)穴進(jìn)行灸療。
02:41
子宮脫垂的治療
子宮脫垂臨床表現(xiàn)主要為陰道有軟物脫出，輕者，于勞作或行走時脫出，體息或臥位即回復(fù)，或僅有腹墜感，用手捫觸陰道時有物下突。重者，終日脫垂在外，不能還納，經(jīng)常伴有腹墜感，或有大小便困難，長此以往，局部摩擦?xí)饾?。?dǎo)致子宮脫垂的常見病因有：分娩損傷，產(chǎn)后過早勞動，長期營養(yǎng)不良，慢性腹壓增高，如長期咳嗽，習(xí)慣性便秘，長期坐位，先天性子宮及子宮韌帶或盆底組織發(fā)育不良或脊椎隱裂。艾灸三天為一個周期，第一天艾灸關(guān)元、曲骨、三陰交穴；第二天艾灸陰交、中極、曲泉穴；第三天艾灸太溪、照海穴。
為你推薦
專家視頻
短視頻
.jpg)
健康資訊
更多>-
2025-09-17
-
2025-09-17
-
2025-09-12
-
2025-09-12
